Wpływ treningu siłowego na chorobę zwyrodnieniową stawu kolanowego

Kilka badań potwierdziło, że słabe mięśnie nóg są związane z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego (OA). Badania składu ciała tych osób wykazały również, że osoby z chorobą zwyrodnieniową stawów, mimo że są słabsze, mają znacznie większą masę mięśniową niż osoby bez choroby zwyrodnieniowej stawów, co sugeruje, że osoby z chorobą zwyrodnieniową stawów mogą znacznie zwiększyć swoją siłę. Jednak badania nie wykazały jednoznacznie, czy ćwiczenia mające na celu poprawę siły nóg zmniejszą nasilenie bólu lub spowolnią postęp choroby zwyrodnieniowej stawów na podstawie analizy radiograficznej (rentgenowskiej). Aby zrozumieć efekty ćwiczeń wzmacniających nogi, przeprowadzimy randomizowaną próbę kliniczną treningu siłowego kończyn dolnych z udziałem czterech podgrup osób: (1) choroba zwyrodnieniowa stawów z bólem kolana; (2) choroba zwyrodnieniowa stawów bez bólu kolana; (3) brak choroby zwyrodnieniowej stawów z bólem kolana; oraz (4) normalne osoby w podeszłym wieku bez choroby zwyrodnieniowej stawów lub bólu kolana.

W każdej z pierwszych trzech grup ustalimy, czy osoby przydzielone do treningu siłowego mają niższe wyniki w zakresie bólu i/lub wolniejszą progresję zmian radiologicznych choroby zwyrodnieniowej stawów w ciągu 30 miesięcy niż osoby z grupy kontrolnej, które wykonują ćwiczenia niewzmacniające (tj. . Włączyliśmy czwartą grupę, aby ustalić, czy osoby z chorobą zwyrodnieniową stawów (grupa 1 i 2) wykazują taką samą reakcję na trening siłowy jak zdrowi starsi ludzie oraz czy osoby z bólem kolana (grupa 1 i 3) mają taką samą reakcję na trening jak osoby bez bólu stawów. Będziemy również prospektywnie monitorować zmiany składu ciała i masy kostnej, jakość życia oraz objawy depresji.