オンラインによる閉経前向けの認知意識に基づく看護サポート ((MenoMind))

方法 研究の目的 この研究は、閉経前女性に対するオンライン認知認識ベースの看護サポート (MenoMind) が血管運動症状、ストレス、生活の質に及ぼす効果を調べることを目的としています。

研究の種類 この研究は、ランダム化比較実験研究として計画されました。

研究の場所と時間 研究研究は、2022年5月16日から2023年6月30日まで、イスタンブール大学セラパシャ医学部病院の婦人科外来診療所で実施されました。

研究の場所と時間 研究研究は、2022年5月16日から2023年6月30日まで、イスタンブール大学セラパシャ医学部病院の婦人科外来診療所で実施されました。

研究の仮説 仮説 1: MenoMind プログラムは閉経前女性の意識レベルを向上させます。

仮説 2: MenoMind プログラムは閉経前女性の血管運動症状を軽減します。

仮説 3: MenoMind プログラムは閉経前女性のストレスレベルを軽減します。

仮説 4: MenoMind は閉経前女性の生活の質を改善します。

研究の母集団とサンプル 研究の対象範囲。このサンプルは、対照目的でイスタンブール セラパシャ医学部病院の婦人科総合病院に応募した月経不順のある閉経前の女性で構成されていました。

研究の検出力は G*Power (v3.1.7) で計算されました。 プログラムでは、知覚ストレス スケールを研究サンプルの主パラメータとして使用します。 知覚ストレススケールによると、Carmody et al. (2011) 研究。検出力分析の結果、介入群 37 名、対照群 37 名の合計 74 名の女性が研究に含まれると計算され、研究の代表性は β=95%、α=0.05 でした。 (効果量: 0.78)。 74 人の閉経前女性のサンプルを作成することが計画されていましたが、G*Power 分析の結果によれば、その数はさらに多くなりました。 (Carmody et al.、2011)。 研究過程で損失が生じる可能性を考慮し、介入群に45人、対照群に90人を参加させることが計画された。 研究の過程で、介入グループの参加者6人はプログラムの少なくとも2回のセッションに参加しなかったため研究から除外され、女性2人は事後テストで連絡が取れなかったため研究から除外された。 対照群では、事前テスト後に時間が経過したために事後テストで連絡が取れなかった40人の女性と、事後テストのフォームに不完全に記入した13人の女性が除外されました。 したがって、この研究は、介入群37名、対照群37名、合計74名の閉経前女性の参加により完了した。

Carmody, J.、Crawford, S.、Salmoirago-Blotcher, E.、Leung, K.、Churchill, L.、Olendzki, N. (2011)。 ほてりに対処するためのマインドフルネストレーニング：ランダム化試験の結果。 更年期障害 (ニューヨーク州ニューヨーク州)、18(6)、611-620

研究の実施 研究者は、マインドフルネスストレス軽減プログラム実施研修プログラムを受講し、世襲資格を取得し、実践者として研究を開始しました。その後、マインドフルネスに準拠したオンラインのマインドフルネスによる看護支援プログラム（MenoMind）を作成しました。ストレス軽減プログラム。 MenoMind プログラムは、閉経前の女性のオンライン症状に適した 8 週間のプログラムで、週に平均 50 分続きます。 「MenoMind」および「健康な閉経: すべての女性の権利」トレーニング小冊子は、MenoMind プログラムのために研究者によって作成されました。 「MenoMind」トレーニング小冊子は、イニシアチブグループの女性向けのガイドです。 「MenoMind」トレーニング小冊子には、セッションの事前準備、セッションの目的、セッションで適用するアプリケーションに関する情報、評価用の質問、およびMenoMindプログラム全体のセッション後にセッションを評価するための宿題が含まれています。 「健康な閉経期: すべての女性の権利」トレーニング小冊子は、女性が閉経期に経験することについての情報を提供します。 症状とその対処方法について説明するために作成されました。 トレーニング小冊子「健康な更年期障害: すべての女性の権利」は、最初のセッションの週に介入グループの女性に WhatsApp© 経由で送信され、最終テストの実施後に対照グループの女性に送信される予定でした。 これらのトレーニング小冊子は、WhatsApp© を通じて介入グループの女性に送信される予定でした。 開始前に、その分野の専門家である教員に意見や提案を求めるために送信されました。 研修冊子の最終版は、教員からの提案に基づいて作成されました。

研究の予備テストはまず、研究を受け入れ、対象基準（読み書きができること、インターネットを使用できること、インターネットを使用できるデバイスを持っていること、そうでないこと）を満たした介入群と対照群の女性に適用されました。精神疾患と診断されている、慢性疾患がない、ホルモン補充療法を行っていない、40歳以上で月経不順の症状がある、血管運動神経症状がある）。 その後、研究者は介入グループの女性を、MenoMind プログラムを実施する適切な日と時間に応じて 4 ～ 5 人のグループに分け、Zoom© プログラムを介して実施しました。 MenoMind プログラムは、Zoom© プログラムを使用できない、または使用したくない女性のために、WhatsApp© プログラムのビデオを通じて実施されました。 研究者は、女性たちに8週間にわたり、さまざまなグループに分け、週に2～3日、状況に応じて異なる時間にサポートを提供した。 各セッションの所要時間は約 50 分です。 また、さまざまな理由で参加できなかった女性や、日程が合わない女性のために振替セッションも実施しました。 MenoMind プログラムのアプリケーションが開始された後、セッション当日に WhatsApp メッセージが女性に送信され、セッション時間とセッションに必要な準備を思い出させました。 8週間のプログラムの各セッションの後、女性たちはMenoMindアプリケーションを繰り返すように求められ、毎週の宿題が与えられました。 セッションの録画が女性に送られ、毎週の宿題に役立つ「MenoMind」トレーニング小冊子が渡されました。 毎週プログラムが始まると、最初に話題になるのは宿題でした。 MenoMind プログラムの 8 週目のセッションの最後に、各女性にインタビューが行われ、プログラムの内容と研究者の応用技術を評価するために「MenoMind 評価フォーム」が適用されました。 申請完了から 1 か月 (4 週間) 後、介入グループの女性に最後の検査が実施されました。

研究の実施中、対照群には介入は適用されず、女性たちは日常的な臨床ケアを受けさせられた。 研究の終わりに、平等の原則に従って、対照群の女性には「健康な更年期障害：すべての女性の権利」という教育用小冊子が渡されました。