Effect van kerntraining op fysieke fitheid en smashprestaties bij vrouwelijke badmintonspelers in Guangxi, China
18 januari 2024 bijgewerkt door: Ma Shuzhen
De prestaties van Chinese damesbadminton-enkelspelers gaan voor een groot deel achteruit, de training van badminton in China moet een inhaalslag maken en de talentenladder heeft een fout veroorzaakt.
Badminton Routinetraining, het effect is niet zichtbaar.
Een essay over de impact van kerntraining op de vaardigheidsprestaties van atleten is geschreven door Luo; het bewijst dat kernkrachttraining een positieve rol speelt in een verscheidenheid aan sporten; er is geen onderzoek naar vrouwelijke badmintonspelers.
Coaches of sportonderzoekers kunnen deze kennis gebruiken om de trainingsbelasting van badmintonspelers beter te beheersen, waardoor badmintonspelers betere resultaten kunnen behalen bij badmintontraining en competitie.
Studie Overzicht
Gedetailleerde beschrijving
Hibbs construeerde het model van kerntraining en potentiële prestaties volgens het theoretische raamwerk van kernkrachttraining.
Bij dit ontwerp van de studieinterventie verwees de onderzoekers naar Greg Glassman's "CrossFit-trainingsgids" en het theoretische raamwerk van kernkrachttraining.
Bronvorm bewegingsontwerp Bron bewegingsontwerp "Gediversifieerde training om de kernkracht te verbeteren Staat algemene administratie van sport (Sport.gov.cn)" en
Khatoon schreef het artikel.
De duur en frequentie van de interventie kwamen uit de review.
Uit de beoordeling blijkt dat het effect van kernkrachttraining op de prestaties van badmintonspelers 8 weken en 3 keer bedraagt.
Daarom werd in dit onderzoek gekozen voor interventie gedurende 8 weken, 3 keer per week.
De proefpersonen van dit onderzoek zijn vrouwelijke badmintonspelers van 18 tot 22 jaar oud, die allemaal nationale atleten van het tweede niveau en hoger zijn.
Deze studie maakt gebruik van een Cluster Randomized Controlled Trial (CRCT)-ontwerp.
De atleten werden willekeurig toegewezen aan twee trainingslocaties en verdeeld in experimentele en controlegroepen.
De twee groepen hadden dezelfde inhoud van de beroepsvaardigheidstraining.
Het enige verschil was het fysieke trainingsgedeelte.
Het trainingsprogramma van beide groepen duurt 8 weken, 3 keer per week en 1 uur per training.
De experimentele groep voerde kerntraining uit, terwijl de controlegroep routinematige training volgde.
Bovendien was de specifieke inhoud van de routinetraining van de controlegroep het standaardtrainingsplan van de school.
De afhankelijke variabelen die in dit onderzoek zijn gemeten, zijn fysieke fitheid (kracht, snelheid, uithoudingsvermogen, behendigheid en flexibiliteit) en het doden van de bal onder verschillende toestanden, waaronder tijdens sit-smash, jump-smash, move left-smash, move-right-smash en back-smash.
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Geschat)
40
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studiecontact
- Naam: Kim Geok Soh
- Telefoonnummer: +60 19-364 9715
- E-mail: kims@upm.edu.my
Studie Contact Back-up
- Naam: Shuzhen Ma
- Telefoonnummer: 18377336078
- E-mail: msz20210607@126.com
Studie Locaties
-
-
-
Guangxi, China, 43400
- Ma Shuzhen
-
Contact:
- Shuzhen Ma, Master
- Telefoonnummer: msz20210607@126.com
- E-mail: msz20210607@126.com
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Ja
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Leeftijd 18-22 jaar.
- Vrouwelijke badmintonspelers van de Chinese universiteit.
- Geen sportblessures, zoals enkelblessures of tailleblessures.
- Elite atleet
Uitsluitingscriteria:
- Atleten die systematisch hun kernkracht trainden.
- Sporters met sportblessures zoals enkel- of tailleblessures.
- Die niet drie maanden lang het hele trainingsschema kon volgen.
- Studenten die regelmatig sporten of hobby’s hebben voor extra lichaamsbeweging.
- Studenten met een lichamelijke of geestelijke ziekte.
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Fundamentele wetenschap
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Dubbele
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Geen tussenkomst: Controlegroep
De controlegroep volgt de curriculumstandaarden van de Sportuniversiteit.
|
|
|
Experimenteel: Experimentele groep
De experimentele groep zal 60 minuten Core Training ondergaan.
|
De experimentele groep kreeg 12 weken kerntraining en de controlegroep kreeg 12 weken conventionele training, 3 keer per week.
Elke sessie duurt 60 minuten en omvat een warming-up, oefening en ontspanning.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Effecten van kracht onder studenten
Tijdsspanne: Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
Meet de afstand van het staande verspringen met een meetlint in centimeters (cm).
|
Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
|
Effecten van uithoudingsvermogen onder studenten
Tijdsspanne: Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
Registreerde het aantal springtouwen in 1 minuut.
|
Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
|
Effecten van snelheid onder studenten
Tijdsspanne: Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
Gebruik een stopwatch om de tijd vast te leggen die de atleet nodig heeft om 20 keer te rennen met een laag zwaartepunt (gemeten in seconden)
|
Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
|
Effecten van behendigheid onder studenten
Tijdsspanne: Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
Het parcours was 10 meter lang en 5 meter breed toen het op een basketbalveld werd aangelegd.
De start-, finishlijn en beide keerpunten werden aangegeven door vier kegels.
Nog vier kegels werden op gelijke afstanden in het midden geplaatst.
De afstand tussen de centrale kegels was 3,3 meter.
Om de finishlijn te passeren, werd de proefpersonen verteld dat ze zo snel mogelijk rond het parcours moesten rennen in de aangegeven richting.
Tijd besteed aan opnemen (seconden)
|
Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
|
Effecten van flexibiliteit onder studenten
Tijdsspanne: Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
Maak gebruik van de zit-en-reikbox.
De score wordt geregistreerd als het punt waar hun vingertoppen de meetschaal bereiken.
Het bewegingsbereik wordt gemeten in cm.
|
Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
|
Effecten van In sit Smash onder studenten
Tijdsspanne: Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
Nauwkeurigheids- en snelheidstest
|
Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
|
Effecten van Jump Smash onder studenten
Tijdsspanne: Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
De taak van de atleet was om zo'n schot uit te voeren dat de shuttle tussen het net en het gekleurde touw vloog, waardoor de shuttle de hoogst mogelijke snelheid kreeg. Badmintonproefpersonen gebruiken hun eigen rackets (afhankelijk van de persoonlijke voorkeuren van de speler) om de bal te prikken, test 10 ballen, en registreer het aantal succesvolle 10 ballen (tijden), en gebruik een SLIMME BDMINTON-SENSOR om de snelheid van elke bal (km/u) te registreren.
Het testproces is als volgt: sit-smash, jump-smash, move left-smash, move-right-smash, back-smash.
|
Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
|
Effecten van verhuizing naar links onder studenten
Tijdsspanne: Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
De taak van de atleet was om zo'n schot uit te voeren dat de shuttle tussen het net en het gekleurde touw vloog, waardoor de shuttle de hoogst mogelijke snelheid kreeg. Badmintonproefpersonen gebruiken hun eigen rackets (afhankelijk van de persoonlijke voorkeuren van de speler) om de bal te prikken, test 10 ballen, en registreer het aantal succesvolle 10 ballen (tijden), en gebruik een SLIMME BDMINTON-SENSOR om de snelheid van elke bal (km/u) te registreren.
Het testproces is als volgt: sit-smash, jump-smash, move left-smash, move-right-smash, back-smash.
|
Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
|
Effecten van 'move right' onder studenten
Tijdsspanne: Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
De taak van de atleet was om zo'n schot uit te voeren dat de shuttle tussen het net en het gekleurde touw vloog, waardoor de shuttle de hoogst mogelijke snelheid kreeg. Badmintonproefpersonen gebruiken hun eigen rackets (afhankelijk van de persoonlijke voorkeuren van de speler) om de bal te prikken, test 10 ballen, en registreer het aantal succesvolle 10 ballen (tijden), en gebruik een SLIMME BDMINTON-SENSOR om de snelheid van elke bal (km/u) te registreren.
Het testproces is als volgt: sit-smash, jump-smash, move left-smash, move-right-smash, back-smash.
|
Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
|
Effecten van rugklachten onder studenten
Tijdsspanne: Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
De taak van de atleet was om zo'n schot uit te voeren dat de shuttle tussen het net en het gekleurde touw vloog, waardoor de shuttle de hoogst mogelijke snelheid kreeg. Badmintonproefpersonen gebruiken hun eigen rackets (afhankelijk van de persoonlijke voorkeuren van de speler) om de bal te prikken, test 10 ballen, en registreer het aantal succesvolle 10 ballen (tijden), en gebruik een SLIMME BDMINTON-SENSOR om de snelheid van elke bal (km/u) te registreren.
Het testproces is als volgt: sit-smash, jump-smash, move left-smash, move-right-smash, back-smash.
|
Pretest: vóór interventie Post-test 1: 4 weken na interventie Post-test 2: 8 weken na interventie
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Sponsor
Onderzoekers
- Studie directeur: kims@upm.edu.my Soh, Universiti Putra Malaysia
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Geschat)
5 februari 2024
Primaire voltooiing (Geschat)
5 mei 2024
Studie voltooiing (Geschat)
5 augustus 2024
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
7 januari 2024
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
18 januari 2024
Eerst geplaatst (Werkelijk)
23 januari 2024
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
23 januari 2024
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
18 januari 2024
Laatst geverifieerd
1 januari 2024
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- Ma Shuzhen
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
NEE
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .