Badanie COVID-19: badanie COPE u pracowników służby zdrowia

HCW stanowią największy sektor pracowników rządowych w Kanadzie. Pielęgniarki regulowane - zarejestrowane pielęgniarki, pielęgniarki praktykujące, licencjonowane pielęgniarki praktyczne i zarejestrowane pielęgniarki psychiatryczne - stanowią najpowszechniejszy HCW, przy czym ponad 93% HCW to zarejestrowane pielęgniarki w całej Kanadzie. Najnowsze badanie National Survey of the Work and Health of Nurses wykazało, że w porównaniu z przeciętnym pracującym Kanadyjczykiem, pielęgniarki pracują na dłuższe zmiany, mają więcej nadgodzin, więcej bezpłatnych nadgodzin i mają więcej konfliktów w pracy. Pielęgniarki zgłaszają również większy stres, depresję, większą absencję, wyższe wskaźniki zażywania leków i gorszy stan zdrowia fizycznego niż przeciętny zatrudniony Kanadyjczyk. Praca zmianowa, duże obciążenie pracą i mała samodzielność są powiązane z gorszym zdrowiem fizycznym i psychicznym wśród pielęgniarek. Podobnie lekarze są bardzo zestresowani i narażeni na wypalenie zawodowe i choroby: 92% lekarzy – w tym medycyny rodzinnej, lekarzy specjalistów i chirurgów – pracuje na obszarach miejskich i pracuje ponad 54 godziny tygodniowo, z wyłączeniem dyżurów. Niedawne badanie National Physician Health Survey, w którym wzięło udział ponad 2500 lekarzy, wykazało wysoki poziom wyczerpania emocjonalnego (26%), ogólnego wypalenia (30%), depresji (34%) i myśli samobójczych (9-19%). Lekarze doświadczają ponad dwukrotnie większego stresu w pracy (64% w porównaniu z 27%) niż ogólna populacja kanadyjska. Zgłaszane przez lekarzy problemy ze zdrowiem psychicznym są bezpośrednią konsekwencją ich obciążenia pracą, która jest wymagająca fizycznie i której towarzyszy brak snu.

Według wiedzy badaczy nie ma badań, w których wykorzystywano aplikację mobilną promującą ćwiczenia fizyczne w celu zmniejszenia objawów depresyjnych, stresu psychicznego i objawów fizycznych wśród pracowników służby zdrowia w warunkach szpitalnych lub domowych. Badanie COVID-19 Pandemic and Exercise (COPE) dr Putermana (https://www.copetrial.ca/) jest pierwszym badaniem wpływu programu dostarczanego przez m-zdrowie, przeznaczonego dla osób dorosłych z dystansem fizycznym na początku pandemii. Wyniki wskazują na znaczące efekty leczenia między osobami przydzielonymi losowo do grup aktywnych (którzy doświadczyli zmniejszenia objawów depresyjnych w okresie 6 tygodni) w porównaniu z grupą kontrolną z listy oczekujących (która pozostała na podwyższonym poziomie objawów depresyjnych). Co ważne, efekty te były jeszcze bardziej widoczne u dorosłych z wysokim poziomem depresji przed randomizacją. Ponadto grupa, której przyznano dostęp zarówno do aplikacji HIIT, jak i aplikacji do jogi, miała najwyższe wskaźniki przestrzegania zaleceń po ukończeniu okresu próbnego (58%) w porównaniu z tymi, którzy otrzymali dostęp do jednej z tych aplikacji, ale nie do obu (53% lub 40% w przypadku jogi i HIIT, odpowiednio). Biorąc powyższe pod uwagę, celem niniejszego badania jest ocena absorpcji i przestrzegania 12-tygodniowej interwencji prozdrowotnej aktywności fizycznej (dostęp do wszystkich aplikacji mobilnych „Down Dog”: HIIT, joga, barre, bieganie) u osób mniej aktywnych fizycznie. HCW, aby zbadać, czy interwencja prowadzi do poprawy objawów depresyjnych wśród osób losowo przydzielonych do grupy kontrolnej z interwencją w porównaniu z listą oczekujących. W szczególności śledczy mają na celu skupienie się na czynnościach fizycznych wymagających niewielkiej przestrzeni fizycznej i/lub sprzętu, które można łatwo wykonać w domu, w sąsiedztwie lub w małym biurze przy użyciu pakietu aplikacji mobilnych firmy „Down Dog”.

Celem niniejszego badania jest ocena absorpcji i przestrzegania 12-tygodniowej interwencji fizycznej mzdrowotnej (dostęp do wszystkich aplikacji mobilnych „Down Dog”: HIIT, joga, barre, bieganie) u mniej aktywnych fizycznie pracowników ochrony zdrowia, w celu zbadania czy interwencja prowadzi do poprawy objawów depresyjnych wśród osób losowo przydzielonych do grupy kontrolnej z interwencją i listą oczekujących. W szczególności śledczy mają na celu skupienie się na czynnościach fizycznych wymagających niewielkiej przestrzeni fizycznej i/lub sprzętu, które można łatwo wykonać w domu, w sąsiedztwie lub w małym biurze przy użyciu pakietu aplikacji mobilnych firmy „Down Dog”.

Głównymi celami tego projektu jest przetestowanie interwencji w zakresie aktywności fizycznej mhealth przy użyciu pakietu aplikacji „Down Dog” u mniej aktywnych fizycznie pracowników ochrony zdrowia oraz sprawdzenie, czy interwencja prowadzi do poprawy objawów depresyjnych wśród osób losowo przydzielonych do interwencji w porównaniu z grupą kontrolną z listy oczekujących. Drugorzędnymi celami tego projektu jest przetestowanie wpływu interwencji na szerszy zestaw koncepcji zdrowia psychicznego, w tym na stres, rozkwit, odporność, zadowolenie z życia, wypalenie zawodowe, wpływ pracy na rodzinę, jakość snu i absencję. Po trzecie, badacze starają się zidentyfikować bariery i czynniki ułatwiające zwiększenie poziomu aktywności fizycznej podczas interwencji, z perspektywy interesariuszy, takich jak pielęgniarki, administratorzy służby zdrowia i lekarze, oraz określić skuteczność interwencji, korzystając z wywiadów jakościowych i grup fokusowych dyskusje.