食べることへの意識の導入
マインドフルな食事 - 食事に意識をもたらす
調査の概要
状態
状態
条件
条件
介入・治療
介入・治療
詳細な説明
健康的に食べることは非常に有益です。 しかし、食生活を変えるのは難しいことで知られています。 人々は、より健康的に食べるためには、食べる衝動を単に「抑える」必要があると信じていることがよくあります. しかし、このようなアプローチは、長期間にわたってまったく効果がないことが示されているだけでなく、嫌悪感にも関連しています。
研究者は、不健康な食習慣を克服するための新しいアプローチをテストしています。これは、マインドフルな食事を利用して、不健康な食べ物の報酬価値を変えるものです. 仮説は、人々がどのように不健康な食べ物(例えば、 「ジャンク」フード)は体に感じさせ、それに対する好みや食べたいという欲求は自然に減少します。 参加者は、たとえば、ポテトチップスを袋ごと食べると吐き気を催し、サラダを食べると新鮮でエネルギッシュな気分になることに気付くかもしれません。
調査員は、参加者がこの介入をより頻繁に使用するほど、不健康な食品に関連する予想される満足度と実際の満足度が低下するかどうか、およびどのように低下するかを評価します。
研究の種類
研究の種類
入学 (実際)
入学
段階
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Rhode Island
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Providence、Rhode Island、アメリカ、02912
- Brown University
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参加基準
適格基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- 1 週間に 4 回以上、食べ物を切望し、食べ過ぎます (特定の食べ物または食べ物のカテゴリである可能性があります - つまり、塩辛いまたは甘い)
- 食生活を変えたい
- スマートフォンを所有している
- 英語が堪能
除外基準:
- 現在の摂食障害
- 現在の厳格な食事 (例: パレオ、ケト、ビーガン、カロリー制限)
- 妊娠
- 現在のインスリン使用
- EatRightNow アプリケーションの以前の使用
研究計画
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:処理
- 割り当て:NA
- 介入モデル:SINGLE_GROUP
- マスキング:なし
アーム数
武器と介入
参加者グループ / アーム参加者グループ / アーム |
介入・治療介入・治療 |
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実験的:アプリベースのマインドフルな食事
介入は、エビデンスに基づいた最新のマインドフルな食事方法と行動変容理論を使用して、マインドフルな食事のスマートフォン アプリケーションを通じて提供されます。
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これは、過食症に対するマインドフルネスを教えるために設計された、それぞれ 10 ~ 15 分の 28 のモジュールで構成されるマインドフルな食事スマートフォン アプリケーションです。
テスト中の機能は、個人が渇望しているときに精神的なエクササイズを行うように求め、その経験に関連する満足度を測定します。
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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Reward Based Eating Drive (RED) スケールの変更
時間枠:2ヶ月
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報酬に基づく摂食行動 (RED) スケールは、報酬に関連する摂食のスペクトルを包括的に評価するために、報酬に関連する摂食の 3 つの側面 (満腹感の欠如、食物への執着、および摂食の制御の欠如) を評価するために使用されます。 .
RED は、0 (「まったくそう思わない」) から 4 (「強くそう思う」) までの 5 段階のリッカート スケールを使用する 13 項目のアンケートです。
スコアの範囲は 0 ~ 52 で、スコアが高いほど報酬に関連する食事のレベルが高くなります。
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2ヶ月
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二次結果の測定
二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ザルツブルグ ストレス イーティング スケール (SSES) の変化
時間枠:2ヶ月
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ザルツブルクストレスイーティングスケール(SSES)は、ストレスイーティングを評価するために使用されます。
SSES は 5 段階のリッカート尺度を使用する 10 項目のアンケートで、1 は「いつもよりかなり食べる量が少ない」、5 は「いつもよりたくさん食べる」です。
スコアは 10 から 50 の範囲であり、スコアが高いほどストレスによる食事のレベルが高くなります。
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2ヶ月
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食物渇望アンケートの変化 - 特性、減少 (FCQ-T-r)
時間枠:2ヶ月
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食物渇望アンケートは、食物渇望を評価するために使用されます。
FCQ-T-r は、1 が「まったくそう思わない」、5 が「まったくそう思う」である 5 段階のリッカート スケールを使用する 15 項目のアンケートです。
スコアの範囲は 15 ~ 75 で、スコアが高いほど食欲のレベルが高くなります。
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2ヶ月
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協力者と研究者
捜査官
捜査官
- 主任研究者:Judson Brewer, MD PhD、Brown University
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
研究開始
一次修了 (実際)
一次修了
研究の完了 (実際)
研究の完了
試験登録日
最初に提出
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
最初の投稿
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
投稿された最後の更新
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
その他の研究ID番号
- 1904002405
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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