母子の音楽と座りっぱなしに関する実験的研究 (MovingSound)

研究の目的 ジョギングやジムなどの運動中に音楽を使用する人は非常に多い。 いずれにせよ、小さな子供がいると運動が難しくなり、家庭での身体活動の重要性が増す母親もいます。 その結果、音楽の利点の理解、座っていることの減少における客観的な身体活動測定、およびその後の世代を超えた肥満を組み合わせた実験的研究を行う必要があります。

現在の研究の主な目的は、音楽から動きへのビデオプログラムを使用して、母親とその子孫の座りがちな行動を減らし、身体活動を増やすことです。

具体的な目的は、加速度計の使用のみ、または加速度計と音楽と動きのビデオプログラムを組み合わせた母子ペアの介入の有効性を研究することです。

リサーチクエスチョン:

I. 加速度計と音楽に合わせた動きのビデオ プログラムを使用している間、座っている時間と身体活動に変化はありますか? 仮説: 母子ペア向けに開発されたムーブメント・トゥ・ミュージック・ビデオ・プログラムは、加速度計のみを装着した場合よりも座っている時間を減らす. 光強度の身体活動の量は増加しますが、中程度から激しい身体活動に変化はありません。

Ⅱ． 音楽のモチベーション効果は身体活動にどのように影響しますか? 仮説: 音楽に合わせた動きのビデオは、母子ペアの身体活動を増加させ、座りっぱなしの行動を減らすように動機付けます。

III. 母親の音楽的背景と身体活動/座りがちな行動との間に関係はありますか? 仮説: 母親の音楽性は、音楽的バックグラウンドのない母親よりも、ビデオ プログラムを使用することでより多くの運動を動機付けます。

研究方法 加速度計の測定と事前テスト。 このプロジェクトの主な目的は、女性とその子供たちの座りっぱなしを減らすことです。 加速度計は、あらゆる動きによって引き起こされる 3 軸加速度を継続的に測定し、身体活動と座りがちな行動の両方を正確に個別に評価できます。 身体活動と座りがちな行動に関するデータは、3 軸加速度計 (Hookie AM 20、Traxmeet Ltd、エスポー、フィンランド) で収集されます。 データは raw モードで収集され、加速度の平均信号振幅偏差 (MAD) として分析されます。これにより、身体活動と座りっぱなしの両方を正確に個別に評価できます。 本研究で使用されるアルゴリズムは、UKK 研究所で実施されたパイロット研究に基づいています。

加速度計は、11 人の 2 ～ 9 歳の子供で事前にテストされました。 子どもたちは、テストトラックフィールドでさまざまな種類の自由運動、遊び、ゲームを 1 時間行いました。 これは、加速度計でスカリーのような動きがどのように現れるかを調べるために行われました。 ランニングトラックでの別のテストでは、ゆっくりとした歩行から最大速度のランニングまで、さまざまな速度がテストされました。 さらに、1 週間に 4 ～ 7 歳の子供 10 人が加速度計を操縦しました。 これらのテストに基づいて、加速度信号は予想どおりに機能しました。

ムーヴメント・トゥ・ミュージックのDVD制作と事前テスト。 2014 年の春に、シベリウス アカデミーの音楽教育の学生が、子供向け音楽プログラムの特定のコースで音楽への移行に関するビデオ プログラムを 3 つ用意する予定です。 監督のソイリ・ペルキオとイーヴァ＝リーナ・ポケラは、子供向け音楽の専門家です。 学生グループは Mutaveijarit (The Mud Mates) と呼ばれます。 この研究のためにビデオ プログラムが作成されました。 1回目と2回目の動画は、2曲とその動きの準備を含めて約10分です。 表題曲Mutaveijaritが両方のトラックにあるため、全部で3曲あります。 3番目のビデオには、動きの準備なしですべての曲が一緒に含まれています。

これら 3 曲の動機付けの質を評価するために、8 人の理学療法士 (すべて女性) のパネルが、Brunel Music Rating Inventory-2 (BMRI-2; BMRI-3) を使用して各曲を評価しました。 事前テストのもう 1 つの理由は、音楽への反応に対する視覚刺激の影響を調べることでした。 BMRI-2 は、この研究の研究者によってフィンランド語に翻訳されました。

各歌は、その歌が運動中にどれだけ人をやる気にさせるかについての 6 つのステートメントについて、1 (強く同意しない) から 7 (強く同意する) までの 1 つの数字を示すことによって評価されました。 スコアの可能な範囲は 6 ～ 42 で、24 未満のスコアは低い/発情的であることを意味し、24 ～ 35 の中間の範囲は適度に、36 を超えるスコアは非常にやる気のある評価を意味します。

ビデオ グループ (n = 4、平均年齢 41 歳、SD 16.2 歳) は、最初に DVD を視聴し、BMRI-2 を使用して 3 つの曲すべてを個別に評価しました。 次に、彼らは音楽だけを (イラストなしで) 聴いて、各曲のモチベーションを評価しました。 音楽グループ (n=4、平均年齢 42.8 歳、SD 15.8 歳) は、最初に歌の動機付けの質のみを評価しました。 その後、音楽班はDVDを見て音楽とイラストを一緒に鑑賞。 さらに、両方のグループが DVD に移行し、運動中の音楽のモチベーションを評価しました。 すべての曲は、適度にやる気を起こさせると評価されました (31.4 から 34.6 の間の評価)。

リズム、スタイル、メロディー、テンポ、ビートは、音楽グループよりもビデオ グループの方が動きを動機付けました。 音楽グループは、サウンドがビデオ グループよりもモチベーションを高めると評価しました。 動作中はリズム、スタイル、ビートを重視したビデオ グループ、メロディー、テンポ、サウンドを重視した音楽グループ。 予想通り、どちらのグループも、音楽と絵を一緒にすると、音楽だけよりも動きを動機付けました。

データ収集。 母親とその子供の座りがちな行動と身体活動の客観的な測定値は、加速度計を使用して、介入の1、2、8週目に収集されます。 母親の体重はベースラインで測定されます。 現在の身体活動、スクリーンタイム、食事、自己申告の体重に関する情報、および生活の質に関する情報は、NELLI の 5 年間の追跡調査と同じ質問票を使用してベースラインで収集されます (1 つに基づく)。 -NELLI コホートの年追跡アンケート)。 ベースラインの 2 週間後および 8 週間後に、身体活動、スクリーンタイム、自己申告による体重、および音楽に合わせたビデオ プログラムを使用した運動への動機付けに関する情報がアンケートによって収集されます。 子供の身体活動とスクリーンタイムの情報は、ベースライン時、ベースライン後2週間目と8週間目にアンケートによって収集されます。

統計的方法。 介入の効果は、介入グループと対照グループの参加者の間の主な結果の変化を比較することにより、治療意図の原則に従って分析されます。 共分散とロジスティック回帰の分析に対応する多変量法が使用されます。 必要に応じて、ノンパラメトリックな方法も利用されます。 身体活動の分析では、介入群と​​対照群の座りがちな時間と体重が比較されます。 介入群のサブグループ分析は、音楽に合わせた動きのビデオ プログラムと音楽的背景の影響による母親の運動への動機付けについて実施されます。

研究資料 ムービング サウンド研究の参加者は、元の NELLI-RTC のコホートから募集されます。 母と子のペア (n=837) は、NELLI の 5 年間の追跡調査とムービング サウンドの調査に招待され、ピルカンマー地域の 14 の自治体から参加します。 元のコホートの 30 ～ 40%、合計で 251 ～ 335 組の母子ペアが関与することを期待しています。

無作為化は 2:2 の比率で行われます。これは、対照参加者 2 組につき 2 組の母子対介入群を意味します。 参加者の割り当てには、NELLI 5 年間の追跡調査の予約順序リストが使用されます。 母親は、NELLI研究のためにサンプリングに接触する密封された封筒を使用することにより、介入または対照群に無作為化されます。

ベースラインで 80% の座りっぱなしの女性がいて、ACC (加速度計) と ACC + DVD (加速度計と動き) の予想される座りっぱなしの差が 25% である場合、この研究の検出力計算では、約 91 組の母子ペアが必要であることが示されています。 to-music video program) 介入後のグループ。 グループ間の予想される差が小さい場合 (25% 未満)、必要なペアの数はグループごとに 135 です。 この研究では、座りがちな女性は、起きている時間の 76% 以上を座っているか、リクライニング姿勢にあると定義されています。