職場での幸福: 職場での幸福に関する研究

バックグラウンド

仕事に関連したメンタルヘルスの問題や慢性疾患を患う人々の割合が高いため、以前の文献は主に、個人の幸福への悪影響と組織への影響、およびこれを防ぐ方法に焦点を当てていました。

過去数十年間、健康問題を予防するための方法を開発することは重要であると認識されており、職場の健康増進プログラムの議題として高く評価されるべきです。 ウェルビーイングへのポジティブ心理学アプローチの導入は、健康問題の予防だけでなく、特に、個人および組織のリソースを強化することにより、従業員の健康と安全、および組織の有効性を促進できる環境を備えた健全な組織を作成することを強調しています。

組織は、従業員が競争上の優位性を獲得および維持するための重要な要素であることにますます気づき始めています。 したがって、文学は、エンゲージメントやフロー、仕事での繁栄、仕事での繁栄、仕事での意味、人生の目的や個人の成長などの構造に関する研究の成長を見てきました。 エンゲージメントは、近年の管理分野で最も重要な概念の 1 つになっています。 高いレベルの健康状態やパフォーマンスなどの肯定的な結果が得られます。 仕事に従事している個人は、エネルギーレベルが高く、仕事に熱心で、仕事に完全に没頭しています。 さらに、職場での幸福は、個々の従業員の幸福にとって重要であるだけでなく、仕事のパフォーマンスの向上、従業員の創造性と関与のレベルの向上など、組織にとってもプラスの結果をもたらします。 また、職場での欠勤率の低下にも関連しています。

ほとんどの成人は、起きている時間の約半分を仕事に費やしているため、職場は健康と幸福を促進するための重要な環境です。 複数の研究、系統的レビュー、およびメタ分析により、職場での介入がプラスの効果をもたらす可能性があることが示されています。 したがって、職場関連の幸福の決定要因に対処し、強化することが非常に重要です。 幸福を高める介入は、個人レベルと組織レベルの両方で行うことができます。 個人レベルでは、幸福と健康はさまざまな介入領域によって改善できます。 第一に、身体活動は健康的なライフスタイルと幸福を改善することができます。 第二に、エンゲージメント介入、回復力トレーニング、燃え尽き防止などの心理社会的介入は、メンタルヘルスとウェルビーイングを向上させます。 最後に、座位行動などの人間工学的介入は健康に影響を与えます。 健康介入に参加した従業員の場合、ストレス、不安、うつ病による欠勤日数は、その後 3 年間で減少しました。 さらに、彼らは人間関係の改善、睡眠パターンの改善、仕事中の幸福度の改善を報告しました。 組織レベルでは、職場の福利厚生プログラムは、従業員の医療費を削減し、生産性を高め、投資に対してプラスの利益をもたらすことが期待されています。 しかし、今日、組織的介入の経験的証拠は限られたままであり、組織レベルの職場介入の有効性は十分に検討されていません. さらに、関与の潜在的な前例として、組織の介入または活動をこれまでに調べた研究はごくわずかです。

個人レベルと組織レベルの両方の要素に同時に対処する介入は、個人または組織の要素のみに焦点を当てた介入よりも優れた結果をもたらすことが証明されています。 従業員の福利と業績の両方に相乗効果をもたらす可能性があるため、複数のレベルでの介入が好まれます。 個人レベルと組織レベルの両方の介入を組み合わせて含めることが重要であるだけでなく、人間工学的、心理社会的、ライフスタイルの領域など、さまざまな幸福の領域に一度に対処する介入も重要であると報告する可能性が高くなりました。 1 つのウェルビーイング介入ドメインに限定されたものよりも健康が改善されます。 システマティック レビューでは、身体活動、認知トレーニング、栄養を組み合わせたマルチドメイン介入が有益な効果を発揮することが示されました。 全体として、マルチコンポーネント プログラムは、単一コンポーネントの介入よりも効果的でした。

金銭的側面（生産性）は、介入を実施するかどうかにかかわらず、組織にとって不可欠な部分ですが、組織と職場は、人々が生活し、働き、関係する社会的および心理的状況でもあります。 したがって、生産性を向上させるためには、経済的な側面だけでなく、他の幸福な側面にも対処する総合的な介入アプローチが必要です (例: エンゲージメントと健康）はより効果的であり、議題の上位にあるはずです。

さらに、文献は、参加者にとって介入の関連性が高まるため、テーラーメイドの介入の重要性を示しています。 各職場環境の特徴に合わせてカスタマイズされたウェルビーイング プログラムは、成功の可能性が高くなります。 テーラード介入の効果は、一般的な介入よりも優れていました。

デザイン

待機リストを使用した部分的に無作為化された選好試験デザインを使用して、介入パッケージの有効性を評価し、エンゲージメント、仕事の満足度、職場でのコミットメントを改善します。 介入グループは、さまざまな健康介入のパッケージを受けるさまざまな組織レベルの従業員で構成され、この介入を受けていない対照グループと比較されます。 グループ間の比較は、オンラインアンケートを通じて心理社会的、人間工学的、およびライフスタイルのデータを収集することによって行われます。 研究参加者は、建設、運輸、産業、IT、およびヘルスケアのいずれかの分野の企業に雇用されているフランダースの成人です。 私たちは、20 ～ 30 の異なる企業から少なくとも 2000 人の参加者を含めることを目指しました。

統計分析

ベースライン特性の記述統計量は、数値と割合によって報告されます。 すべての分析は、SPSS ソフトウェア (バージョン 25.0、SPSS Inc.、イリノイ州シカゴ) または R ソフトウェア (バージョン….、 R Core Team…)、有意水準は p < 0.05 (5%) に設定されます。 T 検定とカイ 2 乗検定を使用して、介入前と介入後の結果の違い、および介入後の調査で特定された介入参加者と非参加者の違いを比較します。