Effekter av styrketrening på kneartrose

Flere studier har bekreftet at svake benmuskler er assosiert med artrose (OA) i kneet. Studier av kroppssammensetning hos disse personene har også vist at personer med OA har betydelig større muskelmasse, til tross for at de er svakere enn de uten OA, noe som tyder på at de med OA kan ha potensial til å øke styrken betydelig. Forskning har imidlertid ikke klart vist om øvelser designet for å forbedre benstyrken vil redusere alvorlighetsgraden av smerte eller bremse progresjonen av OA basert på røntgenanalyse. For å forstå effekten av beinforsterkende trening, vil vi utføre en randomisert klinisk studie av styrketrening i nedre ekstremiteter med fire undergrupper av personer: (1) OA med knesmerter; (2) OA uten knesmerter; (3) ingen OA med knesmerter; og (4) normale eldre uten OA eller knesmerter.

I hver av de tre første gruppene vil vi finne ut om personer som er tildelt styrketrening har lavere smerteskår og/eller langsommere progresjon av radiografiske endringer av OA over 30 måneder enn kontroller som utfører ikke-styrkende øvelser (dvs. bevegelsesutslagsøvelser) . Vi inkluderer den fjerde gruppen for å finne ut om de med OA (gruppe 1 og 2) viser samme respons på styrketrening som friske eldre mennesker, og om de med knesmerter (gruppe 1 og 3) har samme respons på trening som de uten leddsmerter. Vi vil også prospektivt overvåke endringer i kroppssammensetning og benmasse, livskvalitet og symptomer på depresjon.