레크리에이션 사이클리스트의 부상을 위해 개발된 예방 프로그램의 영향
2022년 8월 3일 업데이트: YUSUF ŞİNASİ KIRMACI, Hasan Kalyoncu University
레크리에이션 사이클 선수의 부상 예방 프로그램 개발이 신체 능력 및 체력 지표에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용
이 연구의 목적은 레크리에이션 사이클리스트의 부상을 유발하는 생체 역학적 문제를 예방하기 위해 만들어진 운동 프로그램 훈련과 함께 자전거의 개인 인체 공학적 적응이 자전거 성능 매개 변수에 미치는 영향을 결정하는 것입니다.
연구 개요
상세 설명
우리가 살고 있는 팬데믹 시대를 고려할 때 사람들은 예전보다 건강, 스포츠, 자연에 훨씬 더 많은 관심을 가지고 있습니다. 이러한 관점에서 이러한 모든 기능을 동시에 수용할 수 있는 사이클링에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 개인은 자유 시간에 자연에서 자전거를 타고 이 활동을 삶의 방식으로 만듭니다. 그러나 모든 신체 활동에서와 같이 자전거에 대한 지식 부족, 잘못된 자전거 및 재료 선택, 스포츠의 중요한 기본 사항을 알지 못하는 등의 요인은 자전거 타는 사람에게 비 외상성 부상을 유발합니다.
기술의 시대가 가져다준 좌식생활에서 활동으로 이행하는 과정에서 개인의 근골격계는 준비되지 않은 상태에 놓이게 되고 다양한 트라우마와 생체역학적 문제에 노출되기까지 한다. 자전거를 타는 동안 하지의 루핑 동작은 주로 시상면에서 발생하기 때문에 운동 사슬을 따라 다른 곳에서 부상에 대한 사이클리스트의 민감성에 영향을 미치는 힘의 불균형이 발생할 수 있습니다. 사이클링에서 과사용 부상이 가장 흔한 부위는 무릎, 요추, 경추, 고관절, 아킬레스건, 손목 및 팔뚝입니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
54
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
-
Gaziantep, 칠면조, 27090
- Yusuf Şinasi Kirmaci
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
남성
설명
포함 기준:
- 최소 1년 동안 레크리에이션 사이클링
- 18.5-25kg/m² 사이의 체질량 지수
- "자전거를 사용해도 아무런 해가 없다"는 서면 건강 보고서 받기
제외 기준:
- 지난 6개월 동안 골절, 외상 또는 수술의 병력
- 전신 또는 신경학적 문제가 있는 경우
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 운동 그룹
12주 운동 프로그램, 주 3일 자전거 인체 공학이 적용됩니다.
|
12주 운동 및 핏 바이크
|
|
실험적: 인체 공학 그룹
자전거 인체 공학이 적용됩니다.
|
맞는 자전거
|
|
간섭 없음: 대조군
간섭 없음
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
체성분
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
체지방 비율은 피부 주름 측정으로 결정됩니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
|
근력
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
"1 max rep"(1RM)로 측정됩니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
|
유연성
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
앉기 테스트와 수정 오버 테스트로 평가됩니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
|
호기성 용량
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
셔틀런으로 평가합니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
|
기능 임계 전력 테스트(FTP)
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
20분 동안 페달을 밟는 동안 가해지는 힘을 계산하여 얻습니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
|
젖산 역치 심박수
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
20분 동안 페달을 밟는 동안 측정한 평균 심박수.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
|
10마일 시범 테스트
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
가능한 가장 빠른 시간에 10마일을 완주하는 데 걸리는 시간이 계산됩니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
|
크리티컬 파워 테스트
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
3분간 지속할 수 있는 최대 노력의 추정치입니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
|
근육 근력 측정 특성
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
Myoton pro로 측정합니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
|
균형
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
Y 균형 테스트로 측정됩니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
인지된 통증
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
McGill 통증 설문지로 측정됩니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
|
부상
기간: 12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
The Nordic 근골격계 설문지로 측정됩니다.
|
12주 및 6개월에 베이스라인에서 변경
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 책임자: GÜNSELİ USGU, Hasan Kalyoncu University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2021년 8월 1일
기본 완료 (실제)
2022년 4월 30일
연구 완료 (실제)
2022년 5월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2021년 7월 15일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2021년 7월 15일
처음 게시됨 (실제)
2021년 7월 22일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2022년 8월 5일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2022년 8월 3일
마지막으로 확인됨
2022년 8월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
키워드
기타 연구 ID 번호
- YusufK
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .