Ricerca COVID-19: Sperimentazione COPE negli operatori sanitari

Gli operatori sanitari rappresentano il più grande settore di dipendenti pubblici in Canada. Gli infermieri regolamentati - infermieri registrati, infermieri professionisti, infermieri pratici autorizzati e infermieri psichiatrici registrati - costituiscono il personale sanitario più comune, con oltre il 93% degli operatori sanitari registrati in tutto il Canada. Il più recente National Survey of the Work and Health of Nurses ha riferito che rispetto al canadese medio che lavora, gli infermieri lavorano turni più lunghi, più straordinari, più straordinari non pagati e hanno più conflitti sul lavoro. Gli infermieri segnalano anche maggiore stress, depressione, più assenteismo, tassi più elevati di uso di farmaci e una salute fisica peggiore rispetto al canadese medio impiegato. Il lavoro a turni, l'elevata tensione lavorativa e la scarsa autonomia sono stati tutti collegati a una diminuzione della salute fisica e mentale tra gli infermieri. Allo stesso modo, i medici sono molto stressati e a rischio di burnout e malattie: il 92% dei medici - inclusi medici di famiglia, medici specialisti e specialisti in chirurgia - lavora nelle aree urbane e lavora più di 54 ore alla settimana, esclusi i turni di guardia. Un recente National Physician Health Survey, che ha preso in esame oltre 2500 medici, ha riportato alti livelli di esaurimento emotivo (26%), burnout generale (30%), depressione (34%) e ideazione suicidaria (9-19%). I medici sperimentano più del doppio dello stress da lavoro elevato (64% rispetto al 27%) rispetto alla popolazione canadese generale. Le condizioni di salute mentale segnalate dai medici sono una diretta conseguenza del loro carico di lavoro, fisicamente impegnativo e accompagnato da privazione del sonno.

A conoscenza degli investigatori, non ci sono studi che hanno utilizzato un'applicazione mobile che promuova l'esercizio fisico per ridurre la sintomatologia depressiva, il disagio psicologico e i sintomi fisici tra gli operatori sanitari in un ospedale o in un ambiente domestico. Lo studio COVID-19 Pandemic and Exercise (COPE) del Dr. Puterman (https://www.copetrial.ca/) è il primo a studiare l'impatto di un programma di mhealth progettato per adulti fisicamente distanti all'inizio della pandemia. I risultati indicano effetti terapeutici significativi tra quelli randomizzati nei gruppi attivi (che hanno sperimentato una riduzione dei sintomi depressivi nel periodo di 6 settimane) rispetto al controllo in lista d'attesa (che è rimasto elevato nei sintomi depressivi). È importante sottolineare che questi effetti erano ancora più evidenti negli adulti con alti livelli di depressione prima della randomizzazione. Inoltre, il gruppo a cui è stato concesso l'accesso alle app HIIT e yoga ha registrato i tassi di adesione più elevati per il completamento della prova (58%) rispetto a coloro che hanno ricevuto l'accesso a una delle app ma non a entrambe (53% o 40% per yoga e HIIT, rispettivamente). Considerando quanto sopra, lo scopo del presente studio è valutare l'assorbimento e l'aderenza a un intervento di attività fisica mhealth di 12 settimane (accesso a tutte le app mobili "Down Dog": HIIT, yoga, barre, corsa) in soggetti fisicamente meno attivi HCW, per esaminare se l'intervento porta a un miglioramento della sintomatologia depressiva tra quelli randomizzati all'intervento rispetto al gruppo di controllo in lista d'attesa. In particolare, gli investigatori mirano a concentrarsi su attività fisiche che richiedono poco spazio fisico e/o attrezzature che possono essere facilmente completate a casa, nel proprio quartiere o in un piccolo ufficio utilizzando la suite di app mobili dell'azienda "Down Dog".

Lo scopo del presente studio è valutare l'adozione e l'aderenza a un intervento di attività fisica mhealth di 12 settimane (accesso a tutte le app mobili "Down Dog": HIIT, yoga, barre, corsa) in operatori sanitari fisicamente meno attivi, per esaminare se l'intervento porta a un miglioramento della sintomatologia depressiva tra quelli randomizzati all'intervento rispetto al gruppo di controllo in lista d'attesa. In particolare, gli investigatori mirano a concentrarsi su attività fisiche che richiedono poco spazio fisico e/o attrezzature che possono essere facilmente completate a casa, nel proprio quartiere o in un piccolo ufficio utilizzando la suite di app mobili dell'azienda "Down Dog".

Gli obiettivi primari di questo progetto sono testare un intervento di attività fisica mhealth, utilizzando la suite di app "Down Dog", in operatori sanitari fisicamente meno attivi, e verificare se l'intervento porta a un miglioramento della sintomatologia depressiva tra coloro che sono randomizzati al intervento rispetto al gruppo di controllo della lista di attesa. Gli obiettivi secondari di questo progetto sono testare gli effetti dell'intervento su una più ampia suite di concetti di salute mentale, tra cui stress, prosperità, resilienza, soddisfazione di vita, burnout, spillover lavoro-famiglia, qualità del sonno e assenteismo. In terzo luogo, i ricercatori cercano di identificare le barriere e i facilitatori all'aumento dei livelli di attività fisica durante l'intervento, dal punto di vista delle parti interessate come infermieri, amministratori dei servizi sanitari e medici, e di determinare l'efficacia dell'intervento, utilizzando interviste qualitative e focus group discussioni.