Active Moms Project: 低所得の母親のための身体活動介入

身体活動の健康上の利点にもかかわらず、低所得の民族的少数派の母親の間で定期的な身体活動レベルを高めることは、依然として大きな課題です. しかし、この集団がしばしば経験する身体活動の障壁に対処するための介入を実施することの実現可能性を調べた研究はほとんどありません。 現在実施されている混合方法の実行可能性調査では、3 か月間のコミュニティベース (CBI) と在宅介入 (HBI) が、身体活動とフィットネスレベル、および心理社会的アウトカム (自己効力感と社会性) の改善に与える影響を調査しました。低所得の少数民族の母親の間で。 30 人の母親が 3 か月のコミュニティベースの介入 (CBI) または在宅介入 (HBI) のいずれかに無作為に割り付けられ、身体活動 (自己報告、加速度計)、フィットネス (心肺機能、筋肉の持久力と筋力、柔軟性)、自己効力感、および社会的支援。 介入後のフォーカス グループも実施されました。 形成的研究を通じて、このパイロット作業は、地域のコミュニティ センターで使用するために、低所得の母親の間で CBI と HBI を開発し、実証的にテストします。 提案された研究の結果は、公衆衛生にかなりの影響を及ぼし、低所得の母親がこれらの介入方法を効果的に使用して健康的な行動を採用し、自分の健康だけでなく自分の健康にもプラスの影響を与える変化を生み出す方法について、研究者の理解を深めることが期待されています。子供。 さらに、提案された研究は、コミュニティの設定で容易に実施でき、拡張可能で、比較的低コストである 2 つの身体活動介入をもたらします。 最後に、これらの結果は、身体活動の採用と維持に対するこれらの革新的なアプローチで特にうまくいく（またはうまくいかない）母親のサブグループを特定するのに役立ちます. これは、身体活動プログラムを個人のニーズや好みに合わせて調整する上で重要な意味を持ちます。