Влияние программы упражнений SHOOT на результативность стрельбы, мышечную силу и выносливость
9 февраля 2024 г. обновлено: Mesken GÜMÜŞSOY, Gazi University
Цель этого исследования; разработать специальную программу упражнений, которая улучшит результативность спортсменов-стрелков, и изучить влияние этой программы упражнений на результативность стрельбы, мышечную силу и выносливость спортсменов-стрелков.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Стрельба из пневматического пистолета — олимпийский вид спорта, требующий точной и точной стрельбы по мишеням. Многие факторы могут повлиять на результаты олимпийской стрельбы из пистолета. Способность стабилизировать ружье имеет решающее значение для результатов в олимпийской стрельбе из пистолета и, как полагают, связана с мускульной силой стрелка. Красильщиков, Зурайди и Сингх предполагают, что выполнение программы физической подготовки вместе с отработкой техники имеет важное значение для улучшения способности стабилизировать пистолет.
Книги и журналы, посвященные олимпийской стрельбе, предполагают, что программы общего физического состояния, а также специальные силовые упражнения необходимы для улучшения результатов. В 2015 году Аль Вади изучил влияние силовых упражнений на стрелковые качества и физические параметры с помощью 8-недельного метода тренировок на станциях с женщинами-стрелками из пневматического пистолета. Они обнаружили, что эта программа упражнений увеличила силу и выносливость рук и талии, кинетический баланс изменился положительно, и была значительная корреляция между физическими параметрами и эффективностью стрельбы. Однако исследование Белиншона сообщает, что некоторые показатели физического состояния испанских олимпийских стрелков уступают спортсменам других видов спорта. Поэтому существует необходимость в дальнейшем изучении важности физической подготовки в олимпийской стрельбе.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
26
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Yenimahalle
-
Ankara, Yenimahalle, Турция, 06560
- Gazi University
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Спортсмены, стреляющие из пневматического оружия не менее 2-х лет.
- Спортсмены из пневматического пистолета в возрасте от 17 до 45 лет.
- Станьте лицензированным спортсменом по стрельбе.
Критерий исключения:
- Любые нарушения опорно-двигательного аппарата.
- Спортсмены с состоянием здоровья, которое не позволяет им тренироваться
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Другой
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа упражнений
В дополнение к обычным тренировкам экспериментальная группа будет выполнять программу упражнений с прогрессивной лентой сопротивления (SHOOT), созданную для стрелков, 3 дня в неделю в течение 8 недель в сопровождении физиотерапевта.
|
В дополнение к обычным тренировкам экспериментальная группа будет выполнять программу упражнений с прогрессивной лентой сопротивления (SHOOT), созданную для стрелков, 3 дня в неделю в течение 8 недель в сопровождении физиотерапевта.
|
|
Другой: Контрольная группа
Контрольная группа продолжит обычные тренировки.
|
Контрольная группа продолжит обычные тренировки.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Производительность стрельбы
Временное ограничение: исходный уровень
|
Эффективность стрельбы будет рассчитываться с помощью электронной системы подсчета очков.
(SIUS LS10 Laserscore, Швейцария).
Electronic Scoring System — это электронная система мишеней для пневматического оружия.
Мишень, по которой производится стрельба, имеет размер 17х17 см; Черная точка диаметром 11,5 миллиметров в центре — это 10 точек, а самое внешнее кольцо — 1 точка, всего 10 колец.
Кольца с оценкой 7-10 делаются из черного, а кольца с оценкой менее 7 - из светлого картона.
По мере того, как место попадания диабола(пули пневматического пистолета) удаляется от центра, счет от выстрела уменьшается.
Счет стрельбы; Он получается путем сложения очков, полученных за каждый выстрел электронной системой подсчета очков.
Спортсмены должны сделать 60 бросков за 75 минут.
Таким образом, для каждого спортсмена подсчитывался общий балл успеха.
В то время как 0 — это самая низкая оценка, 600 — самая высокая оценка.
|
исходный уровень
|
|
Производительность стрельбы
Временное ограничение: неделя 9
|
Эффективность стрельбы будет рассчитываться с помощью электронной системы подсчета очков.
(SIUS LS10 Laserscore, Швейцария).
Electronic Scoring System — это электронная система мишеней для пневматического оружия.
Мишень, по которой производится стрельба, имеет размер 17х17 см; Черная точка диаметром 11,5 миллиметров в центре — это 10 точек, а самое внешнее кольцо — 1 точка, всего 10 колец.
Кольца с оценкой 7-10 делаются из черного, а кольца с оценкой менее 7 - из светлого картона.
По мере того, как место попадания диабола(пули пневматического пистолета) удаляется от центра, счет от выстрела уменьшается.
Счет стрельбы; Он получается путем сложения очков, полученных за каждый выстрел электронной системой подсчета очков.
Спортсмены должны сделать 60 бросков за 75 минут.
Таким образом, для каждого спортсмена подсчитывался общий балл успеха.
В то время как 0 — это самая низкая оценка, 600 — самая высокая оценка.
|
неделя 9
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Сила концентрических мышц отводящих и приводящих мышц плеча
Временное ограничение: исходный уровень
|
Для силы отводящих и приводящих мышц плеча спортсмену будет предложено выполнить 5 повторений с максимальным усилием при угловой скорости 60°/сек. Сила концентрических мышц, отводящих и приводящих плеч, будет измеряться с помощью изокинетического динамометра.
(Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, США)
|
исходный уровень
|
|
Сила концентрических мышц отводящих и приводящих мышц плеча
Временное ограничение: неделя 9
|
Для силы отводящих и приводящих мышц плеча спортсмену будет предложено выполнить 5 повторений с максимальным усилием при угловой скорости 60°/сек. Сила концентрических мышц, отводящих и приводящих плеч, будет измеряться с помощью изокинетического динамометра.
(Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, США)
|
неделя 9
|
|
Изометрическая сила отводящих и приводящих мышц плеча
Временное ограничение: исходный уровень
|
Для изометрической мышечной силы потребуются сокращения продолжительностью 10 секунд с 5 повторениями в направлении отведения и приведения под углом отведения плеча 90°. Изометрическая сила мышц, отводящих и приводящих, будет измеряться с помощью изокинетического динамометра.
(Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, США)
|
исходный уровень
|
|
Изометрическая сила отводящих и приводящих мышц плеча
Временное ограничение: неделя 9
|
Для изометрической мышечной силы потребуются сокращения продолжительностью 10 секунд с 5 повторениями в направлении отведения и приведения под углом отведения плеча 90°. Изометрическая сила мышц, отводящих и приводящих, будет измеряться с помощью изокинетического динамометра.
(Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, США)
|
неделя 9
|
|
Сила и выносливость верхних конечностей
Временное ограничение: исходный уровень
|
Это будет оцениваться с помощью теста верхней конечности с замкнутой кинетической цепью.
Изменение количества касающихся рук.
|
исходный уровень
|
|
Сила и выносливость верхних конечностей
Временное ограничение: неделя 9
|
Это будет оцениваться с помощью теста верхней конечности с замкнутой кинетической цепью.
Изменение количества касающихся рук.
|
неделя 9
|
|
Выносливость лопаточных мышц
Временное ограничение: исходный уровень
|
Это будет оцениваться тестом на выносливость лопаточных мышц - изменение времени удержания тестового положения.
Для теста на выносливость лопаточной мышцы будет использоваться динамометр на 10 ньютонов (Edulab, динамометр, Турция).
|
исходный уровень
|
|
Выносливость лопаточных мышц
Временное ограничение: неделя 9
|
Это будет оцениваться тестом на выносливость лопаточных мышц - изменение времени удержания тестового положения.
Для теста на выносливость лопаточной мышцы будет использоваться динамометр на 10 ньютонов (Edulab, динамометр, Турция).
|
неделя 9
|
|
Основная выносливость — одностороннее сидение у стены
Временное ограничение: исходный уровень
|
Изменение времени проведения.
|
исходный уровень
|
|
Основная выносливость — одностороннее сидение у стены
Временное ограничение: неделя 9
|
Изменение времени проведения.
|
неделя 9
|
|
Основная выносливость-сгибание туловища
Временное ограничение: исходный уровень
|
Изменение времени удержания положения сгибания туловища.
Стандартный гониометр будет использоваться для определения правильного положения участника для каждого основного теста.
Длительность удержания может быть записана функцией секундомера на iPhone оценщиков (Apple, Inc., Купертино, Калифорния).
|
исходный уровень
|
|
Основная выносливость-сгибание туловища
Временное ограничение: неделя 9
|
Изменение времени удержания положения сгибания туловища.
Стандартный гониометр будет использоваться для определения правильного положения участника для каждого основного теста.
Длительность удержания может быть записана функцией секундомера на iPhone оценщиков (Apple, Inc., Купертино, Калифорния).
|
неделя 9
|
|
Основная выносливость — горизонтальное сгибание туловища
Временное ограничение: исходный уровень
|
Изменение времени удержания положения горизонтального сгибания туловища. Стандартный гониометр будет использоваться для определения правильного положения участника для каждого основного теста.
Длительность удержания может быть записана функцией секундомера на iPhone оценщиков (Apple, Inc., Купертино, Калифорния).
|
исходный уровень
|
|
Основная выносливость — горизонтальное сгибание туловища
Временное ограничение: неделя 9
|
Изменение времени удержания положения горизонтального сгибания туловища. Стандартный гониометр будет использоваться для определения правильного положения участника для каждого основного теста.
Длительность удержания может быть записана функцией секундомера на iPhone оценщиков (Apple, Inc., Купертино, Калифорния).
|
неделя 9
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 июня 2023 г.
Первичное завершение (Действительный)
6 августа 2023 г.
Завершение исследования (Действительный)
3 декабря 2023 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
31 мая 2023 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
31 мая 2023 г.
Первый опубликованный (Действительный)
9 июня 2023 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
12 февраля 2024 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
9 февраля 2024 г.
Последняя проверка
1 июля 2023 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- GU-FTR-MG-01
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .