慢性腰痛のためのオンライン体操 (CLBPEO)

テクノロジーベースの介入、特にウェブベースのプラットフォームは、パンデミック中、およびパンデミック以前にも程度は低いが、物理的接触による感染のリスクを回避しながら、身体的および精神的健康を維持および改善するために使用されてきたが、感染を促進することもできた。心理療法やリハビリテーションなどのサービスへのアクセス。 具体的には、遠隔介入は、慢性腰痛（CLBP）を含む慢性筋骨格系の痛みを持つ人々の症状の管理に効果的であることが示されています。 目的は、これらの介入の実現可能性と有効性を開発および評価し、実施と遵守に関する年齢や性別などの要因を調査すること、さらに CLBP アウトカムの改善における介入の有効性を検証し、2 つの異なる介入の効果を比較することです。待機リストのコントロールグループに対する遠隔介入の手法（インタラクティブな事前録画ビデオ）。

この研究は介入による概念実証のパイロット研究です。 参加者は、同意ができ、身体活動に禁忌がなく、フランス語でコミュニケーション、読み、理解できる18歳から80歳のCLBP患者45人です。 参加者は、インタラクティブな身体活動グループ、ビデオ身体活動グループ、対照グループの 3 つのグループにランダムに分けられます。 募集は、ケベック疼痛研究ネットワーク、モントリオール高齢者大学研究センター（CRIUGM）、ケベック・ドゥ・ラ・ドゥルール年代協会、および研究所の研究プロジェクトの元参加者の中から行われます。 介入は 12 週間続き、介入グループは週に 3 回の身体活動セッションで構成されます。 インタラクティブなグループセッションはZoom経由でライブ配信され、ビデオセッションは事前に録画されたビデオで構成されます。 対照群には、研究全体を通して生活習慣を続けるよう指示されます。

評価は、身体的健康、精神的健康、ライフスタイル、生活の質を測定するために、ビデオ会議、電話、または石灰調査形式で第 0 週と第 12 週に実施されます。 また、インタラクティブまたはビデオ技術の実現可能性と順守も評価します。 この研究では、年齢、性別、ベースラインの痛みの強さも、共変量として導入することで、潜在的な交絡因子として考慮されます。 ANOVA を使用して、関心のある変数に対する介入の効果をグループ間で比較します。 主な変数は、国立衛生研究所の慢性腰痛に関する最小データセットからの痛みの強度になります。 このデータセットからの他の変数は、身体的パフォーマンスに関連する変数とともに二次結果として調査されます。 この研究は、小さな効果量を検出するために、プロジェクトを完了する参加者をサンプルサイズとして 45 名とするために、脱落率 25% の 60 名の参加者を募集することを目的としています。