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L'effetto del programma di esercizi SHOOT sulle prestazioni di tiro, sulla forza muscolare e sulla resistenza

9 febbraio 2024 aggiornato da: Mesken GÜMÜŞSOY, Gazi University
Lo scopo di questo studio è; creare uno speciale programma di esercizi che migliorerà le prestazioni degli atleti di tiro ed esaminare l'effetto di questo programma di esercizi sulle prestazioni di tiro, sulla forza muscolare e sulla resistenza degli atleti di pistole ad aria compressa.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Il tiro con la pistola ad aria compressa è uno sport olimpico che richiede tiri precisi e accurati al bersaglio. Molti sono i fattori che possono influenzare le prestazioni nel tiro con la pistola olimpica. La capacità di stabilizzare l'arma è cruciale per le prestazioni nel tiro con la pistola olimpica e si ritiene che sia correlata alla forza muscolare del tiratore. Krasilshchikov, Zuraidee e Singh suggeriscono che l'implementazione di un programma di condizionamento fisico insieme all'allenamento tecnico è essenziale per il miglioramento della capacità di stabilizzare la pistola.

Libri e riviste specializzati nel tiro olimpico suggeriscono che i programmi di condizione fisica generale, così come specifici esercizi di forza, sono necessari per migliorare le prestazioni. Al Wadi ha esaminato l'effetto degli esercizi di forza sulle prestazioni di tiro e sui parametri fisici con il metodo di allenamento della stazione di 8 settimane con tiratrici di pistole ad aria compressa nel 2015. Hanno scoperto che questo programma di esercizi aumentava la forza e la resistenza del braccio e della vita, l'equilibrio cinetico cambiava positivamente e c'era una correlazione significativa tra le variabili fisiche e le prestazioni di tiro. Tuttavia, lo studio di Belinchon riporta che alcuni fattori riguardanti la condizione fisica dei tiratori olimpici spagnoli sono inferiori rispetto agli atleti di altri sport. C'è quindi la necessità di ulteriori studi sull'importanza del condizionamento fisico nel tiro olimpico.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

26

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Tacchino
    • Yenimahalle
      • Ankara, Yenimahalle, Tacchino, 06560
        • Gazi University

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Bambino
  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Atleti che sparano con armi ad aria compressa da almeno 2 anni.
  • Atleti con pistola ad aria compressa di età compresa tra 17 e 45 anni.
  • Diventa un atleta di tiro con licenza.

Criteri di esclusione:

  • Qualsiasi tipo di disturbo muscoloscheletrico.
  • Atleti con una condizione di salute che impedisce loro di esercitare

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo di esercizi
Oltre all'allenamento di routine, al gruppo sperimentale verrà svolto un programma di esercizi con fascia di resistenza progressiva (SHOOT) creato per i tiratori, 3 giorni a settimana per 8 settimane, accompagnato da un fisioterapista.
Procedura: SPARARE il gruppo di esercizi
Oltre all'allenamento di routine, al gruppo sperimentale verrà svolto un programma di esercizi con fascia di resistenza progressiva (SHOOT) creato per i tiratori, 3 giorni a settimana per 8 settimane, accompagnato da un fisioterapista.
Altro: Gruppo di controllo
Il gruppo di controllo continuerà la sua formazione di routine.
Procedura: gruppo di allenamento ordinario
Il gruppo di controllo continuerà la sua formazione di routine

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Prestazioni di tiro
Lasso di tempo: linea di base
Le prestazioni di tiro saranno calcolate con sistema di punteggio elettronico. (SIUS LS10 Laserscore, Svizzera). Electronic Scoring System è un sistema di bersagli elettronici per fucili ad aria compressa. Il segno del bersaglio su cui viene effettuato il tiro ha una dimensione di 17x17 cm; Il punto nero con un diametro di 11,5 millimetri al centro è di 10 punti e l'anello più esterno è di 1 punto, per un totale di 10 anelli. Gli anelli con un punteggio di 7-10 sono realizzati in nero e gli anelli con un punteggio inferiore a 7 sono di cartone leggero. Man mano che il punto in cui colpisce il diabol (proiettile della pistola ad aria compressa) si allontana dal centro, il punteggio del tiro diminuisce. Punteggio di tiro; Si ottiene sommando i punti ricevuti per ogni colpo dall'Electronic Scoring System. Gli atleti dovrebbero effettuare 60 tiri in 75 minuti. In questo modo è stato calcolato il punteggio totale di successo per ogni atleta. Mentre 0 è il punteggio più basso, 600 è il punteggio più alto.
linea di base
Prestazioni di tiro
Lasso di tempo: settimana 9
Le prestazioni di tiro saranno calcolate con sistema di punteggio elettronico. (SIUS LS10 Laserscore, Svizzera). Electronic Scoring System è un sistema di bersagli elettronici per fucili ad aria compressa. Il segno del bersaglio su cui viene effettuato il tiro ha una dimensione di 17x17 cm; Il punto nero con un diametro di 11,5 millimetri al centro è di 10 punti e l'anello più esterno è di 1 punto, per un totale di 10 anelli. Gli anelli con un punteggio di 7-10 sono realizzati in nero e gli anelli con un punteggio inferiore a 7 sono di cartone leggero. Man mano che il punto in cui colpisce il diabol (proiettile della pistola ad aria compressa) si allontana dal centro, il punteggio del tiro diminuisce. Punteggio di tiro; Si ottiene sommando i punti ricevuti per ogni colpo dall'Electronic Scoring System. Gli atleti dovrebbero effettuare 60 tiri in 75 minuti. In questo modo è stato calcolato il punteggio totale di successo per ogni atleta. Mentre 0 è il punteggio più basso, 600 è il punteggio più alto.
settimana 9

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Abduttore della spalla e forza muscolare concentrica dell'adduttore
Lasso di tempo: linea di base
Per la forza dei muscoli di abduzione e adduzione della spalla, all'atleta verrà chiesto di eseguire 5 ripetizioni con il massimo sforzo ad una velocità angolare di 60°/sec. La forza dei muscoli concentrici dell'abduttore e dell'adduttore della spalla sarà misurata con un dinamometro isocinetico. (Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, USA)
linea di base
Abduttore della spalla e forza muscolare concentrica dell'adduttore
Lasso di tempo: settimana 9
Per la forza dei muscoli di abduzione e adduzione della spalla, all'atleta verrà chiesto di eseguire 5 ripetizioni con il massimo sforzo ad una velocità angolare di 60°/sec. La forza dei muscoli concentrici dell'abduttore e dell'adduttore della spalla sarà misurata con un dinamometro isocinetico. (Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, USA)
settimana 9
Abduttore della spalla e muscolo adduttore isometrico Forza
Lasso di tempo: linea di base
Per la forza muscolare isometrica, saranno richieste contrazioni di 10 secondi, con 5 ripetizioni in direzione di abduzione e adduzione con un angolo di abduzione della spalla di 90°. (Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, USA)
linea di base
Abduttore della spalla e muscolo adduttore isometrico Forza
Lasso di tempo: settimana 9
Per la forza muscolare isometrica, saranno richieste contrazioni di 10 secondi, con 5 ripetizioni in direzione di abduzione e adduzione con un angolo di abduzione della spalla di 90°. (Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, USA)
settimana 9
Forza e resistenza degli arti superiori
Lasso di tempo: linea di base
Sarà valutato mediante test dell'estremità superiore della catena cinetica chiusa. Modifica del numero di numeri della mano che toccano.
linea di base
Forza e resistenza degli arti superiori
Lasso di tempo: settimana 9
Sarà valutato mediante test dell'estremità superiore della catena cinetica chiusa. Modifica del numero di numeri della mano che toccano.
settimana 9
Resistenza del muscolo scapolare
Lasso di tempo: linea di base
Sarà valutato mediante test di resistenza del muscolo scapolare - Modifica della posizione del test di mantenimento del tempo. Un dinamometro da 10 Newton verrà utilizzato per il test di resistenza del muscolo scapolare (Edulab, dinamometro, Turchia).
linea di base
Resistenza del muscolo scapolare
Lasso di tempo: settimana 9
Sarà valutato mediante test di resistenza del muscolo scapolare - Modifica della posizione del test di mantenimento del tempo. Un dinamometro da 10 Newton verrà utilizzato per il test di resistenza del muscolo scapolare (Edulab, dinamometro, Turchia).
settimana 9
Core endurance-Unilateral Wall Sit Hold
Lasso di tempo: linea di base
Modifica della tenuta del tempo.
linea di base
Core endurance-Unilateral Wall Sit Hold
Lasso di tempo: settimana 9
Modifica della tenuta del tempo.
settimana 9
Core endurance-Trunk Flexion Hold
Lasso di tempo: linea di base
Modifica del tempo di mantenimento della posizione di flessione del tronco. Verrà utilizzato un goniometro standard per stabilire il corretto posizionamento del partecipante per ogni test di base. La durata del tempo di attesa verrà registrata dalla funzione cronometro sugli iPhone dei valutatori (Apple, Inc., Cupertino, CA).
linea di base
Core endurance-Trunk Flexion Hold
Lasso di tempo: settimana 9
Modifica del tempo di mantenimento della posizione di flessione del tronco. Verrà utilizzato un goniometro standard per stabilire il corretto posizionamento del partecipante per ogni test di base. La durata del tempo di attesa verrà registrata dalla funzione cronometro sugli iPhone dei valutatori (Apple, Inc., Cupertino, CA).
settimana 9
Resistenza del core: tenuta della flessione orizzontale del tronco
Lasso di tempo: linea di base
Modifica del tempo di mantenimento della posizione di flessione orizzontale del tronco. Verrà utilizzato un goniometro standard per stabilire il corretto posizionamento del partecipante per ogni test di base. La durata del tempo di attesa verrà registrata dalla funzione cronometro sugli iPhone dei valutatori (Apple, Inc., Cupertino, CA).
linea di base
Resistenza del core: tenuta della flessione orizzontale del tronco
Lasso di tempo: settimana 9
Modifica del tempo di mantenimento della posizione di flessione orizzontale del tronco. Verrà utilizzato un goniometro standard per stabilire il corretto posizionamento del partecipante per ogni test di base. La durata del tempo di attesa verrà registrata dalla funzione cronometro sugli iPhone dei valutatori (Apple, Inc., Cupertino, CA).
settimana 9

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Gazi University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 giugno 2023

Completamento primario (Effettivo)

6 agosto 2023

Completamento dello studio (Effettivo)

3 dicembre 2023

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

31 maggio 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

31 maggio 2023

Primo Inserito (Effettivo)

9 giugno 2023

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

12 febbraio 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

9 febbraio 2024

Ultimo verificato

1 luglio 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • GU-FTR-MG-01

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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