むずむず脚症候群のヨガ vs. 教育: 実現可能性調査

包含基準:

• 歩行可能な成人
• 21歳以上

• 次のように定義される中程度から重度の RLS:

  1. 国際 RLS 研究グループの RLS の必須診断基準の 5 つすべてを満たす症状 (すなわち、1) 脚を動かしたいという衝動、しばしば脚の不快感または不快な感覚を伴う、2) 休息中に始まるか悪化する症状、または非アクティブ; 3) 運動によって部分的または完全に楽になる。 4) 悪化するか、夕方または夜にのみ発生します。 5) 別の状態だけが原因ではありません (例: 脚のけいれん、位置の不快感、習慣的な足のタッピング));
  2. 過去 3 か月間、週に 1 回以上の RLS 症状。
  3. スコアが 2 点以上 (中程度) IRLS の質問 6: 「RLS は全体としてどの程度深刻でしたか?」と
  4. 睡眠医学の専門家である研究医によるトレーニングに従って適用されるRLS診断基準。これらの基準は、模倣品を確実に除外するのに役立ちます (例: 脚のけいれん、位置の不快感)。
• 12週間のヨガまたは教育映画プログラムとすべての研究評価を完了する意欲と能力;
• 割り当てられた介入以外の新しい薬や治療の使用を避ける意欲。

除外基準:

• 過去 1 年以内にヨガを練習した。
• 現在、ドーパミン作動薬（例、ロピニロール、プラミペキソール）または抗精神病薬を服用している;
• 過去3か月以内に他の中枢神経系薬剤（鎮静催眠薬、ガンマアミノ酪酸（GABA）類似体、麻薬性鎮痛薬、抗アドレナリン薬、または抗痙攣薬など）を使用した場合、用量を変更した;
• -12週間のヨガプログラムの安全な完了を妨げる、または評価を混乱させる可能性のある整形外科的、神経学的またはその他の状態（例：神経障害、パーキンソン病、脳卒中、関節リウマチ、腎不全、制御不能な睡眠時無呼吸症候群、最近（過去6か月以内）心筋梗塞、心不全、がん（非黒色腫皮膚がん以外）、
• 妊娠中または産後6ヶ月以内）。