人生のネガティブな出来事に対するインターネットベースのセルフヘルプ (ZIEL)

実験的：アクティブグループ

インターネットベースのセルフヘルプ

他の：インターネットベースの自助プログラム

提供される介入は、認知行動療法 (CBT) の原則に基づいています (Bachem & Maercker、2013)。 このマニュアルには、PTSD、不安障害、うつ病の治療法として検証されたさまざまなアプローチが統合されています。この選択は、AjD の主な症状、つまり夢中になっている状態（例: 絶えず反芻する、ストレス因子についての過度の心配）、適応できないこと（例：ストレス因子についての過度の心配など）。 睡眠障害、集中力の低下、以前は楽しかった活動への興味の喪失）。

介入なし：待機リストグループ

適応障害 - 新しいモジュール 20 (ADNM-20)

ADNM-20 は適応障害の自己申告による評価です。 人生の重大な出来事に負担を感じている大人を対象としています。

ADNM-20は、ストレスを記録するイベントリストと、その結果生じる症状を記録する項目リストの2つの部分で構成されています。 イベントリストには、過去 2 年間のすべての負担が記録され、主観的に最も高い負担が名前として挙げられます。 項目リスト、こだわり、不一致に基づいて、ICD-11 による適応障害の主な症状群と、回避、抑うつ、不安、衝動制御の問題、機能障害などの付随症状が記録されます。

スケールの範囲は 0 (ストレスなし) から 80 (高曝露) までです。

簡単な症状目録 - 短縮版 (BSI-18)

簡易症状目録 (BSI-18) の短縮版は、国際的に広く使用されており、簡単に適用でき、信頼性が高く、有効な自己報告尺度です。 身体化、うつ病、不安の症候群をそれぞれ 6 項目で評価します。

グローバル係数の範囲は 0 (症状なし) から 72 (高い症状負担) です。

ベックうつ病インベントリ (BDI)

BDI は 21 の質問からなる多肢選択式の自己申告項目であり、うつ病の重症度を測定するために最も広く使用されている心理測定テストの 1 つです。

スコアの範囲は 0 (症状なし) から 63 (重度のうつ病) までです。

短い形式の 12 項目のアンケート (SF-12)

SF-12 は 12 の質問で構成され、8 つ以上の異なる側面で患者の健康状態に関する情報を提供する一般的な健康質問票です。

身体的および精神的健康の複合スコア (PCS および MCS) は、12 の質問のスコアを使用して計算され、範囲は 0 ～ 100 です。スコア 0 は、スケールで測定された健康レベルが最も低いことを示し、100 は健康レベルが最も高いことを示します。

一貫性に関する質問票の改訂版 (SOC-R)

SOC-R は、レジリエンス指標 SOC の新しい概念化と運用化です。

合計スコアの範囲は 13 (低) から 65 (高 SOC) です。

患者満足度測定アンケート（ZUF-8）

ZUF-8 は、クリニックや治療の側面に関する患者の満足度を評価するための自己評価ツールです。

スケールの範囲は 8 (悪い) ～ 32 (良い満足) です。

信頼性/期待度アンケート (CEQ)

CEQ は、治療期待と臨床転帰研究で使用する理論的信頼性を測定するための尺度です。

CEQ は投与中に 2 つのスケール (1 ～ 9 および 0 ～ 100%) を使用します。

システムユーザビリティスケール (SUS)

システム ユーザビリティ スケール (SUS) は、システムのユーザビリティを評価するための、テクノロジに依存しないシンプルなアンケートです。

スコアの範囲は 0 (最悪) から 100 (最高) です。