Physical Activity Promoting Active Aging
Physical Activity Promoting Active Aging: An Exploration of Intrinsic Mechanisms and Practical Pathways
This project aims to explore the effects and underlying mechanisms of physical activity in promoting active aging among older adults. The researchers conducted two rounds of progressive randomized controlled intervention trials to verify the effects and mechanisms of a multimodal physical activity intervention on active aging from two dimensions: intervention structure and participation mode.
In Study 1, with a 12-week intervention period, participants were randomly assigned to three groups: a Tai Chi exercise group, a multimodal exercise group, and a daily activity control group. By comparing between-group differences, the study evaluated the effects of different exercise modalities on physical function and subjective active aging.
In Study 2, also with a 12-week intervention period, participants were randomly assigned to two multimodal exercise groups differing in participation mode: an in-person group-based format versus an online individual format. This study examined the moderating effects of different participation modes on both objective and subjective active aging outcomes, while keeping the multimodal physical activity intervention content identical.
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
Zhejiang
-
Hangzhou, Zhejiang, Cina, 310058
- Department of Sports Science, College of Education, Zhejiang University
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-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
- Adulto più anziano
Accetta volontari sani
Descrizione
Inclusion Criteria:
- Aged 60 years or above;
Capable of engaging in regular physical activities and comprehending basic testing procedures and instructions.
Exclusion Criteria:
- Severe cardiac, pulmonary, or musculoskeletal disorders;
History of neurological or psychiatric conditions that may impair cognitive function (e.g., stroke, Parkinson's disease, Alzheimer's disease, major depressive disorder, etc.);
Missing three or more scheduled intervention sessions during the study period, or requesting discontinuation of participation.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
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Nessun intervento: Gruppo di controllo
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Sperimentale: Gruppo di esercizi multicomponente
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Tai Chi, Baduanjin, strength, balance, and flexibility exercises
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Sperimentale: Mind-body exercise group
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Tai Chi, Yoga, and Baduanjin
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Sperimentale: Online-based multicomponent exercise group
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Tai Chi, Baduanjin, and strength, balance, and flexibility exercises (delivered via live online streaming and video watching)
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Sperimentale: In-person multicomponent exercise group
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Tai Chi, Baduanjin, and strength, balance, and flexibility exercises (delivered in an in-person group format)
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Active aging
Lasso di tempo: week0, week6, week12
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It was measured using the Active Aging Questionnaire.
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week0, week6, week12
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General self-efficacy
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
It was measured using the General Self-Efficacy Scale.
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week0, week6, week12
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Cognitive function
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
Cognitive function was measured using the cognitive subscale of the LEIPAD questionnaire
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week0, week6, week12
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Cognitive function assessed by the Montreal Cognitive Assessment (MOCA)
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
Cognitive function was measured using the Montreal Cognitive Assessment (MOCA).
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week0, week6, week12
|
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Height
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
week0, week6, week12
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Weight
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
week0, week6, week12
|
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Body fat percentage
Lasso di tempo: week0, week6, week12
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week0, week6, week12
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Vital capacity test
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
Physiological parameter
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week0, week6, week12
|
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2-minute high-knee marching in place
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
week0, week6, week12
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|
Handgrip strength
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
week0, week6, week12
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Sit and reach test
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
week0, week6, week12
|
|
|
30-second chair stand test
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
Physiological parameter
|
week0, week6, week12
|
|
One-legged stance with eyes closed tesr
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
Physiological parameter
|
week0, week6, week12
|
|
Choice reaction time
Lasso di tempo: week0, week6, week12
|
week0, week6, week12
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Completamento primario (Effettivo)
Completamento dello studio (Effettivo)
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- ZJU-SSEC/2025/No.6
- 23NDJC001Z (Altro numero di sovvenzione/finanziamento: Key Program of Philosophy and Social Sciences Planning of Zhejiang Province)
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
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