Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Effekten av kärnträning på fysisk kondition och bra prestanda bland kvinnliga badmintonspelare i Guangxi, Kina

18 januari 2024 uppdaterad av: Ma Shuzhen
Prestandan för singelspelare i kinesisk badminton för damer minskar i stor utsträckning, träningen av badminton i Kina måste komma ikapp och talangstegen har orsakat ett fel. Badminton Rutinträning, effekten är inte uppenbar. En uppsats om inverkan av kärnträning på idrottares skicklighetsprestationer skrevs av Luo; det bevisar att kärnstyrketräning spelar en positiv roll i en mängd olika sporter; det finns ingen studie av kvinnliga badmintonspelare. Tränare eller idrottsforskare kan använda denna kunskap för att bättre hantera träningsbelastningen för badmintonspelare och därigenom hjälpa badmintonspelare att uppnå bättre resultat i badmintonträning och tävling.

Studieöversikt

Status

Har inte rekryterat ännu

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Hibbs konstruerade modellen för kärnträning och potentiell prestation enligt det teoretiska ramverket för styrketräning. Denna studieinterventionsdesign del av forskarna hänvisade till Greg Glassmans "CrossFit training guide" och teoretiska ramverk för kärnstyrketräning. Källformulär för rörelsedesign Källa för rörelsedesign "Diversifierad träning för att förbättra Core Strength State General Administration of sport (Sport.gov.cn)" och Khatoon skrev artikeln. Interventionens varaktighet och frekvens kom från granskningen. Det finns i genomgången av effekten av styrketräning på badmintonspelares prestation är 8 veckor och 3 gånger. Därför antog denna studie intervention under 8 veckor, 3 gånger i veckan. Ämnena i denna studie är 18-22 år gamla kvinnliga elitbadmintonspelare, som alla är nationella idrottare på andra nivån och över. Denna studie använder en Cluster Randomized Controlled Trial (CRCT) design. Idrottarna fördelades slumpmässigt på två träningsplatser och delades in i experiment- och kontrollgrupper. De två grupperna hade samma yrkesutbildningsinnehåll. Den enda skillnaden var den fysiska träningsdelen. Träningsprogrammet för de två grupperna varar 8 veckor, 3 gånger per vecka och 1 timme per träning. Experimentgruppen utförde kärnträning, medan kontrollgruppen upprätthöll rutinträning. Dessutom var det specifika innehållet i kontrollgruppens rutinutbildning skolans standardträningsplan. De beroende variablerna som mäts i denna studie är fysisk kondition (styrka, snabbhet, uthållighet, smidighet och flexibilitet) och att döda bollen under olika tillstånd, inklusive i sitta Smash, jump smash, move left smash, move right smash och back smash.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Beräknad)

40

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studiekontakt

  • Namn: Kim Geok Soh
  • Telefonnummer: +60 19-364 9715
  • E-post: kims@upm.edu.my

Studera Kontakt Backup

Studieorter

  • Kina
      • Guangxi, Kina, 43400
        • Ma Shuzhen
        • Kontakt:

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Vuxen

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  1. Ålder 18-22 år.
  2. Kinesiska universitet kvinnliga badmintonspelare.
  3. Inga idrottsskador, såsom fotledsskador eller midjeskador.
  4. Elitidrottare

Exklusions kriterier:

  1. Idrottare som systematiskt tränade sin kärnstyrka.
  2. Idrottare med idrottsskador som fotleds- eller midjeskador.
  3. Som inte kunde följa hela träningsschemat i tre månader.
  4. Elever som tränar regelbundet eller har hobbyer för extra fysisk träning.
  5. Elever med fysisk eller psykisk ohälsa.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Dubbel

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Inget ingripande: Kontrollgrupp
Kontrollgruppen kommer att följa de läroplansstandarder som Idrottsuniversitetet ställer upp.
Experimentell: Experimentgrupp
Experimentgruppen kommer att genomgå 60 minuters Core Training.
Övrig: Kärnspänning
Experimentgruppen fick 12 veckors kärnträning och kontrollgruppen fick 12 veckors konventionell träning, 3 gånger/ggr i veckan. Varje pass tar 60 minuter och inkluderar uppvärmning, träning och avslappning.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Effekter av styrka bland högskolestudenter
Tidsram: Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Mät avståndet för det stående längdhoppet med ett måttband i centimeter (cm).
Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Effekter av uthållighet bland studenter
Tidsram: Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Antecknade antalet hopprep på 1 min.
Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Effekter av hastighet bland studenter
Tidsram: Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Använd ett stoppur för att registrera den tid det tar för idrottaren att springa 20 gånger med låg tyngdpunkt (mätt i sekunder)
Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Effekter av smidighet bland högskolestudenter
Tidsram: Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Banan mätte 10 meter på längden och 5 meter på bredden när den var upplagd på en basketplan. Starten, mållinjen och båda vändpunkterna indikerades med fyra koner. Ytterligare fyra koner placerades med lika intervall ner i mitten. Avståndet mellan de centrala konerna var 3,3 meter. För att korsa mållinjen fick försökspersonerna springa så fort de kunde runt banan i den angivna riktningen. Tid förbrukad inspelning (sekunder)
Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Effekter av flexibilitet bland högskolestudenter
Tidsram: Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Använd sit-and-reach-lådan. Poängen registreras som den punkt där deras fingertoppar når mätskalan. Rörelseomfånget mäts i cm.
Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Effekter av In sit Smash bland högskolestudenter
Tidsram: Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Noggrannhets- och hastighetstest
Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Effekter av Jump Smash bland studenter
Tidsram: Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Atletens uppgift var att utföra ett sådant skott att fjäderbollen flög mellan nätet och det färgade snöret, vilket gav fjäderbollen högsta möjliga hastighet, badmintonämnen använder sina egna racketar (enligt spelarens personliga preferenser) för att spetsa bollen, test 10 bollar, och registrera antalet lyckade av 10 bollar (gånger), och använd en SMART BDMINTON SENSOR för att registrera hastigheten för varje boll (km/h). Testprocessen är som följer i sit smash, jump smash, move left smash, move right smash, back smash.
Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Effekter av flytta vänster smash bland studenter
Tidsram: Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Atletens uppgift var att utföra ett sådant skott att fjäderbollen flög mellan nätet och det färgade snöret, vilket gav fjäderbollen högsta möjliga hastighet, badmintonämnen använder sina egna racketar (enligt spelarens personliga preferenser) för att spetsa bollen, test 10 bollar, och registrera antalet lyckade av 10 bollar (gånger), och använd en SMART BDMINTON SENSOR för att registrera hastigheten för varje boll (km/h). Testprocessen är som följer i sit smash, jump smash, move left smash, move right smash, back smash.
Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Effekter av att flytta rätt smash bland högskolestudenter
Tidsram: Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Atletens uppgift var att utföra ett sådant skott att fjäderbollen flög mellan nätet och det färgade snöret, vilket gav fjäderbollen högsta möjliga hastighet, badmintonämnen använder sina egna racketar (enligt spelarens personliga preferenser) för att spetsa bollen, test 10 bollar, och registrera antalet lyckade av 10 bollar (gånger), och använd en SMART BDMINTON SENSOR för att registrera hastigheten för varje boll (km/h). Testprocessen är som följer i sit smash, jump smash, move left smash, move right smash, back smash.
Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Effekter av back smash bland studenter
Tidsram: Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention
Atletens uppgift var att utföra ett sådant skott att fjäderbollen flög mellan nätet och det färgade snöret, vilket gav fjäderbollen högsta möjliga hastighet, badmintonämnen använder sina egna racketar (enligt spelarens personliga preferenser) för att spetsa bollen, test 10 bollar, och registrera antalet lyckade av 10 bollar (gånger), och använd en SMART BDMINTON SENSOR för att registrera hastigheten för varje boll (km/h). Testprocessen är som följer i sit smash, jump smash, move left smash, move right smash, back smash.
Förtest : före intervention Eftertest 1 : 4 veckor efter intervention Eftertest 2 : 8 veckor efter intervention

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Ma Shuzhen

Utredare

  • Studierektor: kims@upm.edu.my Soh, Universiti Putra Malaysia

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Beräknad)

5 februari 2024

Primärt slutförande (Beräknad)

5 maj 2024

Avslutad studie (Beräknad)

5 augusti 2024

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

7 januari 2024

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

18 januari 2024

Första postat (Faktisk)

23 januari 2024

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

23 januari 2024

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

18 januari 2024

Senast verifierad

1 januari 2024

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Andra studie-ID-nummer

  • Ma Shuzhen

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera