頭部前方姿勢の成人における姿勢矯正運動前の体外衝撃波療法の効果

研究対象者の基準を満たす実験参加者を選定し、対象者のスケジュールを調整して実験を実施します。 実験は独立した空間で行われ、被験者の一般的な特徴は実験前に集合的に調査されます。 被験者はCVAを確認するために265cmの距離から側面写真を撮影します。 また、腕を肩甲骨面方向に挙上したときのUT、MT、LT、SAの活動量を測定することで基本値を求め、UTトリガーポイントの圧痛閾値を測定器を用いて測定します。痛みの閾値が測定されます。 さらに、首の痛みと機能を評価するためにNDIを自己測定します。 実験は、ESWTと姿勢矯正運動プログラムを一緒に行うグループと、姿勢矯正運動プログラムのみを行うグループに分け、被験者をランダムに2つのグループに振り分けます。 実験終了後、事前に測定した筋活動量、頭部脊椎角度、圧痛閾値、牧場指数を再度測定します。

ESWT: 放射状衝撃波は、トリガーポイントのある主要な筋肉、僧帽筋上部と肩甲挙筋に適用されます。 これは週に 2 回、1000 インパルス、60mJ/m (2)、周波数 5Hz で合計 4 週間実施されます。

姿勢矯正運動プログラム：弱った深頸部屈筋、僧帽筋中部、僧帽筋下部、前鋸筋などの筋肉は強化運動を行い、短縮して過剰な僧帽筋上部、肩甲挙筋、胸鎖乳突筋などの筋肉はリラックスストレッチを行います。 これは運動リーフレットを配布して自宅で非公開で実施され、週3回30分のプログラムで計4週間実施される。