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アスリートの肩の障害に関する新しいストレッチとポストアイソメトリックリラクゼーションテクニック

2023年3月7日 更新者:Riphah International University

肩甲上腕関節内旋欠損症のオーバーヘッドアスリートにおける肩の痛み、可動域、障害に対する新規ストレッチングとポストアイソメトリックリラクゼーションテクニックの効果

これは、20 歳から 40 歳までの GRID を持つ 30 人の参加者が無作為に 2 つのグループ、つまり NS (新規ストレッチング) グループ (30) と PIR (後方等尺性弛緩法) グループ (30) に割り当てられた無作為対照試験でした。 、2022 年 2 月から 2022 年 3 月まで。PIR グループは後方アイソメトリック リラクゼーション テクニック (週 3 回、1 か月) を受け、NS グループはノベル ストレッチング (週 3 回、1 か月) を受けました。 IR ROMはゴニオメーターで測定し、痛みはNumeric Pain Rating Scale介入で測定し、腕、肩、手の障害は介入前、直後、および4週後にDASHスコアで測定しました。

調査の概要

研究の種類

介入

入学 (実際)

30

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究場所

    • Punjab
      • Multān、Punjab、パキスタン、75500
        • Muhammad Sulaman

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

18年~40年 (大人)

健康ボランティアの受け入れ

いいえ

受講資格のある性別

全て

説明

包含基準:

  • 男性と女性
  • 18歳から40歳まで
  • 肩関節内欠損症のアスリート
  • バスケットボール、テニス、やり投げ、スカッシュ、水泳選手、バレーボール、重量挙げ選手
  • 地元や地域のスポーツイベントに参加した
  • 肩間で内旋可動域に 10° 以上の差があることを示した (利き手対非利き目)

除外基準:

  • サッカー選手、クリケット選手、ホッケー選手
  • 3 か月前に行われた大規模な肩と肘の手術からの回復。
  • 現在、肩の治療を受けている
  • 命にかかわる病気にかかる

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか?

デザインの詳細

  • 主な目的:処理
  • 割り当て:ランダム化
  • 介入モデル:並列代入
  • マスキング:ダブル

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的:ポストアイソメリックリラクゼーションテクニック

グループ A の参加者は、PIR テクニックの実行を指示します。

PIR アプローチを使用する場合、次の手順が実行されます。

  • 動きの抵抗が最初に感じら​​れるポイント、または不快なポイントを過ぎたポイントまで、緊張亢進筋をストレッチします。
  • 5 ~ 10 秒間、最大下 (10 ~ 20%) の高張性筋収縮がバリアから離れて実行され、抵抗は反対側に供給されます。 これを助けるために、個人は息を吸うべきです。
  • 個人は、等尺性収縮の後、呼吸しながらリラックスするように言われます。 その後、次のバリアに到達するまで、緩やかなストレッチを使用してたるみを拾います。
  • この新しいバリアから始めて、手順はさらに2〜3回実行されます。

ポストアイソメトリックリラクゼーションテクニック

  • 動きの抵抗が最初に感じら​​れるポイント、または不快なポイントを過ぎたポイントまで、緊張亢進筋をストレッチします。
  • 5 ~ 10 秒間、最大下 (10 ~ 20%) の高張性筋収縮がバリアから離れて実行され、抵抗は反対側に供給されます。 これを助けるために、個人は息を吸うべきです。
  • 個人は、等尺性収縮の後、呼吸しながらリラックスするように言われます。 その後、次のバリアに到達するまで、緩やかなストレッチを使用してたるみを拾います。
  • この新しいバリアから始めて、手順はさらに2〜3回実行されます。
実験的:斬新なストレッチング
NS は、グループ B の参加者の仰臥位で実行されます。 参加者は、膝の周りに抵抗バンドを着用しながら、膝を開くように指示されます. 参加者は、肩を 90°外転させ、肘を 90°曲げたまま、できるだけ高くブリッジするように指示されます。 体重を上方に持ち上げることにより、ブリッジ動作は肩甲骨の後方の骨をすぐに圧迫したり収縮させたりすることなく、肩甲骨の内側境界を胸部に固定します. この位置は、不快感を軽減しながら、より柔軟な可動性を提供すると考えられています。 被験者は、臀筋を引き締める、または「絞る」間、この位置を保持するように指示されました。 また、肩をぎくしゃくしてできるだけ内側に向けてストレッチするように指示されました. 収縮を維持しながら、秒針を使用して、ストレッチを少し不快なところまで前方に押しました。
新しいストレッチ NS は、グループ B の参加者のために仰臥位で実行されます。 参加者は、膝の周りに抵抗バンドを着用しながら、膝を開くように指示されます. 参加者は、肩を 90°外転させ、肘を 90°曲げたまま、できるだけ高くブリッジするように指示されます。 体重を上方に持ち上げることにより、ブリッジ動作は肩甲骨の後方の骨をすぐに圧迫したり収縮させたりすることなく、肩甲骨の内側境界を胸部に固定します. この位置は、不快感を軽減しながら、より柔軟な可動性を提供すると考えられています。 被験者は、臀筋を引き締める、または「絞る」間、この位置を保持するように指示されました。 また、肩をぎくしゃくしてできるだけ内側に向けてストレッチするように指示されました. 収縮を維持しながら、秒針を使用して、ストレッチを少し不快なところまで前方に押しました。

この研究は何を測定していますか?

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
数値による痛みの評価尺度
時間枠:4週間
回答者は、ビジュアル アナログ スケール (VAS) の数値変形である数値疼痛評価スケールを使用して、痛みの重症度を最もよく表す整数 (0 ~ 10 の整数) を選択します。
4週間
関節可動域
時間枠:4週間
ROMはGONIOMETERによって測定されます
4週間
腕、肩、手の障害スコア
時間枠:4週間
DASH は、5 段階のリッカート尺度を使用して回答オプションを提供する 30 項目のアンケートです。 スコアは、0 (障害なし) から 100 (完全な障害) (最も重度の障害) まで変化します。 このスコアは、上肢の筋骨格に問題のある患者を支援するために作成されました
4週間

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

出版物と役立つリンク

研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

2022年7月17日

一次修了 (実際)

2022年9月17日

研究の完了 (実際)

2022年9月17日

試験登録日

最初に提出

2022年11月24日

QC基準を満たした最初の提出物

2023年3月7日

最初の投稿 (見積もり)

2023年3月9日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (見積もり)

2023年3月9日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2023年3月7日

最終確認日

2023年3月1日

詳しくは

本研究に関する用語

その他の研究ID番号

  • REC/RCR & AHS/22/0412

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。

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