中国広西チワン族自治区の女子バドミントン選手の体力とスマッシュパフォーマンスに対する体幹トレーニングの効果
2024年1月18日 更新者：Ma Shuzhen
中国の女子バドミントンシングルス選手の成績は大幅に低下しており、中国のバドミントンの育成は追いつく必要があり、人材育成に欠陥が生じている。
バドミントン 日常のトレーニング、効果が見えない。
アスリートのスキルパフォーマンスに対する体幹トレーニングの影響に関するエッセイはルオによって書かれました。これは、体幹筋力トレーニングがさまざまなスポーツにおいてプラスの役割を果たすことを証明しています。女子バドミントン選手に関する研究はない。
コーチやスポーツ研究者は、この知識を利用してバドミントン選手のトレーニング負荷をより適切に管理できるため、バドミントン選手がバドミントンのトレーニングや競技でより良い結果を達成できるようになります。
調査の概要
詳細な説明
ヒッブスは、体幹筋力トレーニングの理論的枠組みに従って、体幹トレーニングと潜在的なパフォーマンスのモデルを構築しました。
研究者らはこの研究介入設計の部分で、グレッグ・グラスマン氏の「クロスフィット・トレーニング・ガイド」と体幹筋力トレーニングの理論的枠組みを参考にした。
モーションデザインソースフォームモーションデザインソース「体幹強化のための多様なトレーニング国家スポーツ総局 (Sport.gov.cn)」および
カトゥーンさんが記事を書きました。
介入の期間と頻度はレビューから得られました。
バドミントン選手のパフォーマンスに及ぼす体幹筋力トレーニングの効果を8週間で3回行った調査で判明した。
したがって、この研究では、週に 3 回、8 週間の介入を採用しました。
対象者は18～22歳の女子大バドミントンエリート選手で、いずれも国内2級以上の選手。
この研究はクラスターランダム化対照試験 (CRCT) デザインを採用しています。
アスリートはランダムに 2 つのトレーニング場所に割り当てられ、実験グループと対照グループに分けられました。
2 つのグループは同じ専門スキルのトレーニング内容を受講しました。
唯一の違いはフィジカルトレーニングの部分でした。
2 つのグループのトレーニング プログラムは 8 週間続き、週に 3 回、トレーニングごとに 1 時間かかります。
実験グループは体幹トレーニングを実行し、対照グループは日常的なトレーニングを維持しました。
なお、対照群の日常訓練の具体的な内容は、学校の標準訓練計画であった。
この研究で測定された従属変数は、体力 (強さ、スピード、持久力、敏捷性、柔軟性) と、シットスマッシュ、ジャンプスマッシュ、左移動スマッシュ、右移動スマッシュ、バックスマッシュなどのさまざまな状態でのボールのキルです。
研究の種類
介入
入学 (推定)
40
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Kim Geok Soh
- 電話番号：+60 19-364 9715
- メール：kims@upm.edu.my
研究連絡先のバックアップ
- 名前：Shuzhen Ma
- 電話番号：18377336078
- メール：msz20210607@126.com
研究場所
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Guangxi、中国、43400
- Ma Shuzhen
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コンタクト：
- Shuzhen Ma, Master
- 電話番号：msz20210607@126.com
- メール：msz20210607@126.com
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 18～22歳。
- 中国の大学女子バドミントン選手。
- 足首や腰の怪我などのスポーツによる怪我はありません。
- エリートアスリート
除外基準:
- 計画的に体幹を鍛えていた選手たち。
- 足首や腰などのスポーツ障害のあるアスリート。
- 3 か月間すべてのトレーニング スケジュールに従うことができなかった人。
- 定期的に運動をしたり、体を動かす趣味を持っている学生。
- 身体的または精神的疾患のある学生。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：基礎科学
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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介入なし：対照群
対照グループは体育大学が定めたカリキュラム基準に従います。
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実験的：実験グループ
実験グループは60分間のコアトレーニングを受けます。
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実験グループは 12 週間の体幹トレーニングを受け、対照グループは 12 週間の従来のトレーニングを週 3 回受けました。
各セッションの所要時間は 60 分で、ウォームアップ、エクササイズ、リラクゼーションが含まれます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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大学生における体力の影響
時間枠：プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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立ち幅跳びの距離を巻尺でセンチメートル (cm) 単位で測定します。
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プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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大学生における忍耐の効果
時間枠：プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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1分間になわとびをした回数を記録します。
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プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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大学生におけるスピードの影響
時間枠：プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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ストップウォッチを使用して、アスリートが低重心で 20 回走るのにかかった時間を記録します (秒単位で測定)
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プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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大学生におけるアジリティの効果
時間枠：プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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バスケットボールコート上に設置されたコースは長さ10メートル、幅5メートル。
スタート、フィニッシュ ライン、および両方の分岐点は 4 つのコーンで示されました。
さらに 4 つのコーンが中央に等間隔で配置されました。
中心円錐間の距離は 3.3 メートルでした。
ゴールラインを通過するために、被験者は指定された方向にコースの周りをできるだけ早く走るように言われました。
録音にかかった時間 (秒)
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プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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大学生における柔軟性の効果
時間枠：プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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シットアンドリーチボックスを使用してください。
得点は、指先が測定スケールに到達した点として記録されます。
可動範囲はcm単位で測定されます。
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プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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大学生におけるインシットスマッシュの効果
時間枠：プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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精度と速度のテスト
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プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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大学生におけるジャンプスマッシュの効果
時間枠：プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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アスリートの課題は、シャトルコックがネットと色の付いたストリングの間を飛び、シャトルコックに可能な限り最高の速度を与えるようなショットを実行することでした。バドミントン被験者は、ボールをスパイクするために（プレーヤーの個人的な好みに従って）自分のラケットを使用しました、テスト10ボールを投げ、10 個のボールの成功数 (回) を記録し、スマート BDMINTON センサーを使用して各ボールの速度 (km/h) を記録します。
シットスマッシュ、ジャンプスマッシュ、移動左スマッシュ、移動右スマッシュ、バックスマッシュのテスト手順は以下の通り。
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プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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大学生における左スマッシュの効果
時間枠：プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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アスリートの課題は、シャトルコックがネットと色の付いたストリングの間を飛び、シャトルコックに可能な限り最高の速度を与えるようなショットを実行することでした。バドミントン被験者は、ボールをスパイクするために（プレーヤーの個人的な好みに従って）自分のラケットを使用しました、テスト10ボールを投げ、10 個のボールの成功数 (回) を記録し、スマート BDMINTON センサーを使用して各ボールの速度 (km/h) を記録します。
シットスマッシュ、ジャンプスマッシュ、移動左スマッシュ、移動右スマッシュ、バックスマッシュのテスト手順は以下の通り。
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プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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大学生におけるムーブライトスマッシュの効果
時間枠：プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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アスリートの課題は、シャトルコックがネットと色の付いたストリングの間を飛び、シャトルコックに可能な限り最高の速度を与えるようなショットを実行することでした。バドミントン被験者は、ボールをスパイクするために（プレーヤーの個人的な好みに従って）自分のラケットを使用しました、テスト10ボールを投げ、10 個のボールの成功数 (回) を記録し、スマート BDMINTON センサーを使用して各ボールの速度 (km/h) を記録します。
シットスマッシュ、ジャンプスマッシュ、移動左スマッシュ、移動右スマッシュ、バックスマッシュのテスト手順は以下の通り。
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プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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大学生におけるバックスマッシュの影響
時間枠：プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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アスリートの課題は、シャトルコックがネットと色の付いたストリングの間を飛び、シャトルコックに可能な限り最高の速度を与えるようなショットを実行することでした。バドミントン被験者は、ボールをスパイクするために（プレーヤーの個人的な好みに従って）自分のラケットを使用しました、テスト10ボールを投げ、10 個のボールの成功数 (回) を記録し、スマート BDMINTON センサーを使用して各ボールの速度 (km/h) を記録します。
シットスマッシュ、ジャンプスマッシュ、移動左スマッシュ、移動右スマッシュ、バックスマッシュのテスト手順は以下の通り。
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プレテスト : 介入前 ポストテスト 1 : 介入 4 週間後 ポストテスト 2 : 介入 8 週間後
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- スタディディレクター：kims@upm.edu.my Soh、Universiti Putra Malaysia
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (推定)
2024年2月5日
一次修了 (推定)
2024年5月5日
研究の完了 (推定)
2024年8月5日
試験登録日
最初に提出
2024年1月7日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年1月18日
最初の投稿 (実際)
2024年1月23日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年1月23日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年1月18日
最終確認日
2024年1月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- Ma Shuzhen
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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