月経困難症における合谷ポイントアイスマッサージと音楽の効果

実験的：アイスマッサージ

アプリケーションは、2 分間のアイスマッサージを 15 秒間隔で 7 回適用しました。 手術は月経初日に1回、月経2日目に1回行いました。

行動：アイスマッサージ

サンプル選択基準を満たした学生が学生情報フォームを申請した後。 参加学生の月経初日、申請前（痛みが始まったとき）に、プレテストでビジュアルアナログスケール（VAS）、一般的な快適さアンケート（GCQ）、および月経困難症フォローアップフォームに記入しました。 . 参加学生の合谷点をツボファインダーで検出。 2×2×2cmの角氷をガーゼで包み、ビニール袋に入れた。 塗布部位にワセリン®ゼリーを塗布。 アプリケーションは、2 分間のアイスマッサージを 15 秒間隔で 7 回適用しました。 参加者の痛みのレベルは、アプリケーションが終了するとすぐに、アプリケーションの 30 分後と 60 分後に 3 回評価されました (事後テスト)。

月経の 2 日目に、参加者は VAS、GCQ、および月経困難症の影響 (EDS) を記入するよう求められました。

実験的：音楽医学

好みに応じて、パーソナライズされたヘッドフォンを装着した各参加者は、月経前に 30 分間インストゥルメンタル音楽を演奏されました。 手術は月経初日に1回、月経2日目に1回行いました。

行動：音楽医学

サンプル選択基準を満たした学生が学生情報フォームを申請した後。 参加学生の月経初日、申請前（痛みが始まったとき）に、プレテストでビジュアルアナログスケール（VAS）、一般的な快適さアンケート（GCQ）、および月経困難症フォローアップフォームに記入しました。 . 好みに応じて、パーソナライズされたヘッドフォンを装着した各参加者は、月経前に 30 分間インストゥルメンタル音楽を演奏されました。 音楽の音量は、学生の口頭のフィードバックや表情に基づいて調整されました。 参加者の痛みのレベルは、アプリケーションが終了するとすぐに、アプリケーションの 30 分後と 60 分後に 3 回評価されました (事後テスト)。 月経の 2 日目に、参加者は VAS、GCQ、および月経困難症の影響 (EDS) を記入するよう求められました。

介入なし：コントロール

月経の 1 日目と 2 日目に、痛みのレベルを 4 回評価しました。痛みが始まったとき (事前テスト)、痛みが始まってから 30、60、90 分後です。

学生の月経の特徴に関する質問は、月経困難症の識別フォームを使用して行われました。

学生の月経の特徴に関する質問は、文献に沿って研究者によって開発された月経困難症の識別フォームを使用して尋ねられました。

最後の月経期間中に経験した痛みの強さは、ビジュアル アナログ スケール (VAS) を使用して尋ねられました。

最後の月経期間中に経験した痛みの強さは、ビジュアル アナログ スケール (VAS) を使用して尋ねられました。 Visual Analogue Scale で得られる最高の痛みのスコアは 10 で、最低は 0 です。スコアが高いほど、痛みの強度が高くなります。

機能的および感情的な月経困難症スケールを使用して月経困難症の重症度を評価します。

Li らによって開発された機能的および感情的な月経困難症スケールに従って、月経の初日に経験した感情を決定するように依頼しました。 スケールから取得できる最小および最大のスコアは、それぞれ 14 と 70 です。 機能的および感情的な月経困難症スケールから得られたスコアが高いほど、月経困難症に罹患している個人の機能的および感情的な障害レベルが高くなります。および感情的月経困難症スケール、およびビジュアルアナログスケールから5ポイント以上を取得した人が研究に含まれました。

学生情報フォーム

サンプル選択基準を満たし、研究への参加に同意した学生は、研究について知らされた後、学生情報フォームに記入するよう求められました。

学生の社会人口学的および月経の特徴に関する質問は、文献に沿って研究者によって開発された学生情報フォームを使用して尋ねられました。

学生の快適さのレベルの説明。

参加学生の月経の初日、アプリケーションの前 (痛みが始まったとき) に、事前テストで一般的な快適さアンケート (GCQ) が記入されました。 General Comfort Questionnaire から得られる最低点と最高点は、それぞれ 1 と 4 です。 １点は快適度が低いことを示し、４点は快適度が高いことを示す。

月経痛の特徴を評価すること。

参加学生の月経初日、申請前（痛みが始まったとき）に、プレテストで月経困難症フォローアップフォームに記入しました。 フォームの質問は次のとおりです：月経痛の開始時間、月経痛が激化する領域、月経痛の頻度、月経痛に伴う不調の有無、月経痛を緩和するために適用される方法の利点。

ビジュアル アナログ スケール (VAS) を使用して、月経困難症に続発する痛みの重症度を評価する

ビジュアル アナログ スケール (VAS) に従って、月経の初日に感じた最も激しい痛みのスコアを決定するように依頼しました。ビジュアル アナログ スケールで得られる最高の痛みのスコアは 10 で、最低の痛みのスコアは 0 です。スコアが高いほど、痛みの強度が高くなります。

ビジュアル アナログ スケール (VAS) を介して月経困難症に続発する痛みの重症度を軽減するヘグ ポイント アイス マッサージの効果を評価します。

参加学生の合谷点をツボファインダーで検出。

2×2×2cmの角氷をガーゼで包み、ビニール袋に入れた。 組織への損傷を防ぎ、動きの持続性を確保するために、適用領域にワセリン® ゼリーを広げました。 2分間のアイスマッサージを15秒間隔で7回行いました。 溶けた氷は新しいものに取り替えました。 適用が終了するとすぐに、適用後 30 分および 60 分で、参加者の痛みのレベルが評価されました (事後テスト)。 痛みの強さは、Visual Analogue Scale (VAS) で測定されました。Visual Analogue Scale で得られる痛みの最高スコアは 10 で、最低は 0 です。スコアが高いほど、痛みの強さは高くなります。 手術は月経初日に1回、月経2日目に1回行いました。

ビジュアル アナログ スケール (VAS) を介して、月経困難症に続発する痛みの重症度を軽減する音楽療法の効果を評価します。

好みに応じて、月経の 1 日目と 2 日目に、パーソナライズされたヘッドフォンを装着した各参加者に楽器の音楽を 30 分間再生させました。 適用が終了するとすぐに、適用後 30 分および 60 分で、参加者の痛みのレベルが評価されました (事後テスト)。 痛みの強さは、Visual Analogue Scale (VAS) で測定されました。Visual Analogue Scale で得られる痛みの最高スコアは 10 で、最低は 0 です。スコアが高いほど、痛みの強さは高くなります。 手術は月経初日に1回、月経2日目に1回行いました。

快適性レベルの向上における Hegu ポイント アイス マッサージの効果を評価する。

月経の 2 日目に、参加者は一般的な快適さアンケート (GCQ) に記入するよう求められました。 General Comfort Questionnaire から得られる最低点と最高点は、それぞれ 1 と 4 です。 １点は快適度が低いことを示し、４点は快適度が高いことを示す。

快適さの向上における音楽療法の効果を評価すること。

月経の 2 日目に、参加者は一般的な快適さアンケート (GCQ) に記入するよう求められました。 General Comfort Questionnaire から得られる最低点と最高点は、それぞれ 1 と 4 です。 １点は快適度が低いことを示し、４点は快適度が高いことを示す。

月経困難症の影響を受けている学生のレベルを決定する。

月経の 2 日目に、参加者は月経困難症の影響評価尺度 (EDS) に記入するよう求められました。 39 のアイテムと 11 のサブディメンションで構成されています。 項目に与えられた回答は、1 から 5 までの 5 点のリッカート型スケールで評価されます。スケールから得られる最小値と最大値は、それぞれ 39 と 195 です。 Effects of Dysmenorrrhea Scale から得られるスコアが高いほど、月経困難症の影響を受けているレベルが高くなります。