Deep Neck Flexors Training Versus Muscle Energy Technique på Cervicogenic Hodepine

Cervikogen hodepine er en invalidiserende tilstand assosiert med muskel- og skjelettsvikt i livmorhalsregionen. Cervikogen hodepine er et klinisk syndrom karakterisert ved primært ensidig smerte som oppstår i nakken, typisk provosert av nakkebevegelse eller trykk over ømme punkter i nakken, med redusert rekkevidde av bevegelse av cervical ryggraden. Cervicogenic Hodepine er smerte henvist til hodet fra en kilde i cervical ryggraden. Det kan påvirke pasientens livskvalitet i tillegg til funksjonstap sammenlignet med gruppene med andre hodepinelidelser.

En rekke invasive og ikke-invasive terapeutiske modaliteter brukes i behandlingen av cervikogen hodepine. Fysioterapi anses som den mest effektive behandlingen av cervikogen hodepine, inkludert modaliteter, manuell terapi, muskelstrekking, muskelenergiteknikker, trening med dyp nakkebøyere, instrumentassistert myk Vevsmobilisering, terapeutiske øvelser og kinesiologitapping. Dyp cervical flexor-øvelse er en lavbelastningsøvelse fokusert på dype cervical flexor-muskler, som beskrevet av Jull et al. Denne øvelsen er rettet mot de dype bøyemusklene i livmorhalsregionen, i stedet for de overfladiske bøyemusklene. Dyp nakkebøyetrening sies å forbedre Cervicogenic hodepine i henhold til litteraturgjennomgangen.

I følge litteraturgjennomgangen er 2 muskelgrupper involvert i cervikogen hodepine, dvs. dype cervical flexors (longus colli, longus capitis, Rectus capitis og Longus capitus) blir svekket og cervikale ekstensorer (suboccipital og øvre trapezius) blir strammet. Det er tydelig at dyp nakkebøyetrening er effektiv for å forbedre smerte, livmorhalsbevegelse og holdning ved cervikogen hodepine. Muscle Energy-teknikker er også bevist å redusere smerte og forbedre bevegelsesområdet, slik at post isometrisk avslapning vil bli brukt i denne studien. Begrenset litteratur er tilgjengelig som sammenligner effekten av dype nakkebøyere etter isometrisk avslapning og spesielt på Cervicogen hodepine. Målet med denne studien er å sammenligne effekten av disse teknikkene på smerte, bevegelsesutslag i livmorhalsen, søvnforstyrrelser og ryggradsstilling hos pasienter med cervikogen hodepine og tolke hvilken teknikk som er best blant begge. Jeg håper at denne studien vil tilføre verdifull litteratur og rom for fremtidige forskere til å arbeide med dette temaet.