仮想現実と従来の運動の比較 透析内

最初の 16 週間は、参加者全員が透析内運動プログラムに従いました。 運動プログラムは、下肢の強化運動と瘻孔のない上肢の強化運動で構成されていました。 運動プログラムには、大腿四頭筋、下腿三頭筋、腰筋、臀筋、上腕二頭筋の等張運動が含まれていました。股関節内転筋とハムストリングスのアイソメトリックエクササイズ。 抵抗を与えるために弾性バンドが使用されました。 10回繰り返しの1セットから15回繰り返しの3セットまで増加することで、進歩が達成されました。 この最初の部分は 30 分もかかりませんでした。 プログラムには最長30分間の有酸素運動（サイクリング）も含まれていました。 強度は、参加者が運動をハードからややハードに感じられるように、研究期間を通じて調整されました（知覚運動率 6 ～ 20 で 13 ～ 15）。 時間と抵抗は段階的に適応されました。

最後の 4 週間のプログラム参加者は、仮想現実運動グループまたは従来の運動グループにランダムに割り当てられました。 仮想現実運動グループは 30 分間の運動を行いました。 ウォームアップの後、参加者は適応された「宝探し」ゲームをプレイしなければなりませんでした。 彼らの足の動きは、個々のテレビに映し出された選手たちであり、彼らの成果に関するフィードバックを与えてくれました。 ゲームの目的は、できるだけ高いスコアを達成することであり、コインを拾い、爆弾を避けながら移動します。 ゲーム開発には、Kinect テクノロジーを応用して使用されました。