骨の質を改善するための生活習慣の介入 (LIMB-Q)

包含基準:

• 年齢 65 ～ 85 歳 • BMI 30 ～ 40 kg/m2 • 過去 6 か月間の安定した体重 (±2 kg) • 座りっぱなし (定期的な運動は週 1 時間未満。 または週に 2 回未満。 過去 6 か月間) • インフォームド コンセントを提供する意思がある

除外基準:

• インフォームドコンセントの不履行。
• -主要な慢性疾患、または運動または食事制限を妨げる状態、運動または食事制限が禁忌である、または結果の解釈を妨げる状態
• 心肺疾患（例： 最近の心筋梗塞、不安定狭心症、脳卒中) または不安定な疾患 (例えば、ニューヨーク ハート クラス III または IV のうっ血性心不全、ステロイド薬または酸素補給の使用を必要とする重度の肺疾患) は、運動または食事制限を禁忌とします。
• 重度の整形外科（例： 関節置換を待っている) および/または神経筋 (例えば 運動への参加を禁忌とする疾患または障害
• -運動ベースの介入に参加する能力を損なう他の重大な併存疾患（例： 血液透析中の腎不全、重度の精神障害[例： 双極性障害、統合失調症]、過度の飲酒[週に14杯以上])
• 指示に従うのを妨げる重度の視覚障害または聴覚障害
• -認知症の既知の診断として定義される重大な認知障害、または24未満のMini-Mental State Examスコアを使用した認知症の陽性スクリーニング検査）
• コントロールされていない高血圧 (BP>160/90 mm Hg)
• -過去5年間の悪性腫瘍の病歴（非黒色腫皮膚がんを除く）
• 骨作用薬の現在の使用 (例: エストロゲン、またはアンドロゲン含有化合物、ラロキシフェン、カルシトニン、過去 1 年間の副甲状腺ホルモンまたは過去 2 年間のビスフォスフォネートの使用)
• -骨粗鬆症（股関節または脊椎スキャンでTスコア-2.5以下）または脆弱性骨折の病歴 -治療にインスリンを必要とする真性糖尿病、または空腹時血糖値が140 mg / dlを超える、および/またはHbA1cが8.5％を超える（除外されたもの空腹時血糖値が 140 mg/dl を超えるか、HbA1c が 8.5% を超えるために研究から除外された患者は、フォローアップと適切な治療のためにプライマリケア提供者に紹介されます)。
• 医師の判断による余命12ヶ月未満の末期疾患
• 過去3か月以内に減量を誘発するように設計された薬物または天然物の使用。
• 虚血に対する陽性の運動負荷試験