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Técnicas novedosas de estiramiento versus técnicas de relajación posisométricas sobre la discapacidad del hombro en atletas

7 de marzo de 2023 actualizado por: Riphah International University

Efectos de una técnica novedosa de estiramiento frente a técnicas de relajación posisométrica sobre el dolor de hombro, el rango de movimiento y la discapacidad en atletas que realizan ejercicios por encima de la cabeza con déficit de rotación interna glenohumeral

Fue un ensayo de control aleatorizado en el que treinta (30) participantes que tenían GRID, con edades entre 20 y 40 años, se asignaron aleatoriamente en dos grupos, es decir, el grupo NS (estiramiento novedoso) (30) y el grupo PIR (técnicas de relajación isométrica posterior) (30) , febrero de 2022 a marzo de 2022. El grupo PIR recibió las técnicas de relajación isométrica posterior (tres veces por semana durante un mes) y el grupo NS recibió el estiramiento Novel (tres veces por semana durante un mes). El IR ROM se midió con un goniómetro, mientras que el dolor se midió con la intervención de la escala numérica de calificación del dolor y la discapacidad del brazo, el hombro y la mano se midió con la puntuación DASH antes, inmediatamente y en la semana 4 después de la intervención.

Descripción general del estudio

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

30

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

    • Punjab
      • Multān, Punjab, Pakistán, 75500
        • Muhammad Sulaman

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

18 años a 40 años (Adulto)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Géneros elegibles para el estudio

Todos

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Hombre y mujer
  • Entre los 18 y 40 años
  • Deportistas con déficit interno glenohumeral
  • Baloncesto, tenis, jabalina, squash, nadadores, voleibol y levantador de pesas
  • participó en eventos deportivos locales y regionales
  • mostró una variación de 10° o más en el rango de movimiento de rotación interna entre los hombros (dominante versus no dominante)

Criterio de exclusión:

  • Futbolista, jugador de críquet y hockey
  • Recuperándose de una cirugía extensa de hombro y codo que se realizó hace tres meses.
  • actualmente sometido a una intervención médica para el hombro
  • Sufrir de una enfermedad potencialmente mortal

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Tratamiento
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Doble

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: TÉCNICAS DE RELAJACIÓN POSTISOMÉRICA

Los participantes del Grupo A instruirán para realizar las técnicas PIR

Estos pasos se toman cuando se utiliza el enfoque PIR:

  • Estirar el músculo hipertónico hasta el punto en que inicialmente se siente la resistencia al movimiento o justo más allá del punto de incomodidad.
  • Durante 5 a 10 segundos, se lleva a cabo una contracción muscular hipertónica submáxima (10-20 %) lejos de la barrera mientras se suministra resistencia en el otro lado. Para ayudar con esto, el individuo debe inhalar.
  • Se le dice al individuo que se relaje mientras respira después de la contracción isométrica. Después de eso, hasta que se alcanza la siguiente barrera, se emplea un estiramiento suave para recuperar la holgura.
  • A partir de esta nueva barrera, el procedimiento se realiza dos o tres veces más.

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN POST ISOMÉTRICA

  • Estirar el músculo hipertónico hasta el punto en que inicialmente se siente la resistencia al movimiento o justo más allá del punto de incomodidad.
  • Durante 5 a 10 segundos, se lleva a cabo una contracción muscular hipertónica submáxima (10-20 %) lejos de la barrera mientras se suministra resistencia en el otro lado. Para ayudar con esto, el individuo debe inhalar.
  • Se le dice al individuo que se relaje mientras respira después de la contracción isométrica. Después de eso, hasta que se alcanza la siguiente barrera, se emplea un estiramiento suave para recuperar la holgura.
  • A partir de esta nueva barrera, el procedimiento se realiza dos o tres veces más.
Experimental: ESTIRAMIENTO NOVELO
El NS se realizará en posición supina para los participantes del Grupo B. Se indicará a los participantes que abran las rodillas mientras usan una banda de resistencia alrededor de las rodillas. Se le indicará al participante que haga un puente lo más alto que pueda mientras mantiene los hombros 90 ° en abducción y los codos en 90 ° flexionados. Al levantar el peso del cuerpo hacia arriba, el movimiento de puente sujeta el borde medial de la escápula contra el tórax sin apretar o constreñir inmediatamente los huesos posteriores del hombro. Se cree que esta posición proporciona más flexibilidad de movilidad y causa menos molestias. Se instruyó a los sujetos para que mantuvieran esta posición mientras contraían o "apretaban" los músculos de los glúteos. También se les indicó que se estiraran girando bruscamente los hombros hacia adentro tanto como fuera posible. Usando la segunda mano, el estiramiento se empujó hacia adelante hasta el punto de una leve molestia mientras se mantenía la contracción.
ESTIRAMIENTOS NOVEDOSOS El NS se realizará en posición supina para los participantes del Grupo B. Se indicará a los participantes que abran las rodillas mientras usan una banda de resistencia alrededor de las rodillas. Se le indicará al participante que haga un puente lo más alto que pueda mientras mantiene los hombros 90 ° en abducción y los codos en 90 ° flexionados. Al levantar el peso del cuerpo hacia arriba, el movimiento de puente sujeta el borde medial de la escápula contra el tórax sin apretar o constreñir inmediatamente los huesos posteriores del hombro. Se cree que esta posición proporciona más flexibilidad de movilidad y causa menos molestias. Se instruyó a los sujetos para que mantuvieran esta posición mientras contraían o "apretaban" los músculos de los glúteos. También se les indicó que se estiraran girando bruscamente los hombros hacia adentro tanto como fuera posible. Usando la segunda mano, el estiramiento se empujó hacia adelante hasta el punto de una leve molestia mientras se mantenía la contracción.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
escala numérica de calificación del dolor
Periodo de tiempo: 4 semanas
Un encuestado utiliza la escala numérica de calificación del dolor, una variante numérica de la escala analógica visual (VAS), para seleccionar un número entero (0-10 enteros) que mejor capte la gravedad de su dolor.
4 semanas
RANGO DE MOVIMIENTO
Periodo de tiempo: 4 semanas
El ROM se mide con GONIOMETRO
4 semanas
Puntuación de discapacidad de brazo, hombro y mano
Periodo de tiempo: 4 semanas
El DASH es un cuestionario de 30 ítems que ofrece opciones de respuesta utilizando escalas Likert de 5 puntos. Las puntuaciones varían de 0 (sin discapacidad) a 100 (discapacidad completa) (discapacidad más grave). Este puntaje fue creado para ayudar a los pacientes con cualquier problema musculoesquelético de las extremidades superiores.
4 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

17 de julio de 2022

Finalización primaria (Actual)

17 de septiembre de 2022

Finalización del estudio (Actual)

17 de septiembre de 2022

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

24 de noviembre de 2022

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

7 de marzo de 2023

Publicado por primera vez (Estimar)

9 de marzo de 2023

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Estimar)

9 de marzo de 2023

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

7 de marzo de 2023

Última verificación

1 de marzo de 2023

Más información

Términos relacionados con este estudio

Otros números de identificación del estudio

  • REC/RCR & AHS/22/0412

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

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