小胸筋に対する異なる筋膜リリース技術の効果の比較

文献では、小胸筋を持つ個人に対する筋膜リリースと器具支援軟部組織動員 (IASTM) アプリケーションの効果が調査されていますが、利用可能な証拠は不十分です。 無症候性の個人を対象に実施された研究では、自己筋膜リリースは、肩関節屈曲関節可動域 (ROM) の増加、小胸筋の長さおよび高度な肩甲骨の姿勢の改善において、プラセボ アプリケーションよりも効果的であることがわかりました。 しかし、小胸筋が短い個人の小胸筋の長さ、肩甲上腕骨の総アーチ運動、および皮膚温度に対する自己筋膜リリース法と IASTM 法の短期的な有効性を比較した 1 つの研究があり、両方のアプリケーションの結果は、似ている。 現在の文献におけるこれらの研究にもかかわらず、小胸筋が短い個人に対して理学療法士の指導の下で行われた筋膜リリース技術の有効性を調べる証拠の量は不十分です. しかし、小胸筋の伸長に対するさまざまな筋膜リリース方法の即時効果と短期効果を比較した研究の数はほとんどありません。 利用可能な限られた証拠を考えると、異なる筋膜リリース方法は、筋肉の長さ、肩甲骨の位置、肩甲上腕骨の総アーチ運動、および表面皮膚温度に異なる結果をもたらし、小胸筋に異なる短期反応を引き起こす可能性があります. したがって、この研究の目的は、無症候性の個人の小胸筋の長さ、丸みを帯びた肩の姿勢、肩甲上腕関節の全回転 ROM および皮膚温度に対する 3 つの異なる筋膜リリース技術の効果を比較することでした。