特発性思春期側弯症におけるシュロスとピラティスのエクササイズ

思春期特発性側弯症 (AIS) は、思春期前の成長期に頻繁に見られる一般的な異常で、脊椎の偏位と回転を特徴とし、高度の障害を引き起こします。 思春期の発育と非対称な荷重分布により、変形の進行が促進されます。 脊椎の構造とその動きに影響を与えると、構造に影響を及ぼし、痛み、バランス、呼吸、精神的健康、生活の質などの多くの分野で問題を引き起こす可能性があります。 AIS は、胸壁の仕組みの悪化、呼吸筋の衰弱、機能的能力の制限を引き起こすことにより、機能障害を引き起こす可能性があります。 病気が進行すると、長期にわたる低膨張と無気肺により肺の不可逆的な萎縮が起こり、肺容積がさらに減少します。 胸部変形による心臓の変位および/または圧迫により、運動中に必要な一回拍出量の増加が不可能になる場合があります。 重症の場合、患者は慢性呼吸不全および慢性無気肺、慢性低酸素血症、慢性高炭酸ガス血症により肺高血圧症を発症するリスクがあります。 さらに、AIS における筋萎縮と筋力低下は、筋肉の不均衡と平衡感覚の喪失を引き起こすと考えられています。

運動は低コストで合併症のリスクが低いため、低度および中度の AIS 症例に最も適した治療法です。 エクササイズは、湾曲の重症度を制御し、湾曲の進行を防ぐことで、多くの問題の発生を防ぎます。 側弯症の運動には効果があると考えられています

特に成長期に軽度から中程度の弯曲を有する患者では、手術を遅らせたり、さらには予防したり、装具の期間や程度を減らしたりする可能性があります。 これらの運動アプローチの 1 つであるシュロス法は、主に脊椎の回転、伸長、安定化を目的とした等尺性筋収縮運動に基づいています。 シュロス法の中核となる要素は自動矯正であり、これは、脊椎の姿勢を三次元で積極的に再調整することによって脊椎の変形を軽減する患者の能力として定義されます。

もう 1 つの頻繁に使用される運動方法であるピラティス運動トレーニングは、強さ、姿勢、呼吸に関連する動きの調整を強調することで、柔軟性と身体全体の健康を改善します。 ただし、湾曲および関連する問題を軽減するためのこれらの練習の効果については、文献で議論の余地があります。 したがって、この研究では、特発性側弯症の青年の呼吸機能、機能的能力、バランス、脊椎構造、および生活の質に対するシュロスとピラティスのエクササイズの影響を調査することを目的としました。

この研究には、コブ角が10度から25度の10歳から18歳の患者30人が含まれる。 被験者はランダムに 2 つのグループに分けられます。シュロス エクササイズは 1 つのグループに適用され、ピラティス エクササイズは別のグループに適用されます。 参加者全員は、1日60分のエクササイズセッションに週3日、8週間参加します。 各参加者は理学療法士の監督の下、合計 24 回の運動療法を受けます。 この研究では、正しい姿勢の維持と湾曲の矯正に関与する筋肉群を活性化するエクササイズが選択されて実践されます。 研究では、側弯計による体幹の軸回転、スパイロメトリーによる呼吸機能と呼吸筋力測定、6分間の歩行テストによる機能的能力、Tecnobodyバランス測定装置によるバランス、側弯症に伴う生活の質が研究によって評価されます。 Society-22 生活の質に関するアンケート。 この研究から得られた結果は、AIS患者の脊椎変形および関連問題の治療に対するシュロスとピラティスのエクササイズの効果を判断し、これらの問題の予防と治療のための適切なプログラムを確立するのに役立つため、非常に重要です。