TAME Health: 活動モニターの健康への影響をテストする

心血管疾患（CVD）は米国で蔓延しており、死亡の主な原因となっています。 アメリカ心臓協会 (AHA) の 2020 年インパクト目標は、すべてのアメリカ人の心臓血管の健康状態を 20 パーセント改善し、CVD と脳卒中による死亡を 20 パーセント減らすことです。 健康な身体活動レベル（PA）を維持することは心血管の健康を維持するために重要ですが、高齢者は活動的ではありません。 非活動性は、モチベーションの低下によって影響を受ける可能性があります。 プライマリケアの現場で一般的に導入される標準的な行動カウンセリング技術は、モチベーションの向上を目的としていますが、自制心の重要な要素が欠けています。 インタラクティブな自己モニタリング、フィードバック、社会的サポートを提供する電子活動モニター (EAM) を追加すると、標準的なプロトコルよりも効果的な行動変容テクニックが提供されるため、運動へのモチベーションがさらに高まる可能性があります。 研究者らは、プライマリケア環境での簡単なカウンセリングに EAM システムを追加する実現可能性をテストする 3 か月の介入試験を実施します。 参加者 (N = 40) は、証拠に基づいた簡単なカウンセリングと EAM または歩数計のいずれかを受けるようにランダムに割り当てられます。 調査官は 2 つの具体的な目的を提案しています。

目的 1: プライマリケア現場で身体活動を増やすために、テクノロジーを活用した短時間介入を実施する実現可能性と受け入れ可能性を評価する。 実現可能性の尺度には、EAM の装着日数、アプリの使用状況、技術的問題、消耗、有害事象が含まれます。 受容性は自己報告とフォーカスグループによって測定されます。

目的 2: カウンセリングと EAM 介入をカウンセリングと歩数計介入と比較します。 主な結果は、PA と心血管リスクの変化です。 また、副次的アウトカム（遵守状況、体重と体組成、健康状態、モチベーション、身体機能、心理的感情、自己規制の違い）も調査します。