Вмешательство в социальную сеть с использованием мобильных устройств для увеличения физической активности (PennFit)

Несмотря на расовые различия в уровне заболеваемости хроническими заболеваниями и поведении, связанном с хроническими заболеваниями, было проведено относительно немного РКИ, посвященных вмешательству, направленному на повышение физической активности афроамериканских женщин. Хотя в некоторых исследованиях было обнаружено значительное улучшение физической активности, большинство из них были сосредоточены на отдельных людях и не принимали во внимание социальный контекст, в котором происходило поведение участников. Обзор качественных исследований коррелятов физической активности взрослых афроамериканцев показал, что как мужчины, так и женщины заявили, что участие в группе повысит их мотивацию к занятиям спортом, а женщины заявили, что наличие физически активного партнера или друга облегчит им начало и поддержание физической активности. -активная программа. Например, фокус-группы с афроамериканскими женщинами предположили, что наличие друга или группы для занятий спортом мотивирует и должно рассматриваться как важный компонент программ физической активности. заниматься физической активностью. В то время как в предыдущих исследованиях подчеркивалось влияние социальной поддержки на содействие физической активности, также возможно, что отсутствие членов социальной сети, воспринимающих физическую активность как нормативное поведение, может способствовать низкому уровню физической активности афроамериканок. Два корреляционных исследования показали, что социальная поддержка и описательные нормы независимо друг от друга предсказывают физическую активность. Два эксперимента показали, что манипулирование описательными нормами увеличивает физическую активность. Полученные данные свидетельствуют о том, что физическая активность в качестве нормативного поведения в социальных сетях афроамериканских женщин может быть эффективным способом установления и потенциально поддержания физической активности в долгосрочной перспективе.

Молодые афроамериканцы активно пользуются технологиями социальных сетей. В 2013 году 96% афроамериканцев в возрасте от 18 до 29 лет пользовались теми или иными социальными сетями. Понимание того, как социальные сети в Интернете способствуют изменению поведения, может заполнить важные пробелы в том, как технологии могут использоваться для воздействия на здоровье малообеспеченных слоев населения. Основная цель этого исследования состояла в том, чтобы проверить эффективность вмешательства мобильного приложения (PennFit) в увеличение количества активных минут участников в день, объективно регистрируемых устройством отслеживания фитнеса (Fitbit zip). В контрольной группе участники использовали приложение PennFit для записи и отслеживания своего прогресса в физической активности. В онлайн-вмешательстве в социальных сетях участники были рандомизированы в сети из 4 женщин и могли видеть и сравнивать свои записанные физические упражнения с действиями трех других женщин в своей сети. Участники сети имели доступ к инструменту онлайн-чата, чтобы общаться друг с другом. Второстепенная цель заключалась в том, чтобы понять механизмы вмешательства посредством посреднического анализа теоретических переменных.