身体活動を増やすためのモバイルベースのオンラインソーシャルネットワーク介入 (PennFit)

慢性疾患の発症率と慢性疾患に関連する行動には人種差があるにもかかわらず、アフリカ系アメリカ人女性の身体活動を増やすための介入に関するRCTは比較的少ない. 一部の研究では身体活動の大幅な改善が見られましたが、ほとんどは個人に焦点を当てており、参加者の行動が発生した社会的状況を考慮していませんでした. アフリカ系アメリカ人の成人における身体活動の相関関係に関する質的研究のレビューでは、男性と女性の両方が、グループへの参加が運動へのモチベーションを高め、女性は、身体的に活発なパートナーや友人を持つことで、身体活動の開始と維持が容易になると述べていることがわかりました。 -活動プログラム。 たとえば、アフリカ系アメリカ人女性のフォーカス グループでは、一緒に運動する友人やグループを持つことはモチベーションを高め、身体活動プログラムの重要な要素と見なされるべきであることが示唆されました。身体活動に従事する。 以前の研究では、社会的支援が身体活動を促進する効果を強調していましたが、社会的ネットワークのメンバーが身体活動を規範的な行動として認識していないことが、アフリカ系アメリカ人女性の身体活動率の低下に寄与している可能性もあります。 2 つの相関研究では、社会的支援と記述的規範の両方が身体活動を独立して予測することがわかりました。 2 つの実験では、記述的規範を操作すると身体活動が増加することがわかりました。 この調査結果は、アフリカ系アメリカ人女性の社会的ネットワーク内で規範的な行動として身体活動を作成することが、身体活動を確立し、長期的に持続させる可能性があることを示唆しています。

若いアフリカ系アメリカ人は、ソーシャル ネットワーキング テクノロジのヘビー ユーザーです。 2013 年には、18 ～ 29 歳のアフリカ系アメリカ人の 96% が何らかのソーシャル ネットワーキング サイトを使用していました。 オンライン ソーシャル ネットワークが行動の変化をどのように促進するかを理解することで、十分なサービスを受けていない人々の健康に介入するためにテクノロジーを使用する方法における重要なギャップを埋めることができます。 この研究の主な目的は、フィットネス トラッキング デバイス (Fitbit zip) によって客観的に記録された参加者の 1 日のアクティブな時間を増加させるためのモバイル アプリ (PennFit) 介入の有効性をテストすることでした。 コントロール グループでは、参加者は PennFit アプリを使用して、自分の身体活動の進行状況を記録および監視しました。 オンラインソーシャルネットワーク介入では、参加者は4人の女性ネットワークに無作為に割り付けられ、記録された自分の身体活動を見て、ネットワーク内の他の3人の女性の活動と比較することができました. ネットワークの参加者は、互いにチャットするためのオンライン チャット ツールにアクセスできました。 二次的な目的は、理論変数の仲介分析を通じて介入のメカニズムを理解することでした。