非自殺性自傷のためのアクセプタンス アンド コミットメント セラピー

自殺を伴わない自傷行為とは、社会的および宗教的規範の外で、自殺の意図を欠いて、身体組織を直接的かつ意図的に傷つけることです。 最も一般的な NSSI の動作には、切断 (70 ～ 90%)、強打または打撃 (21 ～ 44%)、燃焼 (15 ～ 35%) が含まれます (Rodham & Hawton、2009 年)。しかし、多くは複数の方法を利用していると報告しています (50-70%; Klonsky, 2011; Whitlock, Eckenrode, & Silverman, 2006)。 NSSI は、大学生の間で驚くほど有病率が高く、その割合は 17 ～ 38% です (Whitlock et al., 2006; Gratz, Conrad, & Roemer, 2002)。 NSSI は、多くの精神障害との関連で発生し (Nock、2010)、不安や気分障害に関連しています (Andover ら、2005)。 これは一般的な問題であり、有効な治療法がありません。 その結果、この研究は可能な治療法への洞察をもたらすことができます。

意図的な自傷行為の経験的回避モデルは、自傷行為の機能は、不快な感情的興奮を減らすことによる負の強化によって維持されると仮定しています (Chapman et al. 2006)。 したがって、経験的回避を減らすことを直接目標とする治療は効果的である可能性が高い.

ACT は、内部状態、思考や感情をコントロールしようとする厳格な試み、およびその他の形態の経験的回避が、不安や自傷の症状の発症および維持に寄与するという理論に基づいています。 トレーニングには次の 3 つの要素が含まれます。(a) 不安症状の悪化と問題行動について、経験的回避の厳格な試みを通じて P を教育する、(b) 経験的コントロールの代わりとして不安関連の感覚と認知を経験する受容と意欲を導入する、自分の思考、感情、イメージ、身体感覚（不安の嫌悪症状を含む）に意図的かつ非判断的に注意を払い、思考を文字通りの意味を持つ単なる出来事ではなく、自己とは異なる進行中のプロセスとして見ることを学ぶ(c) P に、現在の内部経験の認識を組み込んだセッション間の演習と、それらを引き起こす演習に従事しながら、認知的軽減演習を指示します。