座りがちな大人の脳の健康へのパスポート

このプロジェクトの当初の目的は、1 つの健康計画から 60 歳から 80 歳までの認知機能が損なわれていない 20 人の成人を募集し、認知の健康、複数のライフスタイル要因、バイオマーカー、バイオメトリクスに関してベースラインで評価し、12 週間のライフスタイル介入に従事させ、介入直後にそれらを再評価します。

具体的な目的

1. PA、社会的統合、認知刺激を高め、座りがちで認知機能が損なわれていない 60 歳から 80 歳の成人の栄養を改善するために、マルチドメインのライフスタイル介入を設計します。

2. このようなマルチドメイン介入の実装の実現可能性を評価します。

   1. 60 歳から 80 歳までの認知機能が損なわれていない座りがちな成人 20 人を健康保険から募集し、スクリーニングします。
   2. 認知機能、身体的および社会的活動、気分、栄養、身長と体重、血圧と空腹時脂質の血管危険因子、および炎症のバイオマーカーのベースライン測定値を取得します。
   3. これらの成人を、このマルチドメイン ライフスタイル介入の 4 か月のパイロットに電話コーチと一緒に参加させ、
   4. 認知機能、身体的および社会的活動、気分、栄養、血圧および空腹時脂質の血管危険因子、および炎症のバイオマーカーの介入後の測定値を取得します。

最初の 20 人の被験者の募集に成功した後、助成金の予算により、さらに 40 人の被験者を募集することで研究を充実させることができると判断しました。 2 つ目の比較アームが追加されました。 最初の研究群は、上記の介入を受けました。 （偶然に）比較群に割り当てられた被験者は、教材を受け取りましたが、電話によるコーチは割り当てられていませんでした。 追加の 40 人の被験者は、アポリポタンパク質 E4 (apoE4) 対立遺伝子に関して遺伝子型が特定されました。

このエビデンスに基づく介入の実現可能性パイロットは、身体的および社会的活動、認知刺激、栄養など、認知的健康に関連する保護的なライフスタイル要因を対象としています。 介入の設計、実施、および被験者の募集に関して得られた情報は、認知機能低下の一次予防に関する本格的な介入研究の開発を導くでしょう。