COVID-19 研究: 医療従事者における COPE 試験

医療従事者は、カナダの公務員の最大の部門を占めています。 規制看護師 - 登録看護師、ナースプラクティショナー、認可された実務看護師、および登録精神科看護師 - が最も一般的な HCW を構成しており、カナダ全土で HCW の 93% 以上が登録看護師です。 看護師の仕事と健康に関する最新の全国調査では、平均的なカナダ人の労働者と比較して、看護師はより長いシフト、より多くの残業、より多くの無給の残業を行い、職場でより多くの対立を抱えていると報告されています. 看護師はまた、平均的なカナダ人雇用者よりも、より大きなストレス、うつ病、欠勤、薬物使用率の高さ、身体的健康状態の悪さを報告しています。 交代制勤務、高い仕事の負担、自律性の低さはすべて、看護師の身体的および精神的健康の低下と関連しています。 同様に、医師は非常にストレスを感じており、燃え尽き症候群や病気のリスクにさらされています。医師の 92% (家庭医、専門医、外科専門医を含む) は都市部で勤務しており、オンコールを除いて週 54 時間以上働いています。 2500 人以上の医師を対象とした最近の全国医師健康調査では、高レベルの精神的疲労 (26%)、全体的な燃え尽き症候群 (30%)、うつ病 (34%)、および自殺念慮 (9-19%) が報告されています。 医師は、カナダの一般人口の 2 倍以上の高い仕事ストレスを経験しています (27% に対して 64%)。 医師が報告するメンタルヘルスの状態は、身体的に負担が大きく、睡眠不足を伴う仕事量の直接的な結果です。

研究者の知る限りでは、運動を促進するモバイルアプリケーションを使用して、病院または家庭環境の医療従事者の抑うつ症状、心理的苦痛、および身体的症状を軽減した研究はありません。 Puterman 博士の COVID-19 Pandemic and Exercise (COPE) 試験 (https://www.copetrial.ca/) は、パンデミックの開始時に物理的に離れた成人向けに設計された mhealth 提供プログラムの影響を研究した最初の試験です。 結果は、無作為にアクティブ群に割り付けられたグループ (6 週間にわたって抑うつ症状の減少を経験した) と、待機リストの対照 (抑うつ症状が高値を維持したままのグループ) との間の有意な治療効果を示しています。 重要なことに、これらの効果は、無作為化前の高レベルのうつ病の成人でさらに顕著でした. また、HIIT とヨガ アプリの両方へのアクセスを与えられたグループは、両方のアプリへのアクセスではなくどちらかへのアクセスを与えられたグループ (ヨガと HIIT で 53% または 40%、それぞれ）。 上記を考慮して、本研究の目的は、12週間のmhealth身体活動（すべてのモバイル「Down Dog」アプリへのアクセス：HIIT、ヨガ、バレー、ランニング）の摂取と順守を評価することです。医療従事者は、介入群と​​待機リストの対照群に無作為に割り付けられた人々の間で、介入が抑うつ症状の改善につながるかどうかを調べます。 具体的には、研究者は、自宅、近所、または「ダウンドッグ」社の一連のモバイルアプリを使用して小さなオフィスで簡単に完了する物理的なスペースや機器をほとんど必要としない身体活動に焦点を当てることを目指しています.

本研究の目的は、12 週間の mhealth 身体活動 (すべてのモバイル「Down Dog」アプリへのアクセス: HIIT、ヨガ、バレ、ランニング) 介入の摂取と順守を、身体的にあまり活動的でない医療従事者に評価することです。介入群と待機リスト対照群に無作為に割り付けられた人々の間で、介入が抑うつ症状の改善につながるかどうか。 具体的には、研究者は、自宅、近所、または「ダウンドッグ」社の一連のモバイルアプリを使用して小さなオフィスで簡単に完了する物理的なスペースや機器をほとんど必要としない身体活動に焦点を当てることを目指しています.

このプロジェクトの主な目的は、アプリの「Down Dog」スイートを使用して、身体的にあまり活動的でない医療従事者を対象に、mhealth の身体活動介入をテストし、介入が無作為化された医療従事者の抑うつ症状の改善につながるかどうかをテストすることです。待機リスト対照群と比較した介入。 このプロジェクトの二次的な目的は、ストレス、繁栄、回復力、生活満足度、燃え尽き症候群、仕事と家族のスピルオーバー、睡眠の質、欠勤など、幅広いメンタルヘルスの概念に対する介入効果をテストすることです。 第三に、研究者は、看護師、医療サービス管理者、医師などの利害関係者の観点から、介入中の身体活動レベルの増加に対する障壁とファシリテーターを特定し、質的インタビューとフォーカスグループを使用して介入の有効性を判断しようとします。議論。