Исследование COVID-19: испытание COPE на медицинских работниках

Медицинские работники составляют самый большой сектор государственных служащих в Канаде. Регулируемые медсестры - зарегистрированные медсестры, практикующие медсестры, лицензированные практические медсестры и зарегистрированные психиатрические медсестры - составляют наиболее распространенный медработник, причем более 93% медработников являются зарегистрированными медсестрами по всей Канаде. В самом последнем Национальном обзоре работы и здоровья медсестер сообщается, что по сравнению со средним работающим канадцем медсестры работают в более длительные смены, имеют больше сверхурочных часов, больше неоплачиваемых сверхурочных часов и чаще конфликтуют на работе. Медсестры также сообщают о большем стрессе, депрессии, большем количестве прогулов, более высоких показателях использования лекарств и худшем физическом здоровье, чем средний работающий канадец. Сменная работа, высокая рабочая нагрузка и низкая самостоятельность связаны с ухудшением физического и психического здоровья медсестер. Точно так же врачи испытывают сильный стресс и подвержены риску выгорания и заболеваний: 92% врачей, включая семейных врачей, врачей-специалистов и хирургов, работают в городских районах и работают более 54 часов в неделю, не считая дежурств. Недавний национальный опрос врачей, в котором приняли участие более 2500 врачей, сообщил о высоком уровне эмоционального истощения (26%), общего выгорания (30%), депрессии (34%) и суицидальных мыслей (9-19%). Врачи испытывают более чем в два раза больший стресс на работе (64% по сравнению с 27%), чем население Канады в целом. Психические расстройства, о которых сообщают врачи, являются прямым следствием их рабочей нагрузки, требующей физических усилий и сопровождающейся недосыпанием.

Насколько известно исследователям, нет исследований, в которых использовалось бы мобильное приложение, продвигающее упражнения для уменьшения депрессивной симптоматики, психологического стресса и физических симптомов среди медработников в больнице или дома. Исследование доктора Путермана «Пандемия и упражнения COVID-19» (COPE) (https://www.copetrial.ca/) является первым, в котором изучается влияние программы мобильного здравоохранения, разработанной для взрослых, находящихся на физическом расстоянии, в начале пандемии. Результаты указывают на значительный эффект лечения между теми, кто был рандомизирован в активные группы (у которых наблюдалось снижение симптомов депрессии в течение 6-недельного периода), по сравнению с контрольной группой из списка ожидания (у которых симптомы депрессии оставались повышенными). Важно отметить, что эти эффекты были еще более очевидными у взрослых с высоким уровнем депрессии до рандомизации. Кроме того, группа, которой был предоставлен доступ как к приложениям HIIT, так и к приложениям для йоги, имела самые высокие показатели приверженности к завершению пробного периода (58%) по сравнению с теми, кто получил доступ к одному, но не к обоим приложениям (53% или 40% для йоги и HIIT). соответственно). Принимая во внимание вышеизложенное, цель настоящего исследования состоит в том, чтобы оценить освоение и приверженность 12-недельной оздоровительной физической активности (доступ ко всем мобильным приложениям «Down Dog»: HIIT, йога, barre, бег) у физически менее активных Медицинские работники, чтобы выяснить, приводит ли вмешательство к улучшению симптоматики депрессии среди тех, кто был рандомизирован для вмешательства, по сравнению с контрольной группой из списка ожидания. В частности, исследователи стремятся сосредоточиться на физических действиях, требующих небольшого физического пространства и / или оборудования, которые легко выполнять дома, по соседству или в небольшом офисе с помощью набора мобильных приложений от компании «Down Dog».

Целью настоящего исследования является оценка усвоения и приверженности 12-недельной оздоровительной физической активности (доступ ко всем мобильным приложениям «Down Dog»: HIIT, йога, barre, бег) у физически менее активных медработников, чтобы изучить приводит ли вмешательство к улучшению депрессивной симптоматики среди тех, кто был рандомизирован в группу вмешательства, по сравнению с контрольной группой списка ожидания. В частности, исследователи стремятся сосредоточиться на физических действиях, требующих небольшого физического пространства и / или оборудования, которые легко выполнять дома, по соседству или в небольшом офисе с помощью набора мобильных приложений от компании «Down Dog».

Основными целями этого проекта являются тестирование вмешательства в области физической активности для здоровья с использованием набора приложений «Down Dog» на физически менее активных медработниках, а также проверка того, приводит ли вмешательство к улучшению симптоматики депрессии среди тех, кто был рандомизирован в группу. вмешательства по сравнению с контрольной группой списка ожидания. Второстепенными целями этого проекта являются проверка воздействия вмешательства на более широкий набор концепций психического здоровья, включая стресс, процветание, устойчивость, удовлетворенность жизнью, эмоциональное выгорание, влияние работы на семью, качество сна и невыходы на работу. В-третьих, исследователи стремятся выявить препятствия и факторы, способствующие повышению уровня физической активности во время вмешательства, с точки зрения заинтересованных сторон, таких как медсестры, администраторы медицинских служб и врачи, а также определить эффективность вмешательства, используя качественные интервью и фокус-группы. обсуждения.