Effetti di un SVT sull'Agilità e sull'Agilità Reattiva nei Giocatori Adolescenti di Basket Maschili

L'obiettivo di questo studio pilota era di indagare gli effetti di un intervento di allenamento stroboscopico sull'agilità reattiva e sulla velocità di agilità nei giocatori di basket, utilizzando schemi di movimento identici, e di valutare gli indici percettivo-cognitivi derivati dalla relazione tra agilità e prestazione di agilità reattiva. Questo studio ipotizzava che l'allenamento visivo stroboscopico avrebbe migliorato significativamente l'agilità reattiva e la prestazione di agilità nei giocatori di basket maschi adolescenti. Questo studio è stato progettato come uno studio randomizzato controllato in singolo cieco, con lo statistico in cieco durante l'analisi dei dati. Questo studio è stato condotto presso i Kocaeli İzmitspor e Bulls Basketball Sports Clubs. Poiché la popolazione dello studio era composta da atleti adolescenti, il consenso informato scritto è stato ottenuto dai loro genitori o tutori legali. Prima della raccolta dei dati, tutti i partecipanti sono stati informati sullo scopo e le procedure dello studio, la natura volontaria della partecipazione e il loro diritto di ritirarsi in qualsiasi momento senza conseguenze. La riservatezza e l'anonimato dei partecipanti sono stati garantiti, ed è stato dichiarato che tutti i dati sarebbero stati utilizzati esclusivamente per scopi scientifici. Criteri di inclusione: Giocatori di basket maschi di età compresa tra 14 e 18 anni con almeno un anno di esperienza nel basket e che si allenavano almeno due giorni alla settimana.

Criteri di esclusione: Atleti che non hanno acconsentito a partecipare allo studio; quelli con una storia di intervento chirurgico agli arti superiori o inferiori nell'ultimo anno; quelli che avevano subito qualsiasi infortunio muscoloscheletrico agli arti superiori o inferiori nell'ultimo mese; e individui con una storia di disturbi neurologici, epilessia o una diagnosi di disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD).

I partecipanti sono stati assegnati in modo casuale al gruppo di esercizio visivo stroboscopico (SVT, n = 5) o al gruppo di controllo (CON, n = 5) utilizzando un elenco di randomizzazione generato al computer. Il gruppo SVT ha eseguito esercizi di riscaldamento neuromuscolare specifici per il basket combinati con occhiali stroboscopici (Senaptec Strobe, Beaverton, ABD) con un ciclo di lavoro di 100 ms chiaro/150 ms opaco due volte a settimana, mentre il gruppo CON ha completato lo stesso protocollo di esercizi di riscaldamento neuromuscolare in condizioni visive normali senza perturbazione visiva.