Online-Körperübungen gegen chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich (CLBPEO)

Technologiebasierte Interventionen, insbesondere webbasierte Plattformen, wurden während der Pandemie und in geringerem Umfang auch davor eingesetzt, um die körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten und zu verbessern und gleichzeitig körperlichen Kontakt und damit das Risiko einer Ansteckung zu vermeiden, aber auch zu erleichtern Zugang zu Leistungen wie Psychotherapie oder Rehabilitation. Insbesondere haben sich Ferninterventionen bei der Behandlung der Symptome von Menschen mit chronischen Schmerzen des Bewegungsapparats, einschließlich chronischer Schmerzen im unteren Rücken (CLBP), als wirksam erwiesen. Die Ziele bestehen darin, die Durchführbarkeit und Wirksamkeit dieser Interventionen zu entwickeln und zu bewerten und Faktoren wie Alter und Geschlecht bei der Umsetzung und Einhaltung zu untersuchen sowie die Wirksamkeit der Interventionen bei der Verbesserung der CLBP-Ergebnisse zu validieren und die Auswirkungen zweier verschiedener Maßnahmen zu vergleichen Modalitäten der Fernintervention (interaktive und vorab aufgezeichnete Videos) gegen eine Wartelisten-Kontrollgruppe.

Bei der Studie handelt es sich um eine interventionelle Proof-of-Concept-Pilotstudie. Bei den Teilnehmern handelt es sich um 45 Personen mit CLBP im Alter von 18 bis 80 Jahren, die einwilligungsfähig sind, keine Kontraindikationen für körperliche Aktivität haben und Französisch kommunizieren, lesen und verstehen können. Die Teilnehmer werden nach dem Zufallsprinzip in drei Gruppen eingeteilt: eine interaktive Gruppe für körperliche Aktivität, eine Video-Gruppe für körperliche Aktivität und eine Kontrollgruppe. Die Rekrutierung erfolgt aus Teilnehmerpools des Quebec Pain Research Network, des Centre de Recherche de l'Institut Universitaire de Gériatrie de Montréal (CRIUGM), der Association Québécoise de la Douleur Chronique und ehemaligen Teilnehmern der Forschungsprojekte des Labors. Die Intervention dauert 12 Wochen und besteht aus 3 körperlichen Aktivitätssitzungen pro Woche für die Interventionsgruppen. Die interaktiven Gruppensitzungen finden live über Zoom statt und die Videositzungen bestehen aus zuvor aufgezeichneten Videos. Die Kontrollgruppe wird angewiesen, ihre Lebensgewohnheiten während der gesamten Studie beizubehalten.

Die Beurteilungen werden in den Wochen 0 und 12 per Videokonferenz, Telefon oder Lime-Umfrage durchgeführt, um die körperliche Gesundheit, die geistige Gesundheit, den Lebensstil und die Lebensqualität zu messen. Außerdem wird die Machbarkeit und Adäquatheit der interaktiven oder Videotechnologie bewertet. Die Studie wird auch Alter, Geschlecht und Ausgangsschmerzintensität als potenzielle Störfaktoren berücksichtigen, indem sie als Kovariaten eingeführt werden. Wir werden ANOVAs verwenden, um die Auswirkungen der Intervention auf die interessierenden Variablen zwischen Gruppen zu vergleichen. Die primäre Variable wird die Schmerzintensität aus dem Mindestdatensatz der National Institutes of Health für chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich sein. Andere Variablen aus diesem Datensatz werden als sekundäre Ergebnisse untersucht, zusammen mit Variablen im Zusammenhang mit der körperlichen Leistungsfähigkeit. Die Studie zielt darauf ab, 60 Teilnehmer mit einer Abbrecherquote von 25 % zu rekrutieren, um eine Stichprobengröße von 45 Teilnehmern zu erreichen, die das Projekt abschließen, um eine kleine Effektgröße festzustellen.