高齢者家族の認知症介護者の健康状態の改善

包含基準:

• 55歳以上
• 英語を話す（同意プロセスと評価は英語のみで行われます）
• 現在、地域に住んでいる認知症の愛する人と一緒に、または近くに住んでいて、主介護者である - この研究の目的のために、「愛する人」とは、配偶者、元配偶者、元配偶者などの家族を指します。重要な他者、兄弟姉妹、義理の両親、または家族と見なされるその他の種類の密接に確立された関係 (親しい友人など)。 「主介護者」は、毎日の非公式の（無料の）対面ケアを提供します。
• 現在、中程度から高レベルの知覚ストレス (PSS-10 ≥ 12) および/または介護者の負担 (MCSI ≥ 5) を経験している
• 参加者は、治験開始前および治験期間中、投薬を安定させるように求められます (投薬量の変更が発生した場合、分析モデルにはそれらの変更が時変共変量として含まれます)。

除外基準:

• 認知症の愛する人は現在、介護者なしで長期介護施設 (老人ホームなど) に住んでいます。
• MBSR プログラムの教訓的で自己主導的な性質を考えると、23 以下の 29 のモントリオール認知評価 (MoCA) スコアによって決定されるように、重大な未修正の感覚障害および認知障害を持つ個人は除外されます。 -研究への参加を妨げるのに十分なほど重大であると見なされる神経心理学的欠損。 識字率の低さは除外基準ではありません。質問票は必要に応じて口頭で行う。
• Mini International Neuropsychiatric Exam (MINI 30) のモジュールを使用して、現在のアルコール依存症、現在の非アルコール精神活性物質使用依存症、精神病性障害 (現在および生涯)、双極性障害、および現在の気分などの精神医学的状態を有する被験者を除外します。精神病の特徴を伴う障害。
• 被験者は、次の理由でも除外されます。過去にMBSRプログラムを完了した。卵アレルギー（インフルエンザワクチンは、卵ベースのプロセスを使用して最も一般的に製造されています）;ギランバレー症候群の病歴;免疫不全または免疫抑制療法の受領;最近の大手術;および活動性の腫瘍性疾患。