Физические упражнения онлайн при хронической боли в пояснице (CLBPEO)

Вмешательства на основе технологий, в частности веб-платформы, использовались во время пандемии и, в меньшей степени, до нее, для поддержания и улучшения физического и психического здоровья, избегая при этом физического контакта и, следовательно, риска заражения, но также способствуя доступ к таким услугам, как психотерапия или реабилитация. В частности, дистанционные вмешательства оказались эффективными при лечении симптомов у людей с хронической скелетно-мышечной болью, включая хроническую боль в пояснице (ХБС). Цели состоят в том, чтобы разработать и оценить осуществимость и эффективность этих вмешательств, а также изучить такие факторы, как возраст и пол, на выполнение и приверженность, а также подтвердить эффективность вмешательств в улучшении исходов CLBP и сравнить эффекты двух разных способы дистанционного вмешательства (интерактивные и предварительно записанные видео) в контрольной группе списка ожидания.

Исследование представляет собой интервенционное пилотное исследование, подтверждающее концепцию. Участниками станут 45 человек с ХБП в возрасте от 18 до 80 лет, способных давать согласие, не имеющих противопоказаний к физической активности, умеющих общаться, читать и понимать по-французски. Участники будут случайным образом разделены на 3 группы: группа интерактивной физической активности, группа видеофизической активности и контрольная группа. Набор будет осуществляться из пулов участников Квебекской сети исследований боли, Центра исследований Университетского института Гериатрии в Монреале (CRIUGM), Ассоциации Québécoise de la Douleur Chronique и бывших участников исследовательских проектов лаборатории. Вмешательство продлится 12 недель и будет состоять из 3 занятий физической активностью в неделю для групп вмешательства. Интерактивные групповые занятия будут транслироваться в прямом эфире через Zoom, а видеосессии будут состоять из предварительно записанных видеороликов. Контрольная группа будет проинструктирована продолжать свой образ жизни на протяжении всего исследования.

Оценки будут проводиться на 0-й и 12-й неделях с помощью видеоконференции, телефона или в формате лайм-опроса для измерения физического здоровья, психического здоровья, образа жизни и качества жизни. Он также оценит осуществимость и соответствие интерактивным или видеотехнологиям. В исследовании также будут учитываться возраст, пол и исходная интенсивность боли как потенциальные смешанные факторы, вводя их как ковариаты. Мы будем использовать дисперсионный анализ для сравнения влияния вмешательства на интересующие переменные между группами. Основной переменной будет интенсивность боли из минимального набора данных Национального института здравоохранения для хронической боли в пояснице. Другие переменные из этого набора данных будут изучаться как вторичные результаты, наряду с переменными, связанными с физической работоспособностью. Исследование направлено на набор 60 участников с показателем отсева 25%, чтобы иметь размер выборки из 45 участников, завершающих проект, чтобы определить небольшой размер эффекта.