頸部原性頭痛に対するディープ ネック フレクサー トレーニングとマッスル エネルギー テクニックの比較

頸部原性頭痛は、頸部の筋骨格障害に関連する身体障害状態です。頸椎の​​動き。 他の頭痛障害を持つグループと比較すると、機能の喪失に加えて、患者の生活の質に影響を与える可能性があります。

子宮頸原性頭痛の治療には、さまざまな侵襲的および非侵襲的な治療法が使用されています。物理療法は、モダリティ、手動療法、筋肉ストレッチング、マッスル エネルギー テクニック、ディープ ネック フレクサー トレーニング、器具支援ソフトなど、子宮頸原性頭痛の最も効果的な治療法と考えられています。組織動員、治療的エクササイズ、キネシオロジー タッピング このエクササイズは、表面的な屈筋ではなく、頸部の深部の屈筋を対象としています。 文献レビューによると、深い首屈筋トレーニングは頸性頭痛を改善すると言われています。

文献レビューによると、頸部原性頭痛には 2 つのグループの筋肉が関与しています。つまり、深部頸部屈筋 (鎖骨長筋、頭長筋、頭直筋、頭長筋) が弱まり、頸部伸筋 (後頭下および僧帽筋上部) が緊張します。 深い首屈筋トレーニングは、頸部原性頭痛の痛み、頸部可動域、姿勢の改善に効果的であることが明らかです。 マッスル エネルギー テクニックは、痛みを軽減し、可動域を改善することも証明されているため、この研究ではポスト アイソメトリック リラクゼーションを使用します。 等尺性弛緩後の深頸部屈筋の効果、特に頸部原性頭痛に対する効果を比較した文献は限られています。 この研究の目的は、頸部原性頭痛患者の痛み、頸部可動域、睡眠障害、および頸椎姿勢に対するこれらの技術の効果を比較し、両方の技術の中でどちらの技術が優れているかを解釈することです。 この研究が貴重な文献を追加し、将来の研究者がこのトピックに取り組むための範囲を追加することを願っています.