Mobilna interwencja sieci społecznościowej online w celu zwiększenia aktywności fizycznej (PennFit)

Pomimo różnic rasowych we wskaźnikach chorób przewlekłych i zachowaniach związanych z chorobami przewlekłymi, przeprowadzono stosunkowo niewiele RCT interwencji mających na celu zwiększenie aktywności fizycznej u Afroamerykanek. Chociaż niektóre badania wykazały znaczną poprawę aktywności fizycznej, większość skupiała się na jednostkach i nie uwzględniała kontekstów społecznych, w których występowały zachowania uczestników. Przegląd jakościowych badań korelacji aktywności fizycznej u dorosłych Afroamerykanów wykazał, że zarówno mężczyźni, jak i kobiety twierdzili, że uczestnictwo w grupie zwiększa ich motywację do ćwiczeń, a kobiety twierdziły, że posiadanie aktywnego fizycznie partnera lub przyjaciela ułatwi im rozpoczęcie i utrzymanie aktywności fizycznej. - program zajęć. Na przykład grupy fokusowe z Afroamerykankami sugerowały, że posiadanie przyjaciółki lub grupy do ćwiczeń było motywujące i powinno być uważane za ważny element programów aktywności fizycznej. To odkrycie jest zgodne z innymi badaniami, które identyfikują wsparcie społeczne jako zachęcające Afroamerykanki angażować się w aktywność fizyczną. Podczas gdy poprzednie badania podkreślały wpływ wsparcia społecznego na ułatwianie aktywności fizycznej, możliwe jest również, że brak postrzegania aktywności fizycznej przez członków sieci społecznościowych jako zachowania normatywnego może przyczynić się do niskich wskaźników aktywności fizycznej wśród Afroamerykanek. Dwa badania korelacyjne wykazały, że zarówno wsparcie społeczne, jak i normy opisowe niezależnie przewidywały aktywność fizyczną. Dwa eksperymenty wykazały, że manipulowanie normami opisowymi zwiększa aktywność fizyczną. Odkrycia sugerują, że tworzenie aktywności fizycznej jako normatywnego zachowania w sieciach społecznościowych kobiet Afroamerykanek może być skutecznym sposobem na ustanowienie, potencjalnie podtrzymującej aktywność fizyczną w dłuższej perspektywie.

Młodzi Afroamerykanie intensywnie korzystają z technologii sieci społecznościowych. W 2013 roku 96% Afroamerykanów w wieku od 18 do 29 lat korzystało z jakiegoś portalu społecznościowego. Zrozumienie, w jaki sposób sieci społecznościowe online ułatwiają zmianę zachowań, może wypełnić ważne luki w sposobie wykorzystania technologii do interwencji w zdrowie wśród populacji o niedostatecznym dostępie. Głównym celem tego badania było przetestowanie skuteczności interwencji aplikacji mobilnej (PennFit) w zwiększaniu dziennych aktywnych minut uczestników obiektywnie rejestrowanych przez urządzenie do śledzenia kondycji (Fitbit zip). W grupie kontrolnej uczestnicy używali aplikacji PennFit do rejestrowania i monitorowania własnych postępów w aktywności fizycznej. W internetowej interwencji sieci społecznościowej uczestniczki zostały losowo przydzielone do sieci 4-kobiet i mogły zobaczyć i porównać własną zarejestrowaną aktywność fizyczną z aktywnością pozostałych trzech kobiet w ich sieci. Uczestnicy sieci mieli dostęp do narzędzia do czatowania online, aby rozmawiać ze sobą. Celem drugorzędnym było zrozumienie mechanizmów interwencji poprzez analizę mediacji zmiennych teoretycznych.