レクリエーショナル サイクリストの傷害のために開発された予防プログラムの効果
2022年8月3日 更新者：YUSUF ŞİNASİ KIRMACI、Hasan Kalyoncu University
レクリエーショナル サイクリストの怪我のために開発された予防プログラムが身体能力と体力パラメータに及ぼす影響
この研究の目的は、レクリエーションサイクリストの怪我を引き起こす生体力学的問題を防ぐために作成された運動プログラムトレーニングとともに、自転車の個人的な人間工学的適応が自転車のパフォーマンスパラメーターに及ぼす影響を判断することです。
調査の概要
詳細な説明
私たちが住んでいるパンデミックの時期を考えると、人々は以前よりも健康、スポーツ、自然に関心を持っています。 こうした観点から、これらの機能を同時に満たすことができるサイクリングへの関心が急速に高まっています。 個人は自由な時間に自然の中で自転車に乗り、この活動を生活様式にしています。 しかし、あらゆる身体活動と同様に、サイクリングに関する知識の欠如、間違った自転車や素材の選択、スポーツの重要な基本を知らないなどの要因が、サイクリストに非外傷性傷害を引き起こします。
テクノロジーの時代にもたらされた座りっぱなしの生活から活動的な生活へと移行する過程で、個人の筋骨格系は準備不足に陥り、さまざまなトラウマや生体力学的問題にさらされることさえあります。 サイクリング中の下肢のループ運動は主に矢状面で発生するため、パワーの不均衡が発生し、運動連鎖に沿った他の場所でサイクリストが負傷しやすくなる可能性があります。 サイクリングでの酷使による損傷の最も一般的な領域は、膝、腰椎、頸椎、股関節、アキレス腱、手首、および前腕です。
研究の種類
介入
入学 (実際)
54
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Gaziantep、七面鳥、27090
- Yusuf Şinasi Kirmaci
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～45年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
受講資格のある性別
男
説明
包含基準:
- 少なくとも 1 年間のレクリエーション サイクリング
- 体格指数 18.5-25 kg / m²
- 「自転車に乗っても害はありません」と書かれた健康診断書をもらう
除外基準:
- -過去6か月間の骨折、外傷、または手術の履歴
- 全身または神経学的な問題がある
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：運動会
12 週間の運動プログラム、週 3 日自転車エルゴノミクスが適用されます。
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12週間のエクササイズとフィットバイク.
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実験的：人間工学グループ
自転車のエルゴノミクスが適用されます。
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フィットバイク
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介入なし：対照群
介入なし
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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体組成
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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体脂肪率は皮下脂肪測定で決まる
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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筋力
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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「1マックスレップ」（1RM）で計測します。
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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柔軟性
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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シットリーチテストと修正オーバーテストで評価されます。
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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有酸素容量
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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シャトルランでの評価となります。
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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機能閾値電力テスト (FTP)
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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20分間ペダルを踏んだときにかかる力を計算して求めます。
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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乳酸閾値心拍数
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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20 分間ペダリングしたときの平均心拍数。
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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10マイルトライアルテスト
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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10 マイルを最短時間で完了するのにかかる時間をカウントします。
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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クリティカルパワーテスト
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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これは、3 分間維持できる最大の努力の見積もりです。
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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筋肉の筋緊張測定特性
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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Myton proでの測定となります。
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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バランス
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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Yバランステストで測定いたします。
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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知覚された痛み
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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マギル痛みアンケートで測定します
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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けが
時間枠：12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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The Nordic musculoskeletal Questionnaireで測定します
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12週目と6ヶ月目のベースラインからの変化
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- スタディディレクター：GÜNSELİ USGU、Hasan Kalyoncu University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2021年8月1日
一次修了 (実際)
2022年4月30日
研究の完了 (実際)
2022年5月30日
試験登録日
最初に提出
2021年7月15日
QC基準を満たした最初の提出物
2021年7月15日
最初の投稿 (実際)
2021年7月22日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2022年8月5日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2022年8月3日
最終確認日
2022年8月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- YusufK
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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