変形性膝関節症に対する筋力トレーニングの効果

脚の筋肉の衰弱が変形性膝関節症 (OA) と関連していることが、いくつかの研究で確認されています。 これらの人々の体組成の研究では、OA を持つ人々は、OA のない人々よりも弱いにもかかわらず、筋肉量が大幅に大きいことも示されています。 しかし、脚の筋力を向上させるように設計されたエクササイズが痛みの重症度を軽減するか、または X 線 (X 線) 分析に基づいて OA の進行を遅らせるかどうかを明確に示す研究はありません。 脚強化運動の効果を理解するために、以下の 4 つのサブグループの人々を使用して、下肢強化トレーニングのランダム化臨床試験を実施します。 (2)膝痛のないOA; (3) 膝の痛みを伴う OA がない。 (4) OA や膝痛のない正常な高齢者。

最初の 3 つのグループのそれぞれで、筋力トレーニングに割り当てられた人々が、非強化運動 (すなわち、可動域訓練) を行った対照よりも、30 か月にわたって痛みのスコアが低いかどうか、および/または OA の X 線写真の変化の進行が遅いかどうかを判断します。 . 4 番目のグループを含めて、OA を持つ人 (グループ 1 & 2) が健康な高齢者と同じ筋力トレーニングに対する反応を示すかどうか、および膝の痛みを持つ人 (グループ 1 & 3) がトレーニングに対して同じ反応を持つかどうかを判断します。関節痛なし。 また、体組成と骨量、生活の質、うつ病の症状の変化を前向きに監視します。