Влияние разработанной программы профилактики травм у велосипедистов-любителей
3 августа 2022 г. обновлено: YUSUF ŞİNASİ KIRMACI, Hasan Kalyoncu University
Влияние разработанной программы профилактики травм у велосипедистов-любителей на физическую работоспособность и параметры физической подготовленности
Целью данного исследования является определение влияния индивидуальной эргономической адаптации велосипеда на параметры производительности велосипеда вместе с программой тренировок, созданной для предотвращения биомеханических проблем, которые вызывают травмы у велосипедистов-любителей.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Учитывая период пандемии, в котором мы живем, люди гораздо больше интересуются здоровьем, спортом и природой, чем раньше. С этой точки зрения интерес к велоспорту, который может сочетать в себе все эти функции одновременно, быстро растет. В свободное время люди совершают велосипедные прогулки на природе и делают это занятие своим образом жизни. Однако, как и в любой физической активности, такие факторы, как отсутствие знаний в велоспорте, выбор неправильного велосипеда и материала, незнание важных основ спорта, вызывают у велосипедистов нетравматические травмы.
При переходе от малоподвижного образа жизни, принесенного веком технологий, к активности, опорно-двигательный аппарат человека оказывается неподготовленным и даже подвергается различным травмам и биомеханическим проблемам. Поскольку циклическое движение нижних конечностей при езде на велосипеде происходит в основном в сагиттальной плоскости, может развиться дисбаланс мощности, который влияет на восприимчивость велосипедиста к травмам в других частях кинетической цепи. Наиболее распространенными областями чрезмерной нагрузки при езде на велосипеде являются колено, поясничный отдел позвоночника, шейный отдел позвоночника, бедро, ахиллово сухожилие, запястья и предплечья.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
54
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Gaziantep, Турция, 27090
- Yusuf Şinasi Kirmaci
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 18 лет до 45 лет (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Мужской
Описание
Критерии включения:
- Велоспорт не менее 1 года
- индекс массы тела 18,5-25 кг/м²
- Получение письменного отчета о состоянии здоровья, в котором говорится, что «езда на велосипеде не причиняет вреда».
Критерий исключения:
- История переломов, травм или хирургических вмешательств за последние 6 месяцев
- есть какие-либо системные или неврологические проблемы
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа упражнений
12-недельная программа упражнений, 3 дня в неделю. Будет применяться велосипедная эргономика.
|
12-недельная тренировка и фитнес-велосипед
|
|
Экспериментальный: Группа эргономики
Будет применена велосипедная эргономика.
|
Подходит для велосипеда
|
|
Без вмешательства: Контрольная группа
Без вмешательства
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Состав тела
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Процентное содержание жира в организме будет определяться измерением кожной складки.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
|
Мышечная сила
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Он будет измеряться с помощью «1 максимального повторения» (1ПМ).
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
|
Гибкость
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Это будет оцениваться с помощью теста на вытягивание сидя и модифицированного теста на обера.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
|
Аэробная мощность
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Он будет оцениваться челночным бегом.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
|
Тест функциональной пороговой мощности (FTP)
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Его получают путем расчета силы, прилагаемой при вращении педалей в течение 20 минут.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
|
Лактатный порог ЧСС
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Средняя частота сердечных сокращений при вращении педалей в течение 20 минут.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
|
10-мильный пробный тест
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Засчитывается время, необходимое для преодоления 10 миль за максимально быстрое время.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
|
Тест критической мощности
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Это оценка максимального усилия, которое можно выдержать в течение 3 минут.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
|
Миотонометрические свойства мышц
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Он будет измеряться с помощью myoton pro.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
|
Баланс
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Он будет измеряться с помощью теста баланса Y.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Воспринимаемая боль
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Он будет измеряться с помощью опросника боли McGill.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
|
Рана
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Он будет измеряться с помощью опросника скелетно-мышечной системы Северных стран.
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем на 12-й неделе и 6-м месяце
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Директор по исследованиям: GÜNSELİ USGU, Hasan Kalyoncu University
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 августа 2021 г.
Первичное завершение (Действительный)
30 апреля 2022 г.
Завершение исследования (Действительный)
30 мая 2022 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
15 июля 2021 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
15 июля 2021 г.
Первый опубликованный (Действительный)
22 июля 2021 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
5 августа 2022 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
3 августа 2022 г.
Последняя проверка
1 августа 2022 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Другие идентификационные номера исследования
- YusufK
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Нет
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .