教育者向けのマインドフルネスベースの健康増進プログラム (MBHP - Educa)。 (Mindfulness)
2021年3月1日 更新者：Marcelo Demarzo, MD, PhD
教育者のためのマインドフルネスベースの健康増進プログラム (MBHP - Educa) の開発と実施: 認知機能とエピジェネティックな修正の評価。
過去数十年間、世界中で燃え尽き症候群 (職業上の疲労) と教育者のストレスに関連する職業病の発生が大幅に増加しています。
これらの障害は、メンタルヘルスと教育活動に影響を与えます。
このようにして、彼らは学校環境に関連する心理社会的ストレッサーに対処するための社会的感情的スキルを開発する必要があります.
現在、教育者が感情的な自制心を獲得し、自尊心、メタ認知、注意力、回復力、感情性を改善し、学校環境で必要とされる社会的スキルを向上させるために、マインドフルネスに基づく療法が推奨されています。
提案された研究プロジェクトの主な目的は、ブラジルの公立学校の教育者の集団に適用される、マインドフルネスに基づく健康増進 - 教育者 (MBHP - 教育者) のプログラムを作成することです。
プログラムの有効性は、認知テストによって評価されます。
上記のストレス関連分子の血液検査が行われます。
MBHP - 教育プログラムを開発する目的は、公立学校の教師の健康管理を促進し、改善することです。
このような研究提案を作成することは、ブラジルの公立学校教師の健康増進に焦点を当てた公衆衛生政策の議論と実施に貢献します。
調査の概要
詳細な説明
過去数十年間、世界中で燃え尽き症候群 (職業上の疲労) と教育者のストレスに関連する職業病の発生が大幅に増加しています。
これらの障害は、メンタルヘルスと教育活動に影響を与えます。
このようにして、彼らは学校環境に関連する心理社会的ストレッサーに対処するための社会的感情的スキルを開発する必要があります.
現在、教育者が感情的な自制心を獲得し、自尊心、メタ認知、注意力、回復力、感情性を改善し、学校環境で必要とされる社会的スキルを向上させるために、マインドフルネスに基づく療法が推奨されています。
いくつかの発表された研究は、マインドフルネスの実践が、コルチゾール、受容体相互作用セリン/スレオニンキナーゼ 2 (RIPK2)、シクロオキシゲナーゼ 2 (COX2)、インターロイキン 6 (IL-6)、腫瘍壊死などの炎症およびストレス関連分子も減少させることを示しています。 α因子（TNF-α）およびエピジェネティック制御関連ヒストン脱アセチラーゼ（HDAC）。
これらの指標分子は、血液中で測定できます。
世界保健機関 (WHO-2013) は、特に職業病の予防を目的としたメンタルヘルスの促進戦略を世界規模で実施することを推奨しています。
提案された研究プロジェクトの主な目的は、ブラジルの公立学校の教育者の集団に適用される、マインドフルネスに基づく健康増進 - 教育者 (MBHP - 教育者) のプログラムを作成することです。
プログラムの有効性は、認知テストによって評価されます。
上記のストレス関連分子の血液検査が行われます。
MBHP - 教育プログラムを開発する目的は、公立学校の教師の健康管理を促進し、改善することです。
このような研究提案を作成することは、ブラジルの公立学校教師の健康増進に焦点を当てた公衆衛生政策の議論と実施に貢献します。
研究の種類
介入
入学 (実際)
146
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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SP
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São Paulo、SP、ブラジル
- Centro Mente Aberta de Mindfulness e Promoção de Saúde
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
23年～65年 (アダルト、OLDER_ADULT)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
女性
説明
包含基準:
1) 23 歳から 65 歳までのブラジル人男性または女性で、(2) 現在教室で働いている
除外基準:
(1) 炎症経路に影響を与える可能性のある病状または薬物使用の存在; (2) 血液サンプルを採取する前の過去 15 日間の感染症の報告。 (3) 精神病や自殺念慮など、潜在的に生命を脅かす可能性のある活動的な精神医学的および/または臨床的合併症; (4) 瞑想、ヨガ、または太極拳を以前または現在実践している
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：平行
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：MBHP-Educa
実験的：介入グループ アクティブな教師のための教育者向けの新しいマインドフルネスベースの健康増進プログラムが採用されます。
介入は、週に 1 回、8 週間、2 時間の会議 (合計 16.0 時間) で行われます。
参加者は、音声録音を介して 1 日 10 ～ 30 分間瞑想することをお勧めします。
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この介入は、個人が MBHP-educa プロトコルに従って日常生活で実践する瞑想的な実践です。
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NO_INTERVENTION：対照群
コントロール グループ 教師の教育は通常どおり。
これらの参加者は、教師のトレーニング (教育のための神経科学 - Neuro Educa) に参加します。
Neuro-Educa は、週 1 回、8 週間、2 時間の会議 (合計 16.0 時間) で開催されます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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世界保健機関の生活の質-BREF (WHOQOL-BREF)
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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5 つのサブスケールで生活の質を評価するには: 物理的ドメイン - 反応の平均 心理的ドメイン - 反応の平均 関係ドメイン - 反応の平均 環境ドメイン - 反応の平均 生活の質と生活の知覚 - 反応の平均 *各質問の回答範囲は 1 から 5 点 高いスコア - 生活の質の向上 |
プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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ピッツバーグの睡眠の質の指標
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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睡眠の質を評価するには - 回答スコアの合計 *各質問には、0 から 6 の範囲への特定の変換があります より高いスコア - より良い睡眠の質 |
プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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朝型・夜型アンケート - 合計 *16 から 86 の範囲 *スコアが高い人 - 朝型が多い
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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人の概日リズム（体内時計）を評価する（すべての回答の合計）
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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血液サンプルからのグルタチオン代謝
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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GSH血漿レベル、システインおよびホモシステイン血清レベル
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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知覚ストレススケール (PSS-10)
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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主観的に感じるストレスの程度を評価する10項目で構成
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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血清サンプル中のサイトカインレベルの測定。
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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インターロイキン-8 (IL-8)、インターロイキン-1β (IL-1β)、インターロイキン-6 (IL-6)、インターロイキン-10 (IL-10)、腫瘍壊死因子 (TNF) e インターロイキン-12p70 ( IL-12p70) *マイクロモル/リットルの濃度。 (グループごとの平均と標準偏差、中央値と四分位数) |
プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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Connor-Davidson レジリエンス評価尺度
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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CD-RISC は、回復力の 25 項目の尺度です。
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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ポジティブおよびネガティブ感情スケジュール (PANAS)
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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2 つのサブスケールで正と負の影響を評価するには: プラスの影響 - 和 マイナスの影響 - 和
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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その他の成果指標
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ファイブ ファセット マインドフルネス アンケート (FFMQ)
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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5 つのサブスケールでマインドフルネス トレースを評価するには: 観察 - 平均 記述 - 平均 非判断 - 平均 非反応 - 平均 ATC WITH AWARENESS - 平均
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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レイ聴覚言語学習テスト - RAVLT
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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記憶力（覚える単語数）を評価する
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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ストループ試験
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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注意と抑制行動を評価する（エラーの数と時間）
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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桁スパンテスト
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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ワークメモリ（最大長）を評価するには
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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トレイルメイキングテスト - TMT
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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注意を評価する（すべての文字または数字を追跡する時間）
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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病院の不安とうつ病の尺度 (HAADS)
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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不安と抑うつの症状を 2 つのサブスケールで評価するには: 不安 - 合計 うつ病 - 合計
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プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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燃え尽き症候群の臨床サブタイプアンケート - BCSQ-12
時間枠：プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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3 つのサブスケールを通じて燃え尽き症候群の臨床サブタイプを評価するには: 過負荷 - 平均、標準偏差、および中央値 開発不足 - 平均、標準偏差、および中央値 無視 - 平均、標準偏差、および中央値 *各質問の回答範囲は 1 ～ 7 点です より高いスコア - 燃え尽き症候群のより多くの症状 |
プレテスト、ポストテスト、フォローアップ (12 か月)
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2018年3月5日
一次修了 (実際)
2019年7月5日
研究の完了 (実際)
2020年7月5日
試験登録日
最初に提出
2018年10月15日
QC基準を満たした最初の提出物
2019年2月10日
最初の投稿 (実際)
2019年2月12日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2021年3月3日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2021年3月1日
最終確認日
2021年3月1日
詳しくは
本研究に関する用語
追加の関連 MeSH 用語
その他の研究ID番号
- 92876418.2.0000.5505
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
未定
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。
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