특발성 청소년 척추측만증에서의 슈로스 및 필라테스 운동

청소년기 특발성 척추 측만증(AIS)은 사춘기 전 성장에서 흔히 볼 수 있는 흔한 기형으로 척추의 편향과 회전이 특징이며 높은 수준의 장애를 유발합니다. 사춘기 발달과 비대칭 하중 분포는 기형의 진행을 증가시킵니다. 척추 구조와 그 움직임에 영향을 미치면 구조에 영향을 미치고 통증, 균형, 호흡, 정신 건강 및 삶의 질과 같은 많은 영역에서 문제를 일으킬 수 있습니다. AIS는 흉벽 역학의 악화, 호흡 근육의 약화 및 기능적 능력의 제한을 초래하여 기능적 장애를 유발할 수 있습니다. 질병이 진행됨에 따라 장기간의 저팽창 및 무기폐는 폐의 비가역적 위축과 폐용적의 추가 감소를 초래합니다. 흉부 기형으로 인한 심장의 변위 및/또는 압박으로 인해 운동 중 필요한 박출량 증가가 허용되지 않을 수 있습니다. 심한 경우 환자는 만성 호흡 부전 및 만성 무기폐, 만성 저산소증, 만성 고탄산증으로 인해 폐고혈압이 발생할 위험이 있습니다. 또한 AIS의 근육 위축과 근육 약화는 근육 불균형과 균형 상실을 유발하는 것으로 생각됩니다.

운동은 비용이 저렴하고 합병증 위험이 낮기 때문에 경도 및 중등도 AIS 사례에 가장 적합한 치료법입니다. 운동은 만곡의 심각도를 조절하고 만곡의 진행을 방지함으로써 많은 문제의 발생을 예방합니다. 척추측만증은 운동을 한다고 생각됩니다

수술을 지연하거나 예방할 수 있으며 특히 성장 중 만곡률이 낮거나 중간 정도인 환자의 경우 버팀대 기간이나 정도를 줄일 수 있습니다. 이러한 운동 접근법 중 하나인 슈로스(Schroth) 기술은 주로 척추를 회전시키고, 늘리고, 안정화시키는 것을 목표로 하는 등척성 근육 수축 운동을 기반으로 합니다. Schroth 방법의 핵심 구성 요소는 자동 교정으로, 3차원에서 척추의 적극적인 자세 재배열을 통해 척추 기형을 줄이는 환자의 능력으로 정의됩니다.

자주 사용되는 또 다른 운동 방법인 필라테스 운동 훈련은 근력, 자세, 호흡과 관련된 움직임의 조화를 강조하여 유연성과 전반적인 신체 건강을 향상시킵니다. 그러나 곡률 및 관련 문제를 줄이는 데 있어 이러한 연습의 효과는 문헌에서 논란의 여지가 있습니다. 따라서 본 연구에서는 특발성 척추측만증 청소년을 대상으로 슈로스 운동과 필라테스 운동이 호흡 기능, 기능적 능력, 균형, 척추 구조 및 삶의 질에 미치는 영향을 알아보고자 하였다.

10~18세 사이의 Cobb 각도가 10~25도인 30명의 환자가 연구에 포함됩니다. 피험자는 무작위로 두 그룹으로 나뉩니다. 한 그룹에는 슈로스 운동이 적용되고 다른 그룹에는 필라테스 운동이 적용됩니다. 모든 참가자는 8주 동안 하루 60분, 주 3일 운동 세션에 참여하게 됩니다. 각 참가자는 물리치료사의 감독하에 총 24회의 운동치료 세션을 받게 됩니다. 본 연구에서는 올바른 자세 유지와 곡률 교정을 담당하는 근육군을 활성화시키는 운동을 선택하여 실습하도록 하겠다. 연구에서는 척추측만계를 사용한 축 몸통 회전, 폐활량계를 사용한 호흡 기능 및 호흡 근력 측정, 6분 걷기 테스트를 사용한 기능적 능력, Tecnobody 균형 측정 장치를 사용한 균형, 척추측만증이 있는 삶의 질을 연구에서 평가합니다. 사회-22 삶의 질 설문지. 본 연구에서 얻은 결과는 슈로스 운동과 필라테스 운동이 AIS 환자의 척추 기형 및 관련 문제 치료에 미치는 영향을 확인하고 이러한 문제의 예방 및 치료를 위한 적절한 프로그램을 확립하는 데 도움이 될 것이므로 매우 중요합니다.