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Effects of Drop Jump During Warm-up on Athletic Performance and Ankle Stability in Young Basketball Players

17 giugno 2026 aggiornato da: Giacomo Belmonte, University of Palermo

Effects of Drop Jump During Warm-up on Jumping Ability, Sprint Performance and Ankle Landing Stability: A Randomized Controlled Study

Youth basketball is a sport that requires high levels of power and speed. Regardless of the competitive level, young athletes undergo rigorous training to enhance their coordination, neuromuscular reactivity, jump height, and sprint speed. Each youth basketball player voluntarily underwent testing at the same sports facility after reading and signing the informed consent document (provided by parents or legal guardians). During the first session, general anthropometric information was collected on all participants (age, weight, and height), followed by an assessment of athletic performance and stability parameters. For the vertical jump performance parameters, the Counter Movement Jump test (CMJ) was used through an optical detecting system. A pressure platform was used to measure ankle stability during the landing phase using a single-leg jump protocol, while acceleration performance was evaluated via a 10-meter sprint test. Subsequently, participants were randomly divided into two groups: an experimental group (EG) and a control group (CG). The EG performed a Drop Jump protocol at the end of warm-up, consisting of three sets of 5 repetitions, with a 3-minute rest period between sets, for a total duration of 8 weeks. At the end of the eight weeks, all measurements regarding the evaluated outcomes (vertical jump height, CMJ, landing ankle stability, and 10-meter sprint) were repeated for both groups.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

22

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Italia
    • Palermo
      • Palermo, Palermo, Italia, 90144
        • University of Palermo

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Bambino

Accetta volontari sani

No

Descrizione

Inclusion Criteria:

  • Active participation in competitive training programs (at least 7 hours per week), at least one year of experience in competitions organized by the Italian Basketball Federation, and no recent injuries.

Exclusion Criteria:

  • Presence of current or not fully recovered injuries to the ankle or foot, and irregular participation in training sessions within the three weeks preceding the study.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Drop Jump (DJ)
The participants performed a multi-phase warm-up and then completed 3 sets of 5 repetitions of drop jumps with a 3-minute rest period, twice a week for a total of 8 weeks.
Altro: Drop Jump
Three sets, each consisting of 5 repetitions with 3-minute breaks between sets, to be performed twice a week. During each DJ trial, the participants were asked to perform a maximum vertical jump with their hands at their sides as soon as possible after touching the ground. They were also given 15 seconds to climb back onto the drop and perform another trial.
Nessun intervento: Control Group (CG)
The participants followed the same full warm-up protocol as the experimental group, with the exception of the drop jump

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Counter Movement Jump (CMJ)
Lasso di tempo: At the beginning of enrollment ( Baseline, T0) and the end of the 8-week treatment (T1)
Initially, the athlete stands upright on a flat surface or force platform, feet shoulder-width apart, hands on hips (to eliminate arm swing). Without a pause, the athlete performs a quick downward movement (countermovement) by bending the knees and hips, then immediately jumps vertically as high as possible. The athlete lands in an upright position on the same spot, trying to absorb the impact with knees slightly bent. Jump height and flight time is recorded using an optical system, Optojump™ system(Microgate, Bolzano, Italy) connected to a personal computer with dedicated software(OptojumpTM Next software). The system consists of two optical bars, a receiver and a transmitter, positioned 1m apart. The bars identify ground contact time(with a precision of 1ms) and then convert non-contact time into cm. Based on recommendations on optimal jump height (20 to 60cm).
At the beginning of enrollment ( Baseline, T0) and the end of the 8-week treatment (T1)
Ankle Landing Stability
Lasso di tempo: At the beginning of enrollment ( Baseline, T0) and the end of the 8-week treatment (T1)
Ankle stability was assessed using a functional monopodalic protocol, which involved four jumps on one foot: two per leg, both frontally and laterally. These jumps were performed by stepping over an adjustable obstacle set at 70% of the maximum height reached on a pressure platform (SensorMedica freeMed 40×40, Guidonia Montecelio, Italy). The platform has an active sensory surface of 40×40 cm with a thickness of only 8 mm and a low weight of approximately 4 kg. Inside, there are resistive sensors coated in 24K gold on conductive rubber, with a density of approximately 10,000 sensors/m².The acquisition frequency is high, up to 400 Hz, allowing for detailed dynamic analysis, and the sensors have a life cycle of over 1,000,000 cycles of use
At the beginning of enrollment ( Baseline, T0) and the end of the 8-week treatment (T1)
Sprint Performance
Lasso di tempo: At the beginning of enrollment ( Baseline, T0) and the end of the 8-week treatment (T1)
Two cones were placed 10 meters apart. The participants were then asked to perform 3 sprints, with 3-minute recovery periods in between. A manual stopwatch was used, which was started exactly when the operator gave the start signal and stopped exactly as the subject passed the second cone.
At the beginning of enrollment ( Baseline, T0) and the end of the 8-week treatment (T1)

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of Palermo

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

2 marzo 2026

Completamento primario (Effettivo)

27 aprile 2026

Completamento dello studio (Effettivo)

27 aprile 2026

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

17 giugno 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

17 giugno 2026

Primo Inserito (Effettivo)

24 giugno 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

24 giugno 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

17 giugno 2026

Ultimo verificato

1 febbraio 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 62141-2025-3

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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