Az extrakorporális lökéshullám-terápia hatása a testtartás korrekciós gyakorlata előtt előrefelé tartó fejtartású felnőtteknél

A kísérleti alanyok kritériumainak megfelelő kísérleti résztvevőket kiválasztják, és a kísérletet az alanyok ütemtervének összehangolásával hajtják végre. A kísérletet független térben végezzük, és a kísérlet megkezdése előtt közösen megvizsgáljuk az alanyok általános jellemzőit. Az alanyok oldalfotót készítenek 265 cm-es távolságból, hogy ellenőrizzék a CVA-t. Ezenkívül az alapértéket az UT, MT, LT és SA aktivitásának mérésével kapjuk meg, amikor a kart a lapocka síkja felé emeljük, és az UT Trigger pont nyomási fájdalomküszöbét egy megmérik a fájdalomküszöböt. Ezen túlmenően, az NDI-t önmérik, hogy értékeljék a nyaki fájdalmat és funkciót. A kísérletet ESWT és tartáskorrekciós gyakorlatokat közösen végző és csak tartáskorrekciós gyakorlatokat végző csoportokra osztják, és az alanyokat véletlenszerűen osztják be a két csoportba. A kísérlet befejezése után ismét megmérik az izomaktivitást, a fejgerinc szögét, a nyomás alatti fájdalomküszöböt és az előzetesen mért ranch indexet.

ESWT: Radiális lökéshullámokat alkalmaznak a trigger pontokkal rendelkező fő izmokra, a felső trapéz- és a Levator scapulae izmokra. Ezt hetente kétszer hajtják végre, 1000 impulzussal, 60 mJ/m (2) és 5 Hz-es frekvenciával, összesen négy héten keresztül.

Tartáskorrekciós gyakorlatprogram: Az olyan izmokat, mint a legyengült mély nyakhajlítók, a középső trapézizmok, az alsó trapézizmok és a serratus anterior izmok erősítő gyakorlatokat végeznek, míg az olyan izmokat, mint a rövidített és túlaktív felső trapézizmok, a Levator scapulae és a sternocleidomastoideus izom relaxációs nyújtást alkalmaznak. Ezt privát módon, otthon végezzük gyakorlati szórólapok biztosításával, és összesen négy héten keresztül, heti háromszor 30 perces programmal.