Výzkum COVID-19: Zkouška COPE u pracovníků ve zdravotnictví

HCWs tvoří největší sektor vládních zaměstnanců v Kanadě. Regulované sestry – registrované zdravotní sestry, praktické sestry, licencované praktické sestry a registrované psychiatrické sestry – představují nejběžnější HCW, přičemž více než 93 % HCW jsou registrované zdravotní sestry v celé Kanadě. Nejnovější Národní průzkum práce a zdraví sester uvedl, že ve srovnání s průměrnou pracující Kanaďankou sestry pracují na delší směny, více přesčasů, více neplacených přesčasů a mají více konfliktů v práci. Sestry také uvádějí větší stres, deprese, větší absenci, vyšší míru užívání léků a horší fyzické zdraví než průměrně zaměstnaní Kanaďané. Práce na směny, vysoká pracovní zátěž a nízká autonomie jsou spojeny se sníženým fyzickým a duševním zdravím sester. Podobně jsou lékaři velmi vystresovaní a ohroženi syndromem vyhoření a nemocí: 92 % lékařů – včetně rodinného lékařství, lékařských specialistů a chirurgických specialistů – pracuje v městských oblastech a pracuje více než 54 hodin týdně, s výjimkou pohotovostní služby. Nedávný National Physician Health Survey, který zahrnoval více než 2 500 lékařů, uvedl vysokou úroveň emočního vyčerpání (26 %), celkového vyhoření (30 %), deprese (34 %) a sebevražedných myšlenek (9–19 %). Lékaři zažívají více než dvakrát vyšší pracovní stres (64 % oproti 27 %) než běžná kanadská populace. Stavy duševního zdraví uváděné lékaři jsou přímým důsledkem jejich pracovní zátěže, která je fyzicky náročná a provázená spánkovou deprivací.

Pokud je vědcům známo, neexistují žádné studie, které by použily mobilní aplikaci podporující cvičení ke snížení depresivní symptomatologie, psychického utrpení a fyzických příznaků u HCW v nemocnici nebo v domácím prostředí. Studie Dr. Putermana COVID-19 Pandemic and Exercise (COPE) (https://www.copetrial.ca/) je první, která studuje dopad programu poskytovaného mhealth určeného pro fyzicky vzdálené dospělé na začátku pandemie. Výsledky naznačují významné léčebné účinky mezi těmi, kteří byli randomizováni do aktivních skupin (kteří zaznamenali snížení depresivních symptomů během 6týdenního období) ve srovnání s kontrolou na čekací listině (kteří zůstali zvýšené u depresivních symptomů). Důležité je, že tyto účinky byly ještě patrnější u dospělých s vysokou úrovní deprese před randomizací. Skupina, která získala přístup k aplikacím HIIT i jóga, měla nejvyšší míru dodržování při dokončení zkoušky (58 %) ve srovnání s těmi, kteří získali přístup k jedné, ale ne k oběma aplikacím (53 % nebo 40 % u jógy a HIIT). respektive). S ohledem na výše uvedené je účelem této studie vyhodnotit zavádění a dodržování 12týdenní fyzické aktivity mhealth (přístup ke všem mobilním aplikacím „Down Dog“: HIIT, jóga, barre, běh) u fyzicky méně aktivních. HCWs, aby prozkoumali, zda intervence vede ke zlepšení depresivní symptomatologie mezi těmi, kdo byli randomizováni do intervenční skupiny, oproti kontrolní skupině na pořadníku. Konkrétně se vyšetřovatelé zaměřují na fyzické aktivity vyžadující malý fyzický prostor a/nebo vybavení, které lze snadno absolvovat doma, ve svém sousedství nebo v malé kanceláři pomocí sady mobilních aplikací od společnosti „Down Dog“.

Účelem této studie je vyhodnotit příjem a dodržování 12týdenní fyzické aktivity mhealth (přístup ke všem mobilním aplikacím „Down Dog“: HIIT, jóga, barre, běh) intervence u fyzicky méně aktivních HCWs, prozkoumat zda intervence vede ke zlepšení depresivní symptomatologie mezi těmi, kdo byli randomizováni do intervence, versus kontrolní skupina na pořadníku. Konkrétně se vyšetřovatelé zaměřují na fyzické aktivity vyžadující malý fyzický prostor a/nebo vybavení, které lze snadno absolvovat doma, ve svém sousedství nebo v malé kanceláři pomocí sady mobilních aplikací od společnosti „Down Dog“.

Primárními cíli tohoto projektu je otestovat intervence pohybovou aktivitou mhealth pomocí sady aplikací „Down Dog“ u fyzicky méně aktivních HCW a otestovat, zda intervence vede ke zlepšení depresivní symptomatologie u těch, kteří jsou randomizováni do skupiny zásah ve srovnání s kontrolní skupinou na čekací listině. Sekundárními cíli tohoto projektu je otestovat účinky intervence na širší soubor konceptů duševního zdraví, včetně stresu, prosperity, odolnosti, životní spokojenosti, syndromu vyhoření, přelévání práce a rodiny, kvality spánku a absence. Za třetí, vyšetřovatelé se snaží identifikovat bariéry a facilitátory zvyšující se úrovně fyzické aktivity během intervence z pohledu zainteresovaných stran, jako jsou zdravotní sestry, administrátoři zdravotnických služeb a lékaři, a určit účinnost intervence pomocí kvalitativních rozhovorů a ohniskové skupiny. diskuze.