運動教育プログラム「PERMANENTO」の晩年期における効果 (PERMANENTO)

高齢になってからの身体活動の重要性には疑いの余地がありませんが、高齢者の生活にはそれが欠けていることが多く、現在の疫学状況はこの不足をさらに深めています。 不十分な身体活動は、機能的フィットネス要素の低下、サルコペニアまたはフレイル症候群の早期発症、自給自足、健康、ひいては生活の質を脅かすことに大きな影響を与えることが知られています。 これは医療制度や関連する社会サービスへの負担の増加に関連しており、公的予算にも影響を及ぼします。 このプロジェクトの目的は、老化のマイナス面の発症や早期発現を予防によって排除することです。 その内容は、健康状態にプラスの効果があると推定される発達運動学の原理に触発された独自の介入を研究し、高齢者向けの包括的な運動および教育プログラムを開発することです。 このプロジェクトの主な計画成果は、方法論マニュアルと、高齢者と医療専門家の両方を対象とした教育および運動プログラムを含む Web アプリケーションです。

このプロジェクトは、2020 年から 2026 年までの応用医療研究プログラムの優先事項に対応しており、その焦点は人口高齢化問題の長期的な解決に貢献します。 人口動態の変化に関しては、高齢者自身が予防策を講じなければ、医療制度や社会保障制度は維持できなくなるでしょう。 運動と教育の介入は永続的な変化をもたらし、高齢者が自らの老化の過程に積極的かつ責任を持って参加できるように支援します。 主な目的: 老化による健康に関連するマイナス面を軽減すること。 予防的な運動教育プログラムによって、それらの早期発現を防ぎます。 サブ目的: - 特にターゲットを絞った運動教育プログラムを開発する。 - 健康および社会関連指標におけるプログラムの有効性を実証する。 - 受け入れ可能性、持続可能性、その他の個人的な状況を評価する - 在宅および施設に入居している高齢者向けに、自立運動のための複雑な情報（方法と理由）を含む方法論マニュアルとウェブプラットフォームを作成する。